(Dan Tri) - Een net, schoon en veilig interieurontwerp helpt mensen met OCD om stress in het dagelijks leven te verminderen.
OCD (obsessieve-compulsieve stoornis) is een psychische aandoening die de gedachten en het gedrag van mensen met OCD beïnvloedt. Een van de belangrijkste factoren bij de ondersteuning van mensen met OCD is het creëren van een leefruimte die stress vermindert, factoren die obsessies uitlokken beperkt en hen controle geeft over hun omgeving.
Hieronder staan enkele interieurontwerpprincipes die specifiek bedoeld zijn voor mensen met OCD.
Kies materialen en oppervlakken die gemakkelijk schoon te maken zijn
Mensen met OCD zijn vaak erg gevoelig voor netheid. Daarom is het kiezen van interieurmaterialen met oppervlakken die gemakkelijk schoon te maken, stofwerend en vingerafdrukbestendig zijn, een topprioriteit.
Enkele suggesties voor de keuze van uw interieur zijn bijvoorbeeld het gebruik van keramische tegels, natuursteen of laminaat met een beschermlaag om vuil te voorkomen. Voor muren en plafonds kunt u antivuilverf gebruiken, die eenvoudig met water kan worden gereinigd.
Voor meubels kiest u het beste vlakke oppervlakken met weinig randen en beperkt u kleine details die moeilijk schoon te maken zijn. Om de vloertegels schoon te houden, kunt u het beste epoxyvoegmiddel gebruiken in plaats van cementmortel om vuil- en waterabsorptie te voorkomen.
Minimaliseer visuele rommel en complexiteit
Een rommelige leefruimte kan stress en ongemak veroorzaken bij mensen met OCD. Daarom moet het interieurontwerp voor woningen voor mensen met OCD eenvoudig, netjes en gemakkelijk te beheren zijn.
Deze huizen moeten worden ontworpen met verborgen opbergruimtes, waardoor de hoeveelheid objecten die voor het oog verschijnen, wordt beperkt. Tegelijkertijd moeten ze een wetenschappelijke indeling hebben om te voorkomen dat er een gevoel van controleverlies ontstaat.
De binnenruimte moet worden ontworpen met eenvoudige kleuren, weinig repetitieve patronen en vermijd verwarrende patronen. Daarnaast moet het ontwerp ook complexe decoratieve elementen beperken en rondingen, asymmetrische vormen of sierlijke decoratieve details vermijden.
Mensen met OCD zijn vaak erg gevoelig voor netheid (Foto: IT).
Ontwerp een symmetrische en nette ruimte
Mensen met OCD zijn vaak geobsedeerd door asymmetrie en wanorde. Daarom is het belangrijk om te zorgen voor evenwicht in het ontwerp. Meubels in huis moeten langs de symmetrieas worden geplaatst. Als er bijvoorbeeld een pilaar aan de linkerkant van het huis staat, moet er aan de rechterkant een neppilaar worden gemaakt om evenwicht te garanderen.
Meubels moeten ook eenvoudig van vorm en gemakkelijk te bedienen zijn. Tafels, stoelen, bedden en kasten moeten vierkant van vorm zijn en gemakkelijk te plaatsen.
Vermijd ook factoren die dwangmatig denken stimuleren, zoals patroontegels of details die verwarring creëren en het denken stimuleren.
Creëer een gevoel van veiligheid in de ruimte
Mensen met OCD maken zich vaak zorgen over hun veiligheid, zoals de angst om te vergeten het fornuis uit te zetten, de deur op slot te doen of elektrische apparaten in huis te vergrendelen. Om angst te verminderen, kunt u een smart home-systeem installeren waarmee u elektrische apparaten en beveiligingssystemen rechtstreeks vanaf uw telefoon kunt bedienen.
Elektrische apparaten moeten indicatielampjes hebben en op handige plekken worden geplaatst, zodat gebruikers ze gemakkelijk kunnen controleren. Beperk ook het aantal apparaten en apparatuur. Hoe minder items er gecontroleerd hoeven te worden, hoe veiliger mensen met OCS zich voelen.
Ruimtes ontwerpen om stress te verminderen
Een van de behandelingen voor OCD is om de patiënt te helpen zijn gedachten te beheersen en zijn dwangmatigheden geleidelijk te verminderen. Interieurontwerp kan dit proces ondersteunen door ontspannende en therapeutische ruimtes te creëren, zoals meditatie- of ontspanningsruimtes. Een kleine hoek met comfortabele stoelen, planten en zachte verlichting helpt hen zich te concentreren op het beheersen van hun gedachten en het verminderen van stress.
Verlichting speelt ook een belangrijke rol bij het reguleren van de stemming. Grote ramen en dunne gordijnen helpen om optimaal te profiteren van zonlicht. De ruimte moet ruim en goed verlicht zijn om te voorkomen dat het benauwd en benauwd aanvoelt.
Naast licht helpen ook aangename geluiden en geuren stress te verlichten. Je kunt een zachte muziekspeler of etherische oliën neerzetten om een meer ontspannende ruimte te creëren.
Bron: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/5-luu-y-khi-thiet-ke-noi-that-cho-nguoi-co-hoi-chung-ocd-20250325164754419.htm
Reactie (0)