Citroenbladeren helpen bij het verlichten van verkoudheid, behandelen hoest en hebben veel gezondheidsvoordelen

(QNO) - Citroenbladeren hebben antibacteriële en antioxiderende eigenschappen en zijn daarom zeer nuttig bij de behandeling van infecties van de bovenste luchtwegen of huidinfecties.

Normaal gesproken gebruiken mensen vaak citroen en kennen ze de gezondheidsvoordelen ervan, maar weinig mensen zijn geïnteresseerd in de toepassingen van citroenbladeren. Het is niet alleen een bladsoort die als specerij in de keuken wordt gebruikt, maar citroenbladeren zijn ook een medicijn dat de behandeling van bepaalde aandoeningen kan ondersteunen.

1. Effecten van citroenbladeren

Volgens de oosterse geneeskunde hebben citroenbladeren een zoete en pittige smaak, warme eigenschappen en een slijmoplossend, hoestverlichtend, desinfecterend en slijmverminderend effect. Normaal gesproken worden citroenbladeren gebruikt om hoest door verkoudheid te behandelen, koorts zonder zweten te verlichten en ter ondersteuning van de behandeling van bronchiale astma. Daarnaast worden citroenbladeren ook gebruikt om water te koken en te stomen om verkoudheid te verlichten.

Volgens de moderne geneeskunde zouden citroenbladeren veel potentiële gezondheidsvoordelen hebben, zoals:

Citroenbladeren hebben antibacteriële eigenschappen en bevatten veel stoffen die de groei van bacteriën kunnen remmen (Foto: Internet)

1.1. Heeft antibacteriële eigenschappen

Citroengrasbladeren hebben antibacteriële eigenschappen en bevatten verschillende stoffen die de bacteriegroei kunnen remmen, waaronder limoneen, citral en geraniol. Bovendien zijn deze stoffen niet alleen antibacterieel, maar geven ze citroengras ook zijn karakteristieke citrusgeur.

Dankzij deze eigenschap worden citroenbladeren vaak gebruikt ter ondersteuning van de behandeling van bepaalde infecties en om het immuunsysteem te versterken.

Er is echter meer uitgebreid onderzoek nodig naar de antibacteriële eigenschappen van citroengrasbladeren.

Citroenbladeren bevatten stoffen als limoneen en citral die een schimmelwerende werking hebben (Foto: Internet)

1.2. Heeft antioxiderende eigenschappen

Citroenbladeren bevatten vitamine C, wat als antioxidant in het lichaam werkt en helpt bij het bestrijden van vrije radicalen die schade kunnen toebrengen aan cellen en DNA.

Vitamine C helpt bovendien bij het genezen van wonden en weefselherstel. De vitamine C in citroenbladeren kan daarom helpen je huid gezond te houden en tegelijkertijd puistjes te bestrijden die worden veroorzaakt door acne of andere huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis.

Citroenbladeren bevatten ook verschillende stoffen waarvan is aangetoond dat ze antioxiderende eigenschappen hebben, waaronder flavonoïden, fenolzuren en terpenen. Deze stoffen zouden helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen en het beschermen van cellen tegen schade.

Citroenbladeren bevatten stoffen die een laxerend effect kunnen hebben (Foto: Internet)

1.3. Heeft schimmelwerende eigenschappen

Citroengrasolie is effectief gebleken tegen diverse schimmels, waaronder Aspergillus- en Candida-soorten. Daarnaast bevat citroengras ook stoffen zoals limoneen en citral, waarvan is aangetoond dat ze een antischimmelwerking hebben.

Bovendien hebben citroenbladeren samentrekkende en antibacteriële eigenschappen die de groei van schadelijke micro-organismen kunnen helpen voorkomen.

1.4. Heeft antiseptische eigenschappen

Citroenbladeren kunnen helpen bij het doden of remmen van de groei van micro-organismen die infecties kunnen veroorzaken.

