Cara merawat kecederaan tisu lembut akibat hentaman

Kecederaan tisu lembut boleh termasuk terseliuh, ketegangan, lebam tisu lembut... jika tidak dirawat dengan betul boleh menyebabkan akibat yang serius.

Calar selepas perlanggaran lalu lintas adalah salah satu kecederaan tisu lembut yang biasa - Foto: Shutterstock

Oleh itu, anda harus menguasai prinsip pengendalian kerosakan perisian untuk digunakan dengan segera apabila perlu, membantu melindungi kesihatan diri anda dan keluarga anda.

Jenis biasa kecederaan tisu lembut

Kecederaan tisu lembut ialah kecederaan yang berlaku pada tisu lembut badan seperti kulit, otot, ligamen, dan tisu penghubung. Ini adalah kecederaan yang tidak melibatkan tulang atau organ dalaman.

Kecederaan tisu lembut boleh disebabkan oleh banyak perkara, seperti hentaman, luka, koyakan, melecur, geseran, trauma atau kesan luaran.

Berikut adalah beberapa kecederaan tisu lembut yang biasa:

Potong : Luka dengan tepi tajam, biasanya disebabkan oleh pisau, kaca atau logam. Potongan boleh menjadi cetek atau dalam dan boleh merosakkan tisu di bawah kulit.

Calar : Luka yang berlaku apabila kulit bergesel dengan permukaan yang kasar, menyebabkan lapisan atas kulit terkelupas. Mereka biasanya tidak dalam, tetapi boleh menyakitkan dan terdedah kepada jangkitan.

Lebam : Luka yang disebabkan oleh hentakan kuat yang menyebabkan saluran darah kecil di bawah kulit pecah, mengakibatkan lebam. Walaupun ia tidak memecahkan kulit, ia boleh menyebabkan sakit, bengkak, dan perubahan warna kulit.

Kecederaan tendon dan ligamen : Berlaku apabila daya yang kuat menyebabkan tendon atau ligamen putus atau rosak. Boleh menyebabkan kehilangan fungsi motor dan memerlukan rawatan pembedahan.

Cara merawat kecederaan tisu lembut dengan betul

Dalam kes luka dengan objek asing, pendarahan berat, kecederaan dalam, kawasan kecederaan yang besar... adalah perlu untuk menilai tahap luka dan mungkin perlu menghubungi ambulans.

Gunakan air bersih atau semburan luka untuk membersihkan kawasan sekitar luka. Elakkan menggunakan alkohol atau hidrogen peroksida untuk membersihkan, kerana ini boleh merosakkan tisu kulit.

Sapukan tekanan lembut pada luka untuk mengawal pendarahan. Gunakan pembalut atau tuala bersih. Jika pendarahan banyak, sapukan tekanan pada luka untuk mengurangkan tekanan.

Gunakan pembalut yang bersih dan tidak melekat untuk menutup luka, pastikan kawasan luka bersih dan menghalang bakteria daripada masuk.

Gunakan ubat sakit jika perlu.

Pantau luka setiap hari dan tukar pembalut mengikut keperluan. Perhatikan tanda-tanda jangkitan seperti kemerahan, bengkak, sakit, atau nanah di tapak luka.

Bagaimana untuk menyembuhkan luka tisu lembut dengan cepat?

Untuk membantu luka tisu lembut cepat sembuh dan mengurangkan risiko komplikasi, proses penjagaan memainkan peranan yang amat penting. Ini bukan sahaja membantu memastikan luka bersih tetapi juga memastikan proses pemulihan berlaku dengan cara yang paling berkesan.

Berikut adalah beberapa langkah yang perlu untuk menjaga luka tisu lembut:

Pastikan luka bersih : Bersihkan luka setiap hari dengan air bersih atau larutan yang sesuai.

Lindungi luka : Gunakan pembalut atau pembalut tidak melekat untuk menutup luka, pastikan kawasan luka bersih dan menghalang bakteria daripada masuk.

Rawat luka dengan betul : Tukar pembalut atau pita dengan betul setiap hari atau mengikut keperluan. Pantau luka dan jika terdapat tanda-tanda jangkitan, dapatkan rawatan segera.

Ikuti diet yang berkhasiat : Protein adalah penting untuk penjanaan semula sel dan pembinaan tisu. Vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin A, zink dan zat besi adalah penting untuk penyembuhan luka dan sokongan sistem imun. Juga, ingat untuk minum banyak air untuk membantu tisu anda berfungsi dengan lebih berkesan.

Hadkan makanan radang: Sesetengah makanan boleh menyebabkan keradangan dan melambatkan proses penyembuhan luka, seperti gula dan makanan yang diproses. Oleh itu, semasa proses penyembuhan luka, pesakit harus mengelak daripada memakan makanan ini.

Ikut arahan doktor anda: Jika kecederaan serius atau memerlukan campur tangan perubatan profesional, ikut arahan doktor anda dan lengkapkan rejimen rawatan.

Gunakan herba semulajadi untuk mempercepatkan penyembuhan luka.

Sejak zaman purba, ubat tanduk darah sering digunakan untuk kes lebam, edema, dan kecederaan tisu lembut dalam aktiviti harian dan senaman.

Pada masa kini, saintis telah meneliti dan mendapati bahawa dalam darah naga terdapat banyak bahan perubatan yang mempunyai kesan anti-radang, antibakteria, antioksidan, merangsang peredaran darah, dan kesan penjanaan semula epitelium...

Untuk kemudahan, Syarikat Perubatan Oriental Phuc Hung telah menyediakan ekstrak naga darah halus dalam bentuk tablet, memastikan kandungan perubatan.

Produk tersebut merupakan ubat rawatan yang termasuk dalam senarai ubat penting Kementerian Kesihatan . Ubat ini dikilangkan pada barisan pengeluaran yang memenuhi piawaian pengeluaran ubat yang baik Pertubuhan Kesihatan Sedunia (GMP - WHO).