Kinderen helpen de valkuil van korte video's te vermijden.

De zomervakantie baart veel ouders grote zorgen, omdat hun kinderen het grootste deel van hun tijd doorbrengen voor telefoon- en tabletschermen, kijkend naar korte video's of ander entertainment van lage kwaliteit. Dit fenomeen, ook wel bekend als 'hersenverrotting', krijgt steeds meer aandacht van zowel opvoeders als ouders vanwege de mogelijke impact ervan op de concentratie, het denkvermogen en de leerhouding van kinderen.

Wanneer video's van slechts enkele tientallen seconden de aandacht volledig opeisen.

Tijdens een gesprek met meer dan 500 studenten op de workshop "Digitale zelfverzekerdheid bij jongeren", georganiseerd door studenten van de Academie voor Journalistiek en Communicatie, stelde psycholoog en onderwijsdeskundige Nguyen Huong Giang een ogenschijnlijk eenvoudige vraag: "Hoeveel tijd besteed je dagelijks aan het bekijken van korte video's op sociale media?"

Veel handen gingen omhoog. Sommige studenten zeiden dat ze twee tot drie uur per dag keken, terwijl anderen toegaven dat ze er zelfs nog meer tijd aan besteedden. Een flink aantal studenten vertelde dat ze aanvankelijk maar een paar minuten wilden kijken, maar dat ze vervolgens van de ene video naar de andere werden getrokken door de constante stroom aan content die het algoritme suggereerde.

Tijdens de workshop "Digitale Genie" werden studenten gewaarschuwd voor "hersenverrotting" en kregen ze methoden aangereikt om nuttige inhoud te selecteren.

Volgens spreker Nguyen Huong Giang is dit een zorgwekkende situatie, omdat steeds meer kinderen het grootste deel van hun vrije tijd besteden aan het consumeren van korte, vermakelijke content die weinig cognitieve waarde heeft. Ze kunnen snel nieuwe online trends oppikken en populaire uitdrukkingen onthouden, maar hebben moeite met het lezen van lange teksten of het concentreren op schooltaken.

Dit gebeurt ook in veel gezinnen. Mevrouw Nguyen Thu Huong (wijk Tu Liem, Hanoi ) vertelde dat haar zoon, een leerling van de zesde klas, vroeger dol was op het lezen van stripboeken en het in elkaar zetten van modelbouwsets. Maar sinds hij meer toegang heeft tot mobiele telefoons, vooral tijdens de vakantie, zijn die hobby's geleidelijk aan vervangen door korte filmpjes op sociale media. "Zolang hij een telefoon heeft, kan hij urenlang zitten. De boeken waar hij vroeger zo van hield, raakt hij bijna niet meer aan. Als ik hem zeg dat hij zijn telefoon weg moet leggen, wordt hij vaak boos of heeft hij geen interesse meer in andere activiteiten," aldus mevrouw Huong.

Ook mevrouw Tran Minh Anh (wijk Cau Giay, Hanoi) merkte dat haar dochter, een leerlinge in groep 4, steeds meer moeite had om zich op haar schoolwerk te concentreren. Voorheen kon het kind ongeveer 30 minuten achter elkaar zitten om te lezen of huiswerk te maken. Nu staat ze na slechts een paar minuten op, zoekt ze iets anders om te doen of vraagt ​​ze of ze haar telefoon mag gebruiken. "Ze is gewend om informatie heel snel te verwerken. Activiteiten die geduld vereisen, zoals lezen, huiswerk maken of zelfs praten met familieleden, zijn moeilijker geworden", aldus mevrouw Minh Anh.

De meme "brainrot" biedt geen duidelijke informatieve waarde, maar weerspiegelt wel een deel van de digitale cultuur van kinderen.

Deze symptomen worden vaak genoemd in discussies over het fenomeen 'hersenverrotting' – een term die gebruikt wordt om de aandoening te beschrijven waarbij mensen te veel tijd besteden aan korte, repetitieve of inhoudsloze online content, waardoor hun concentratievermogen en het vermogen om informatie grondig te verwerken worden aangetast. Met de explosieve groei van platforms voor korte video's en sociale media duikt deze term steeds vaker op in discussies over de opvoeding en geestelijke gezondheid van kinderen in de digitale omgeving.

