Teori Let Them yang ditulis oleh Mel Robbins bukanlah teori akademik tetapi membawa perspektif yang praktikal dan berkesan dalam meningkatkan kehidupan peribadi. Ramai pembaca telah menjawab bahawa terima kasih kepada Teori Biarkan Mereka, mereka telah melepaskan hubungan toksik, melarikan diri dari obsesi untuk disalah faham atau tekanan untuk membuktikan diri mereka...

Pengarang Mel Robbins
Foto: Rumah Penerbitan
Teori melepaskan menjelaskan bahawa daripada membuang masa, tenaga, dan kebahagiaan kita cuba mengawal perkara yang tidak terkawal, kita harus membebaskan diri kita daripada ketakutan dan fokus pada satu-satunya perkara yang boleh kita kawal - diri kita sendiri. Apabila kita berhenti mengambil berat tentang orang lain, kita mempunyai tenaga untuk memberi tumpuan kepada kehidupan kita sendiri.
Menurut pengarang Mel Robbins: "Kuasa anda bukan dalam mengawal orang lain, tetapi dalam cara anda bertindak balas. Apabila anda berkata 'biar saya,' anda menggunakan kuasa anda dengan mengambil tanggungjawab untuk apa yang anda fikir, katakan, atau lakukan seterusnya. 'Biar saya' membantu anda menyedari bahawa anda mempunyai kawalan ke atas apa yang berlaku seterusnya, dan bahawa hidup anda akan menjadi lebih bahagia dan lebih memuaskan apabila anda tidak berpegang pada ego anda."
Melalui cerita intim dan nasihat daripada pakar terkemuka dalam bidang psikologi dan neurosains, The Theory of Not Giving a F*ck juga membantu pembaca menangani aspek kehidupan, daripada menguruskan tekanan, menghentikan ketakutan terhadap pendapat orang lain, mengatasi tabiat perbandingan berterusan untuk menguasai persahabatan, membantu orang lain atau mendapatkan kasih sayang yang sepatutnya...

The Let Them Theory oleh Mel Robbins, baru-baru ini diterbitkan oleh First News dan Dan Tri Publishing House
Foto: Rumah Penerbitan
Jika anda berasa terharu, tersekat atau kecewa dengan tempat anda berada, melepaskan diri boleh membantu membebaskan anda daripada kitaran cuba mengawal segala-galanya di sekeliling anda. Jika seseorang tidak mengambil berat tentang anda, biarkan mereka. Jika seseorang tidak mempercayai anda, biarkan mereka. Jika seseorang ingin pergi, biarkan dia pergi. Jika seseorang salah faham anda, biarkan mereka salah faham. Jika seseorang memilih diam daripada dialog, biarkan mereka diam…
Mel Robbins ialah seorang pengarang laris New York Times dan pakar terkenal dalam pemikiran, motivasi dan perubahan tingkah laku. Dia juga seorang penceramah dan pengarang berpengaruh di peringkat antarabangsa yang bukunya telah mencecah jutaan orang. Dia dinamakan salah seorang majalah Forbes "50 Orang Berpengaruh Global Lebih 50."
Dengan nilai yang mendalam dan praktikal, buku Mel Robbins The Theory of Who They Are telah diterjemahkan ke dalam 56 bahasa dan disenaraikan sebagai buku terlaris oleh New York Times , Amazon, Audible dan Sunday Times .
Mel Robbins juga mempunyai tujuh buku audio yang paling banyak didengar di Audible dan video yang telah ditonton berbilion kali. Sebagai hos The Mel Robbins Podcast - podcast terkemuka dunia , yang telah memenangi anugerah Webby dan Signal (anugerah berprestij dalam industri media digital), Mel Robbins memberi inspirasi kepada pendengar di seluruh dunia untuk hidup secara positif setiap hari.
Sumber: https://thanhnien.vn/thuyet-mac-ke-ho-co-gi-hap-dan-de-duoc-dich-ra-56-ngon-ngu-185250811135115671.htm






Komen (0)