Budak lelaki itu menjadi murung kerana makanan "sejuk" yang mengganggu emosinya.

(Akhbar Dan Tri) - Walaupun tidak mengalami keganasan atau kekurangan material, dia masih mengalami kemurungan ringan kerana... kesunyian dalam keluarganya sendiri.

Pada usia 13 tahun, Quang (nama berubah), yang tinggal di Hanoi , telah dibawa oleh ibu bapanya ke klinik psikologi kerana dia seorang yang pendiam, jarang bersosial, kerap menghidap insomnia, dan menunjukkan tanda-tanda ingin berhenti sekolah.

Kisah yang dikongsi oleh Sarjana Sains Hoang Quoc Lan, seorang ahli psikologi klinikal yang memeriksa secara langsung pesakit kanak-kanak itu, mendedahkan kebenaran senyap yang wujud dalam masyarakat: Walaupun tanpa mengalami keganasan atau kekurangan material, kanak-kanak itu masih mengalami kemurungan ringan kerana... kesunyian dalam keluarga mereka sendiri.

Zaman kanak-kanak yang "kosong" di tengah-tengah kelimpahan

Quang memberitahu pakar itu bahawa zaman kanak-kanaknya dipenuhi dengan masa dia pergi ke rumah jirannya untuk makan kerana keluarganya sendiri sering kekosongan.

Pada hujung minggu, ibu bapa saya hanya akan meninggalkan sedikit wang dan memberitahu saya, "Beli apa sahaja yang kamu mahu makan." Keluarga itu hampir tidak pernah makan bersama; setiap orang mempunyai jadual mereka sendiri, dan walaupun semua orang hadir, bunyi televisyen dan penyepit menenggelamkan sebarang perbualan.

Hidangan keluarga Quang kurang memuaskan (Foto: Getty).

Soalan yang jarang ditanya oleh ayahnya, "Bagaimana pengajian kamu kebelakangan ini?", hanya mendapat jawapan ringkas daripada Quang: "Biasa sahaja."

Budak lelaki itu cuba berkongsi kesedihannya, tetapi ibunya berkata, "Apa yang perlu disedihkan?", dan bapanya menepisnya, sambil berkata, "Kamu sudah besar sekarang, jaga diri kamu." Pengalaman sedemikian membuatnya enggan bersuara lagi.

Menurut Cik Lan, Quang merupakan kes tipikal Pengabaian Emosi Kanak-kanak (CEN).

Ini adalah keadaan yang berlaku apabila kanak-kanak tidak menerima sokongan emosi yang sewajarnya daripada ibu bapa mereka, walaupun hidup dalam keadaan yang selesa dari segi material. Kanak-kanak secara beransur-ansur percaya bahawa perasaan mereka tidak penting, lalu membentuk tabiat untuk menarik diri dan menanggung segala-galanya secara senyap.

"Kemiskinan emosi" - penyakit zaman moden.

Dalam masyarakat moden, ramai kanak-kanak membesar dalam "keadaan hidup yang ideal" tetapi menghadapi satu lagi bentuk kemiskinan: kekurangan hubungan emosi. Ibu bapa yang sibuk, asyik dengan kejayaan material, sering kali tanpa sengaja mengabaikan kehidupan rohani anak-anak mereka.

MSc. Hoang Quoc Lan, pakar psikologi klinikal (Foto: Disediakan oleh pakar).

Mereka memberi anak-anak mereka kebebasan, tanpa campur tangan, kerana menganggap ia adalah cara yang beradab untuk meluahkan kasih sayang. Tetapi kekurangan sokongan emosi inilah yang membuatkan kanak-kanak berasa hilang arah. Apabila perasaan mereka tidak didengari atau diakui, kanak-kanak mudah jatuh ke dalam keadaan kesunyian, kebimbangan, dan kesedihan yang berpanjangan.

Ramai kanak-kanak mencari hubungan melalui media sosial dan peranti elektronik – tempat yang penuh dengan maklumat negatif. Sentiasa menyaksikan imej "keluarga bahagia" orang lain kadangkala hanya meningkatkan perasaan rendah diri dan keraguan diri.

Apa yang perlu dilakukan oleh ibu bapa?

Bukan kehadiran fizikal, tetapi kehadiran emosi yang paling diperlukan oleh kanak-kanak.

Menurut Cik Lan, adalah penting bagi ibu bapa untuk mewujudkan ruang yang selamat di mana anak-anak boleh berkongsi perasaan mereka, walaupun sekecil-kecil kegembiraan dan kesedihan. Mulakan dengan soalan khusus seperti, "Apa yang membuatkan anda gembira di sekolah hari ini?", dan bukannya hanya bertanya, "Bagaimana sekolah?".

Biarkan kanak-kanak melihat bahawa perasaan mereka dihargai, dan bukannya dianggap "remeh". Jangan tergesa-gesa untuk menilai atau memaksa penyelesaian apabila anak anda perlu didengari.

Persahabatan sejati bukan datang daripada perjalanan yang mahal, tetapi daripada perkara-perkara kecil: makan tepat pada waktunya, menonton rancangan kegemaran bersama-sama, atau pelukan ketika anak anda letih.

"Kata-kata yang tidak difikirkan boleh meninggalkan parut, tetapi kata-kata penghiburan yang tepat pada masanya boleh menjadi jambatan untuk menarik seorang anak keluar dari kegelapan," tegas pakar itu.

Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/cau-be-tram-cam-vi-nhung-bua-com-nguoi-lanh-cam-xuc-20250512074918769.htm