Mevrouw Hien Ngo, werkzaam in de emotionele coaching, is van mening dat de hersenen van kinderen niet zijn ontworpen om continu duizenden korte stukjes informatie over lange perioden te verwerken. Wanneer kinderen regelmatig worden blootgesteld aan video's van slechts enkele seconden met boeiende effecten, raken hun hersenen geleidelijk gewend aan het zoeken naar direct vermaak. Enkele merkbare tekenen hiervan zijn verminderde concentratie, prikkelbaarheid wanneer de schermtijd wordt beperkt en een gebrek aan interesse in boeken, speelgoed of buitenactiviteiten. Veel kinderen worden ook ongeduldig bij taken die concentratie of diep nadenken vereisen.

Te veel tijd besteden aan korte filmpjes heeft niet alleen een negatieve invloed op het leerproces, maar kan ook de communicatiemogelijkheden en de kansen van kinderen op echte ervaringen beperken. Naarmate de wereld op schermen aantrekkelijker wordt dan gesprekken met het gezin of buitenactiviteiten, dreigt de kloof tussen ouders en kinderen groter te worden.

In plaats van technologie te verbieden, zouden we kinderen moeten helpen ermee om te gaan.

Volgens mevrouw Nguyen Huong Giang ligt het probleem niet in de technologie zelf, maar in hoe deze wordt gebruikt. Het belangrijkste is om kinderen te helpen de waarde van de digitale omgeving te begrijpen, geschikte content te kiezen en zelfbeheersing te ontwikkelen. In plaats van zich alleen te richten op verboden, moeten ouders een meer stimulerende omgeving creëren dan alleen schermen. "Kinderen hebben niet alleen regels nodig over schermtijd, maar ook een oprechte band met hun familie", aldus mevrouw Nguyen Huong Giang.

Mevrouw Nguyen Thi Thu, directeur training bij het Tsubaki Preschool System en auteur van het boek "Gentle Discipline in the Family", deelt deze mening en is van mening dat ouders duidelijke regels moeten stellen over het gebruik van elektronische apparaten. Volgens mevrouw Thu hebben kinderen specifieke gesprekken nodig over schermtijd, wanneer ze toegang mogen hebben tot sociale media en hun verantwoordelijkheden bij het voltooien van school- en dagelijkse taken voordat ze zich met entertainment bezighouden. Het opstellen van een dagelijks plan helpt kinderen ook hun concentratie te verbeteren. Met specifieke doelen en duidelijke tijdslimieten voor elke taak zullen kinderen minder snel worden afgeleid door langdurig, hersenloos entertainment.

Vóór de zomervakantie organiseerde de middelbare school Phu Dien (wijk Phu Dien, Hanoi) een programma om leerlingen te helpen effectieve leesvaardigheden te ontwikkelen en een dieper begrip van het onderwerp te krijgen.

Een andere oplossing die mevrouw Thu toepast bij haar kinderen is hen aan te moedigen om fysieke boeken te lezen. Volgens haar is lezen, in een context waarin kinderen steeds meer gewend raken aan het snel en bondig ontvangen van informatie, een effectieve manier om doorzettingsvermogen, concentratie en diepgaand denken te ontwikkelen. Meer tijd besteden aan sport, groepsactiviteiten, praktische ervaringen of vaardigheidstrainingen tijdens de zomer helpt kinderen ook bij de ontwikkeling van communicatieve vaardigheden, teamwerkvaardigheden en verbetert hun fysieke en mentale gezondheid.

Het allerbelangrijkste blijft echter de rol van volwassenen als rolmodel. Het is moeilijk voor een kind om zijn of haar telefoongebruik te beperken als het constant ziet dat de ouders het apparaat vasthouden tijdens gesprekken, maaltijden of zelfs pauzes. "Kinderen leren meer van hoe hun ouders hun dagelijks leven leiden dan van wat ze leren", benadrukte mevrouw Hien Ngo.

De digitale omgeving biedt kinderen talloze mogelijkheden om te leren, te creëren en contact te leggen. Maar net als elk ander hulpmiddel is technologie pas waardevol als deze op de juiste manier wordt gebruikt. In plaats van kinderen tijdens de zomervakantie te laten verdwalen in korte, onproductieve content, kunnen ze met de steun van familie, school en de maatschappij gezonde technologiegewoonten ontwikkelen en een balans vinden tussen de digitale wereld en het echte leven. Dit is tevens een manier voor kinderen om een ​​zinvolle zomer te beleven en tegelijkertijd de vaardigheden te ontwikkelen die ze in de toekomst nodig hebben om de digitale omgeving te beheersen.

Bron: https://hanoimoi.vn/dong-hanh-cung-tre-de-vuot-qua-bay-noi-dung-ngan-1042107.html