Jam tangan pintar - Faedah kesihatan dan perkara yang perlu diberi perhatian

(Dan Tri) - Program perbincangan dalam talian dengan topik "Jam tangan pintar untuk pemantauan kesihatan: Faedah dan perkara yang perlu diberi perhatian" anjuran akhbar Dan Tri dengan kerjasama Huawei menarik banyak soalan daripada pembaca.

Jam Tangan Pintar untuk Penjejakan Kesihatan: Faedah dan Perkara yang Perlu Diingati

Baru-baru ini, penyakit seperti penyakit kardiovaskular, kencing manis dan lain-lain semakin meningkat dengan pesat. Keadaan ini memerlukan pemantauan yang berterusan dan teliti untuk mengesan dan mengawal keabnormalan tepat pada masanya. Penunjuk kesihatan penting termasuk kadar denyutan jantung, tekanan darah, tahap oksigen darah, tahap tekanan, dsb.

Đồng hồ thông minh- Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý - 1 — Wartawan Nguyen Xuan Toan - Timbalan Ketua Pengarang Akhbar Dan Tri (dua dari kanan) menyampaikan bunga kepada tetamu program (Foto: Thanh Dong).

Pemantauan tetap bukan sahaja membantu mengesan keabnormalan lebih awal tetapi juga menyokong pelarasan gaya hidup, perubahan dalam tabiat hidup dan campur tangan rawatan yang berkesan.

Đồng hồ thông minh- Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý - 2 — Jam tangan pintar membantu pengguna memantau penunjuk kesihatan dengan mudah dan berterusan (Foto: The Anh).

Selain itu, bagi mereka yang gemar bersukan dan latihan fizikal, pemantauan kesihatan yang berterusan adalah lebih bermakna. Penunjuk seperti kadar denyutan jantung, tahap aktiviti dan penggunaan kalori akan membantu pengamal melaraskan tahap senaman dengan segera, memahami keadaan badan dan mengoptimumkan hasil.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, perkembangan teknologi telah menyediakan penyelesaian pemantauan kesihatan yang lebih mudah. Khususnya, peranti boleh pakai peribadi seperti jam tangan pintar telah membantu pengguna memantau penunjuk kesihatan dengan mudah dan berterusan, dan pada masa yang sama, memberi amaran awal apabila mengesan penunjuk tidak normal.

Jadi bagaimana jam tangan pintar boleh membantu pengguna memantau kesihatan keseluruhan mereka dan mengoptimumkan prestasi senaman mereka? Bagaimana untuk memilih peranti yang betul dan menggunakannya dengan paling berkesan untuk memantau kesihatan mereka? Dan apabila kita mempunyai data daripada penunjuk kesihatan, apakah yang perlu kita perhatikan?

Untuk memberikan maklumat berguna kepada pembaca, pada jam 10:00 pagi pada 1 November, akhbar Dan Tri dengan kerjasama Huawei menganjurkan program perbincangan dalam talian dengan topik "Jam tangan pintar untuk pemantauan kesihatan: Faedah dan perkara yang perlu diberi perhatian".