Bola tampar ialah sukan yang terkenal dengan ramai gadis cantik - Foto: GZ
Dari kisah lama master bola tampar
Jurulatih Luong Khuong Thuong, ahli strategi bola tampar wanita Vietnam yang hebat sejak beberapa dekad lalu, pernah berkongsi kisah menarik seperti berikut.
Semasa sesi latihan untuk membuat persediaan untuk pertandingan atau tempoh latihan yang penting, Encik Thuong sering mempunyai tabiat memeriksa bilik atlet.
Berkali-kali, melihat katil di dalam bilik ditutup dengan selimut dan berselimut di bawahnya, dia segera tahu bahawa pelajar perempuannya bermain silap mata dengan memasukkan selimut dan bantal di bawah dan... menyelinap keluar untuk bermain.
Kali pertama dan kedua, Encik Thuong dan kakitangan kejurulatihan masih menyalahkan. Tetapi selepas mendengar pelajar menangis dan memberi penjelasan, jurulatih tua itu hanya mampu... mengeluh.
Secara beransur-ansur, Encik Thuong tidak lagi terlalu tegas. Setiap kali dia menghadapi situasi seperti itu, dia menganalisisnya dengan lembut untuk para atlet wanita memahami bahawa walaupun perkara fisiologi tidak terlalu pantang, pada peringkat tertentu mereka harus tetap fokus.
"Sebenarnya, sebagai jurulatih lelaki, melatih atlet wanita juga mengalami banyak kesulitan. Kami tidak dapat memahami sepenuhnya keperluan mereka. Kedua, atlet yang tinggi dan kuat sudah tentu mempunyai keperluan yang lebih daripada orang biasa, jadi tidak baik untuk menghalang mereka," Encik Thuong pernah berkongsi perkara ini dengan kami, sambil tergelak kecil, tetapi juga dengan sikap terbuka seorang jurulatih duniawi yang berpengalaman.
Keperluan fisiologi telah lama menjadi topik sensitif dalam dunia sukan , terutamanya bagi wanita - yang sentiasa tertakluk kepada pandangan sosial yang lebih atau kurang ketat.
Jangan tertekan.
Sementara itu, saintis sukan Barat telah lama mencari jawapan kepada kisah "sukar dikatakan" pemain bola tampar wanita ini.
Menurut British Journal of Psychology , ketinggian wanita sering dipengaruhi oleh hormon pertumbuhan dan estrogen. Dan tahap estrogen yang tinggi menjejaskan fungsi fisiologi, mewujudkan keinginan seksual.
Pemain bola tampar wanita selalunya mempunyai penampilan yang langsing - Foto: TN
Atlet wanita yang berada dalam kesihatan yang baik, mempunyai hormon yang seimbang dan cergas dari segi fizikal - juga menurut British Journal of Psychology - selalunya mempunyai dorongan seks yang lebih tinggi daripada purata.
Sebaliknya, atlet wanita yang mengalami gangguan psikologi untuk masa yang lama akan mengalami peningkatan tekanan, kebimbangan, kerengsaan, atau penurunan keseronokan semasa pertandingan.
Sebaliknya, Dr Gerald Zavorsky berkata bahawa perencatan seksual yang berpanjangan boleh mengganggu kitaran haid, mengurangkan rembesan estrogen dan progesteron - dua hormon penting yang mengawal emosi, kesihatan tulang dan fisiologi.
Keperluan fisiologi yang memuaskan akan membantu pemain bola tampar wanita bersaing dengan lebih baik - Foto: TN
Kesan over-inhibition selalunya tidak serta-merta, tetapi berpanjangan dan semakin teruk, jadi ia adalah masalah yang tidak mudah disedari terutamanya dalam pasukan wanita yang diketuai oleh jurulatih lelaki.
Tetapi sebaliknya, berlebihan dalam hubungan seks kadangkala boleh membawa kepada masalah lain yang tidak terkawal. Dr Zavorsky menasihatkan bahawa atlet wanita yang, atas sebab tertentu, tidak berpuas hati dengan keperluan fizikal mereka untuk masa yang lama boleh berlatih meditasi atau yoga untuk mengawal badan mereka.
HUY DANG
Sumber: https://tuoitre.vn/nu-vdv-bong-chuyen-co-nhu-cau-tinh-duc-cao-2025051513563884.htm






Komen (0)