Krampen: Deze mogen niet lichtvaardig worden opgevat, omdat ze een teken kunnen zijn van nierfalen.

Veelvoorkomende oorzaken van spierkrampen en spasmen zijn stress, slaapgebrek en voedingstekorten (zoals magnesium of kalium). Ze kunnen ook worden veroorzaakt door goedaardige medische aandoeningen.

Soms kunnen krampen echter ook ernstigere oorzaken hebben, die vaak te maken hebben met problemen met het zenuwstelsel, waaronder de hersenen en het ruggenmerg.

Volgens de gezondheidsnieuwssite Health Digest kan chronische nierziekte (CKD) ook krampen veroorzaken, vanwege veranderingen in de vocht- en elektrolytenbalans van het lichaam.

Wanneer de nieren niet meer werken, kunnen de kalium- en fosforwaarden in het bloed stijgen. Hierdoor ontstaat een elektrolytenonevenwicht, wat weer spierkrampen en spasmen tot gevolg heeft.

Chronische nierziekten kunnen ook krampen veroorzaken.

Illustratie: AI

Effecten van CKD op spieren en zenuwen

Naarmate de nierziekte vordert, kan de ophoping van metabolische afvalstoffen in het lichaam een ​​directe invloed hebben op de spieren en het zenuwstelsel. Dit kan leiden tot symptomen zoals spiertrekkingen, zwakte, spierpijn en krampen.

Daarnaast kan de patiënt last krijgen van tintelingen, gevoelloosheid in de ledematen, het rustelozebenensyndroom, verwardheid, toevallen en coma.

Tekenen van zwakke nieren vereisen speciale aandacht

Volgens Dr. Joseph Vassalotti, medisch directeur van de National Kidney Foundation, weten de meeste patiënten pas in een vergevorderd stadium dat ze een nierziekte hebben. Slechts ongeveer 10% van de patiënten is zich bewust van hun aandoening.

Enkele typische symptomen van CKD zijn:

• Moe, zwak, moeilijk kunnen slapen.
• Droge, jeukende huid.
• Vaak moeten plassen, vooral 's nachts.
• Bloed in de urine.
• Zwelling rond de ogen, voeten en enkels.
• Spierklachten zoals krampen of spasmen.

Personen met een hoog risico hebben vroegtijdige screening nodig

Mensen met een familiegeschiedenis van nierziekten, of mensen die leven met hoge bloeddruk, diabetes, obesitas of hartaandoeningen, moeten extra aandacht besteden aan de bovenstaande symptomen. Vroege opsporing ondersteunt een effectievere behandeling, helpt de ziekte onder controle te houden en complicaties te voorkomen.

Controle- en preventiemaatregelen

Om de progressie van CKD te vertragen, kunnen patiënten de volgende maatregelen nemen:

• Verminder uw natriuminname en eet hart-gezonde voeding.
• Beperk de inname van eiwitten, fosfor en kalium.
• Stop met roken, beperk alcoholgebruik.
• Zorg voor een gezond gewicht en beweeg regelmatig.
• Neem geen pijnstillers die ontstekingen remmen, omdat deze schadelijk kunnen zijn voor de nieren.

Manieren om krampen te verlichten bij mensen met een nieraandoening

Bij spierkrampen of spasmen kunnen patiënten het volgende gebruiken:

• Rek je voorzichtig uit.
• Massage, warm bad.
• Drink voldoende water.
• Draag comfortabele schoenen, aldus Health Digest.

Hoewel chronische nierziekte een complexe en sluipende aandoening is, kunnen mensen lang en gezond leven als ze de symptomen, waaronder spierklachten, vroegtijdig herkennen. Veranderingen in levensstijl en goede medische zorg zijn essentieel voor effectieve ziektebestrijding en een goede levenskwaliteit.

Bron: https://thanhnien.vn/chuot-rut-khong-duoc-xem-nhe-vi-co-the-la-dau-hieu-cua-suy-than-185250725200916427.htm