Amaran tentang trend 'merakam mulut' berbahaya di TikTok

Trend 'pita mulut' menjadi semakin popular di TikTok, mencadangkan penggunaan pita perubatan bernafas khas untuk menutup mulut semasa tidur.

Rekaman mulut boleh menyebabkan akibat kesihatan yang serius - Foto: ARTZTNEURO

Dalam beribu-ribu video di platform, influencer mendakwa pita mulut adalah "helah mudah" untuk menyelesaikan pelbagai masalah - seperti melangsingkan rahang, meningkatkan tenaga, meningkatkan kebersihan gigi dan menyembuhkan apnea tidur.

Menurut Science Alert, sekumpulan doktor dan saintis dari London Health Sciences Centre dan University of Saskatchewan Medical School baru sahaja menerbitkan ulasan komprehensif terhadap 10 kajian paling relevan, mensintesis data daripada 213 pesakit, untuk menilai sama ada rakaman mulut sebenarnya selamat, apatah lagi berbaloi untuk dilakukan.

Dua kajian telah menunjukkan peningkatan pada pesakit dengan apnea tidur ringan, tetapi secara keseluruhan, para penyelidik berkata, tidak ada bukti kukuh untuk menyokong dakwaan yang dibuat oleh peminat rakaman mulut.

"Beberapa kajian lain telah menunjukkan bahawa rakaman mulut tidak membuat perbezaan, malah telah mencadangkan potensi risiko seperti lemas jika ada halangan hidung," tulis penulis.

Selain itu, kesemua 10 kajian sedia ada mengenai rakaman lisan adalah berkualiti rendah atas pelbagai sebab, seperti kekurangan susulan dengan peserta, kumpulan sampel yang tidak mewakili, dan faktor yang boleh mempengaruhi keputusan.

"Rakaman mulut boleh membawa kesan kesihatan yang serius bagi orang yang mengalami halangan hidung yang cuba menggunakannya untuk memperbaiki pernafasan mulut, apnea tidur obstruktif, atau pernafasan gangguan tidur."

Sekiranya anda terpaksa bernafas melalui mulut kerana halangan fizikal pada hidung anda seperti resdung, septum yang menyimpang atau polip hidung, maka rakaman mulut pasti tidak akan membantu.

Penyelesaian "band-aid" ini di media sosial juga boleh melambatkan atau menghalang pesakit daripada merawat punca sebenar masalah.

"Dalam kumpulan pesakit dengan halangan hidung yang membawa kepada pernafasan mulut atau apnea tidur, terdapat sedikit bukti manfaat klinikal," kajian itu diterbitkan dalam jurnal PLOS One.

SUBUH

Sumber: https://tuoitre.vn/canh-bao-trao-luu-dan-mieng-nguy-hiem-tren-tiktok-20250610232955448.htm