Adakah mencuci rambut setiap hari membantu menghilangkan kelemumur dan mengurangkan rambut berminyak?

Anda hanya perlu mencuci rambut anda 2-3 kali seminggu.

Ramai orang mengadu bahawa walaupun mereka mencuci rambut setiap hari, ia menjadi berminyak, kulit kepala mereka menjadi kotor, dan kelemumur muncul selepas hanya beberapa jam. Dalam usaha untuk menghilangkan sepenuhnya tompokan-tompok yang mengelupas dan "rasa berminyak yang kuat," ramai yang memilih untuk mencuci rambut mereka beberapa kali, digabungkan dengan penyental yang kuat untuk "menolak" kelemumur keluar dari kulit kepala mereka.

Menurut Dr. Nguyen Thi Tuyen, Timbalan Ketua Jabatan Penyakit Kulit Wanita dan Kanak-kanak di Hospital Dermatologi Pusat, pada penghidap dermatitis seboroik, lapisan pelindung kulit menjadi lemah, lalu menyebabkan bersisik (juga dikenali sebagai kelemumur).

"Walau bagaimanapun, mencuci rambut terlalu kerap boleh merosakkan kulit kepala dengan teruk, menjadikannya kering akibat kehilangan lapisan minyak pelindung semula jadinya," jelas Dr. Tuyen. Tambahan pula, menggosok rambut dengan kuat menjadikan kulit kepala lebih mudah terdedah kepada faktor luaran yang berbahaya seperti bakteria dan virus, lalu memburukkan lagi keadaan kulit kepala.

Menurut cadangan doktor, orang ramai hanya perlu mencuci rambut mereka kira-kira 2-3 kali seminggu dan elakkan daripada menggosok atau menggaru kulit kepala dengan kuat. Mencuci rambut hanya perlu dilakukan apabila perlu dan tidak boleh menjadi tabiat harian kerana ia boleh merosakkan kulit kepala dan folikel rambut.

Pada hari-hari apabila anda tidak mencuci rambut tetapi masih terasa berminyak, anda boleh mempertimbangkan untuk menggunakan syampu kering.

Adakah kulit kepala yang mudah mengalami kelemumur merupakan tanda keadaan perubatan?

Kelemumur merupakan fenomena semula jadi yang agak biasa, yang boleh berpunca daripada ciri-ciri kulit kepala atau tabiat penjagaan rambut yang tidak sesuai.

Orang yang mempunyai kulit kepala berminyak dan kelenjar sebum yang terlalu aktif lebih mudah mengalami kepingan kelemumur putih yang nipis, lembap. Sebaliknya, kulit kepala kering, terutamanya dalam cuaca sejuk, juga lebih cenderung menyebabkan kegatalan dan pengelupasan kelemumur.

Tabiat kebersihan rambut yang buruk juga merupakan punca biasa. Mencuci rambut terlalu kerap mendedahkan kulit kepala anda kepada detergen dalam syampu, yang mengakibatkan kekeringan, kegatalan, kelemumur dan keguguran rambut.

Sementara itu, mencuci rambut terlalu jarang juga menyebabkan sel kulit mati, peluh, dan minyak terkumpul, membentuk kepingan yang menyumbat kulit kepala.

Banyak keadaan perubatan menyebabkan bersisik yang serupa dengan kelemumur.

Selain merupakan fenomena fisiologi yang normal, kelemumur yang berterusan juga boleh menjadi tanda beberapa keadaan kulit kepala. Antaranya, kulat kulit kepala boleh menyebabkan kulit mengelupas menjadi tompokan putih yang menyerupai kelemumur, disertai dengan pangkal merah, tepi yang timbul di sekitar lesi, dan risiko keguguran rambut.

Psoriasis kulit kepala juga menunjukkan dirinya sebagai penumpahan sisik putih yang berlebihan. Dermatitis seboroik menyebabkan kulit kepala membentuk tompokan bersisik tebal, putih atau kekuningan yang mungkin kering atau lembap.

Selain itu, dermatitis kontak yang disebabkan oleh alahan terhadap bahan kimia seperti syampu, pewarna rambut atau penyembur rambut juga merupakan penyebab biasa kulit kepala gatal dan mengelupas.

Doktor mengesyorkan bahawa jika kelemumur berterusan, kerap berulang, atau disertai dengan kegatalan, kemerahan, atau keguguran rambut, orang ramai harus berunding dengan pakar dermatologi untuk pemeriksaan, ujian, dan diagnosis yang tepat.

Sumber: https://vietnamnet.vn/goi-dau-moi-ngay-co-giup-sach-gau-do-bet-toc-2517824.html