Mulai 1/7/2024, berapakah gaji guru?

Jangkaan jadual gaji guru mulai 1 Julai 2024 mengikut gaji pokok 2.34 juta VND/bulan.

3 cara untuk mengelakkan kehilangan lemak visceral jika anda makan terlalu banyak

Minum lebih banyak air, berjalan selepas makan, dan makan sihat pada hidangan seterusnya adalah semua cara untuk membantu mengurangkan pengumpulan lemak viseral.

5 jenis buah yang menghalang kesan berbahaya sinaran UV, meningkatkan perlindungan matahari

Makan buah-buahan yang kaya dengan likopena seperti tomato dan tembikai membantu mengurangkan kerosakan yang disebabkan oleh sinaran UV, sekali gus mengehadkan risiko bintik hitam dan penuaan.

Keganasan meningkat di Tebing Barat, WTO memberi amaran tentang merebaknya krisis kesihatan

WHO berkata konflik di Tebing Barat juga telah mencederakan lebih 5,200 orang, termasuk 800 kanak-kanak, menyebabkan krisis kesihatan.

Tak payah puasa, masih bakar lemak dalam 7 hari

Pelan seminggu yang dicadangkan untuk membantu anda mewujudkan tabiat berfaedah untuk membakar lemak dan memperbaiki bentuk badan anda.

Ulser perut akibat minum teh hijau secara berterusan

Seorang wanita berusia 30 tahun ingin menurunkan berat badan untuk memakai gaun pengantin, jadi dia memutuskan untuk minum teh hijau setiap hari untuk menurunkan berat badan.

Doktor berusia 103 tahun berkongsi tabiat hidup yang fleksibel dan gembira

Dr Gladys McGarey, 103 tahun, baru sahaja mengeluarkan buku 'The Happy Life: Six Secrets to Health and Happiness at Any Age'

Sumber: https://baoquocte.vn/tu-ngay-172024-luong-cua-giao-vien-se-la-bao-nhieu-276036.html