Peranan vitamin D dalam kesihatan mulut

Peranan vitamin D dalam kesihatan mulut. Grafik: Thien Nhan

Menguatkan enamel gigi : Enamel gigi, lapisan pelindung luar gigi anda, terutamanya terdiri daripada kalsium dan fosforus. Vitamin D memastikan bahawa mineral ini digabungkan dengan berkesan ke dalam enamel gigi, membantu melindungi daripada kerosakan gigi.

Menggalakkan kesihatan gusi : Vitamin D memainkan peranan dalam mengawal keradangan, yang penting untuk mengekalkan gusi yang sihat. Penyakit gusi, penyebab utama kehilangan gigi, dicirikan oleh keradangan kronik.

Menyokong kesihatan tulang : Tulang rahang yang kuat adalah penting untuk mengelakkan kehilangan gigi. Vitamin D penting untuk kesihatan tulang kerana ia membantu menyerap kalsium, mineral utama dalam tisu tulang.

Kekurangan vitamin D menyebabkan kehilangan gigi

Peningkatan risiko kerosakan gigi : Enamel gigi yang lemah akibat kekurangan vitamin D terdedah kepada serangan asid yang disebabkan oleh bakteria di dalam mulut. Ini boleh menyebabkan kerosakan gigi, yang, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan kehilangan gigi.

Perkembangan penyakit gusi : Vitamin D membantu mengawal keradangan. Apabila anda kekurangan, tindak balas keradangan badan anda boleh menjadi tidak terkawal, memburukkan lagi penyakit gusi. Apabila penyakit itu berlanjutan, ia boleh memusnahkan tulang yang menyokong gigi anda, yang membawa kepada kehilangan gigi.

Tulang rahang yang lemah : Kekurangan vitamin D boleh menjejaskan kesihatan tulang, termasuk tulang rahang anda. Tulang rahang yang lemah tidak dapat menyokong gigi anda dengan secukupnya, meningkatkan risiko kehilangan gigi anda.

Sumber: https://laodong.vn/suc-khoe/vai-tro-cua-vitamin-d-trong-suc-khoe-rang-mieng-1373518.ldo