Apakah yang perlu ibu bapa lakukan untuk mengelakkan mentaliti "anak saya tidak sebaik anak orang"?

(Dan Tri) - Agak biasa ibu bapa hari ini sering berasa bimbang, takut ketinggalan daripada ibu bapa lain, dan takut anak-anak mereka lebih rendah daripada rakan-rakan mereka.

Malah di dunia Barat, di mana pendidikan dianggap ideal dan di mana ibu bapa dikatakan lebih santai tentang pembelajaran anak-anak mereka, pada hakikatnya, ibu bapa di Amerika masih sering berasa cemas.

Menurut tinjauan oleh Persatuan Psikologi Amerika (APA), hampir 50% ibu bapa Amerika yang mengambil bahagian dalam tinjauan itu berkata mereka kerap mengalami tekanan psikologi akibat membesarkan anak.

Membesarkan anak-anak pada era hari ini, ibu bapa mudah berasa tertekan dan letih (Ilustrasi: Vecteezy).

Malah, ibu bapa hari ini lebih banyak meluangkan masa bersama anak-anak dan lebih mengambil berat tentang mereka, tetapi masih ramai yang berasa bimbang, memikirkan bahawa mereka masih belum memberikan yang terbaik kepada anak-anak mereka, menjadikan anak-anak mereka tidak "sama dengan rakan sebaya".

Pakar psikologi Amerika Jenny Woo percaya bahawa ibu bapa yang tahu cara menyelesaikan masalah psikologi mereka sendiri adalah mereka yang tahu bagaimana untuk menggalakkan diri mereka sendiri: "Saya telah mencuba, melakukan usaha yang mencukupi, dan melakukan segala-galanya dengan cukup baik."

"Cukup baik" ialah cara untuk ibu bapa mengingatkan diri mereka tentang perkara yang paling penting untuk diri mereka sendiri dan anak-anak mereka, bukannya mengejar matlamat tidak realistik yang ditetapkan oleh orang lain.

Membesarkan anak-anak di zaman sekarang, ibu bapa mudah berasa tertekan dan letih. Di bawah adalah 2 langkah untuk membantu ibu bapa mengurangkan tekanan.

Tetapkan standard dan matlamat anda sendiri untuk diri anda dan anak-anak anda

Dr Jenny Woo berkata, ramai ibu bapa berasa bimbang kerana anak mereka sering mengikut trend di rangkaian sosial, suka bersaing dengan rakan apabila muncul fesyen baharu. Walau bagaimanapun, ibu bapa sendiri jarang bercakap dengan anak-anak mereka tentang tekanan ibu bapa, apabila ibu bapa juga terpaksa hidup berbanding dengan saudara-mara, rakan, dan rakan sekerja.

Setiap daripada kita, tanpa mengira umur, berada di bawah tekanan daripada perbandingan dan penilaian. Kita semua mahu menjadi orang yang "mempunyai segalanya", yang tidak kalah dengan sesiapa pun, termasuk membesarkan anak-anak yang baik.

Ibu bapa yang tahu menyelesaikan masalah psikologi mereka sendiri ialah mereka yang tahu memotivasikan diri sendiri (Ilustrasi: Vecteezy).

Sementara itu, setiap keluarga mempunyai kisahnya sendiri, setiap anak berkembang dengan cara yang berbeza. Berlumba-lumba dan sentiasa membandingkan diri dengan ibu bapa lain, membandingkan anak dengan orang lain, akan membuatkan ibu bapa berasa letih, tidak yakin, lupa apa yang sebenarnya penting dan bermakna untuk diri sendiri dan anak-anak.

Daripada mengikut piawaian orang lain, setiap ibu bapa harus menetapkan piawaian mereka sendiri dalam proses membesarkan anak, memahami bahawa setiap orang mempunyai had. Anak-anak perlu bersimpati dengan ibu bapa dan sebaliknya, ibu bapa juga perlu memahami batasan anak-anak mereka.

Buat senarai perkara yang tidak boleh dilakukan untuk anak anda.

Jika anda melakukan semua kerja rumah, ahli lain tidak akan berpeluang untuk menyumbangkan usaha mereka dan menunjukkan tanggungjawab. Ibu bapa yang membesarkan anak-anak mereka dengan baik akan tahu bagaimana untuk tidak melakukan sesuatu kerja, membiarkan anak-anak mereka melakukannya sendiri dan membantu kerja-kerja rumah.

Ibu bapa harus menetapkan had tertentu. Pada setiap peringkat umur, kanak-kanak perlu belajar melakukan beberapa tugasan baharu yang bersesuaian dengan kebolehan mereka. Ibu bapa membuat senarai perkara yang tidak boleh dilakukan supaya anak-anak bertanggungjawab melakukan akan membantu ibu bapa mengurangkan tekanan dan tekanan, semata-mata kerana ibu bapa akan mengurangkan bilangan tugas yang perlu dilakukan untuk anak-anak mereka.

Sebagai contoh, pada umur berapa anak anda patut tahu cara menetapkan penggera untuk bangun ke sekolah, pada umur berapa dia harus tahu cara membasuh pinggan mangkuk, membasuh pakaian, melipat pakaian, membersihkan tandas... Pada usia tertentu, anak anda sepatutnya tahu bagaimana untuk bertanggungjawab terhadap pelajarannya sendiri dan ibu bapa tidak perlu lagi menyemak pelajarannya setiap hari. Lebih banyak anda tahu bagaimana mempercayai anak anda, lebih bertanggungjawab dia terhadap dirinya dan keluarganya.

Ibu bapa harus membuat senarai tugasan yang tidak akan mereka lakukan lagi untuk anak mereka, termasuk 3 hingga 5 tugasan. Setiap 6 bulan, ibu bapa harus menyemak senarai ini dan menambah tugasan baharu, kerana kanak-kanak terus berkembang dan menjadi lebih berkebolehan melakukan lebih banyak tugasan sendiri.

Kaedah ini akan membantu ibu bapa menyediakan anak-anak mereka untuk berdikari, berdikari, dan kemahiran hidup.

Sumber: https://dantri.com.vn/giao-duc/phu-huynh-can-lam-gi-de-tranh-tam-ly-con-minh-khong-bang-con-thien-ha-20241207003704718.htm