Citroenbladeren kunnen ook gebruikt worden bij de behandeling van kleine wondjes, zoals snijwonden, schaafwonden of brandwonden, omdat ze de micro-organismen in de wondjes doden.

1.5. Ontstekingsremmende eigenschappen

Citroengrasbladeren hebben sterke ontstekingsremmende eigenschappen en worden gebruikt als een effectieve behandeling voor artritis. De etherische oliën in citroengrasbladeren werken als een natuurlijke pijnstiller: ze verzachten de pijn die door artritis wordt veroorzaakt en verminderen ontstekingen.

1.6. Ondersteunende behandeling van constipatie

Citroenbladeren kunnen de spijsvertering verbeteren en verlichting bieden bij constipatie als gevolg van indigestie of verlies van eetlust. Dat komt omdat ze verschillende stoffen bevatten die een laxerende werking kunnen hebben, waaronder flavonoïden, vluchtige oliën en tannines.

Citroenbladeren hebben de eigenschap de productie van spijsverteringsenzymen in de maag te stimuleren, waardoor het voedsel beter kan worden afgebroken en het lichaam het gemakkelijker kan opnemen (Foto: Internet)

1.7. Goed voor de botgezondheid

Citroenbladeren zijn een goede bron van calcium. Calcium is essentieel voor het behoud van sterke tanden, botten en spierfunctie. Voldoende calciuminname kan osteoporose helpen voorkomen, een aandoening waarbij botten zwak en broos worden door een lage botdichtheid.

1.8. IJzersupplement voor het lichaam

IJzer is een ander essentieel mineraal in citroenbladeren. IJzer helpt bij het transport van zuurstof van de longen naar alle andere delen van het lichaam, inclusief de spieren, hersenen en het hart.

1.9. Verbeter de spijsvertering

Citroenbladeren bevorderen de spijsvertering omdat ze de productie van spijsverteringsenzymen in de maag stimuleren. Deze enzymen helpen voedsel af te breken in kleinere deeltjes die het lichaam gemakkelijker kan opnemen.

Citroenbladeren bevatten ook essentiële oliën die een opgeblazen gevoel helpen verminderen door de spieren in uw darmen te ontspannen en gasvorming tijdens de spijsvertering te verminderen.

2. Enkele remedies van citroenbladeren

Citroenbladeren worden in veel remedies gebruikt ter ondersteuning van de behandeling van ziekten zoals:

- Middel tegen hoest veroorzaakt door verkoudheid: Gebruik 5 g verse citroenblaadjes en 3 g verse gember. Was alles, snijd de gember in plakjes, kook met 400 ml water tot er 100 ml overblijft en voeg een beetje suiker toe tijdens het drinken. Gebruik het 3-5 dagen om resultaat te zien.

- Middel tegen verkoudheid zonder zweten: Neem 30 gram gedroogde citroenbladeren of 10 gram verse citroenbladeren, kook het tot water dat u gedurende de dag kunt drinken.

- Middel ter ondersteuning van de behandeling van bronchiale astma: Neem 35 g gedroogde citroenblaadjes, 15 g warkruid, roerbak alles tot het goudbruin is, kook het met 3 kommen water, neem 1 kom, drink het 2-3 keer per dag. Gebruik het 10 dagen lang continu.

- Ondersteunende behandeling van puistjes zonder pus: Gebruik 10 g citroenbladeren, 8 g ramiebladeren en 10 g bamboe-extract. Droog en maal tot poeder. Bestrooi de aangetaste plek met puistjes en verbind het ongeveer 8-10 minuten. Herhaal dit twee keer per dag.

- Stoombad tegen verkoudheid: gebruik citroenbladeren, grapefruitbladeren, chrysanten, bamboebladeren, munt, citroengras en knoflook. Kook alles en stoom het vervolgens tot het zweet vrijkomt.

Let op: deze middelen zijn slechts een ondersteunende behandeling en geen vervanging voor een doktersvoorschrift. Om het juiste en veilige gebruik van de middelen te garanderen, dient iedereen een arts te raadplegen voordat ze worden gebruikt.

Bron