Waarvoor worden de bladeren en wortels van de Aralia-plant gebruikt?

SKĐS - De wortels van de Aralia-plant worden beschouwd als de "ginseng van de armen", terwijl de bladeren vaak als bijgerecht worden gebruikt in diverse gerechten. Weinig mensen weten echter dat zowel de wortels als de bladeren van de Aralia-plant veel gunstige effecten op de gezondheid hebben...

1. Effecten van de wortels van de Aralia-plant

Inhoud

• 1. Effecten van de wortels van de Aralia-plant
• 2. Effecten van Centella asiatica-bladeren
• 3. Eenvoudige manieren om ginseng te gebruiken voor een goede gezondheid.
• 3.1 Afkooksel van ginsengwortel
• 3.2 Ginsengwortel geweekt in alcohol
• 3.3 Centella Asiatica-bladthee
• 3.4 Centella Asiatica-extract
• 3.5 Stomen met Centella asiatica-bladeren
• 3.6 Het aanbrengen van Centella asiatica-bladeren

Volgens de traditionele Chinese geneeskunde heeft de wortel van de Aralia-plant een zoetbittere smaak en een verkoelende werking; na bewerking kan hij een verwarmende werking hebben en wordt hij gebruikt om reuma te verlichten, pijn te verminderen, zwellingen te verhelpen, bloedstasis op te heffen, de lever te beschermen, de galblaas te ondersteunen, te ontgiften, qi en bloed te voeden en de melkproductie te bevorderen.

De wortels van de Aralia-plant worden vaak gebruikt voor de behandeling van reuma, gewrichtspijn, verwondingen, postnatale pijn, bloedstasis en zwellingen, hepatitis, geelzucht, steenpuisten, insectenbeten en om het bloed en de energie aan te vullen bij zwakke en verzwakte mensen.

Volgens modern onderzoek bevatten de wortels van de Aralia-plant veel vitaminen die vergelijkbaar zijn met die in ginseng, waaronder vitamine B1, B2, B6 en C, evenals alkaloïden, glucosiden, flavonoïden, tannines en vele essentiële aminozuren zoals lysine, cysteïne en methinon.

Uit onderzoek is gebleken dat een afkooksel van de wortels van de Aralia-plant het uithoudingsvermogen vergroot, de fysieke conditie verbetert, stress bestrijdt, de hersenactiviteit stimuleert, het geheugen verbetert, angst verlicht, als antioxidant werkt, de lever beschermt en het immuunsysteem stimuleert.

De wortels van de Aralia-plant bevatten antioxidanten, beschermen de lever en stimuleren het immuunsysteem...

2. Effecten van Centella asiatica-bladeren

Hoewel de bladeren van de Aralia-plant vroeger vaak als bijgerecht werden gebruikt vanwege hun zoete, nootachtige smaak en kenmerkende aroma, winnen Aralia-bladeren tegenwoordig, met name dankzij modern wetenschappelijk onderzoek, steeds meer aan populariteit vanwege hun verrassende toepassingen.

Volgens veel traditionele geneeskundige teksten hebben de bladeren van de Aralia-plant een bittere smaak en zijn ze effectief in het verminderen van zwellingen, het verlichten van pijn, het bevorderen van de vochtafscheiding en het ontgiften. Vroeger werden ze gebruikt in de vorm van verse bladeren, die werden fijngemaakt en aangebracht op zwellingen, kneuzingen en wonden. Studies hebben ook aangetoond dat Aralia-bladeren veel saponinen, flavonoïden, polyfenolen, alkaloïden, glycosiden, tannines, sterolen, B-vitaminen, vitamine C en verschillende aminozuren bevatten.

Dankzij deze bestanddelen hebben de bladeren van de Aralia-plant veel gunstige effecten op de gezondheid, zoals het voeden van het lichaam, het ondersteunen van de behandeling van de ziekte van Parkinson en de ziekte van Alzheimer, het verminderen van bot- en gewrichtspijn, het reguleren van de menstruatie, het behandelen van verstopte melkkanalen, het verminderen van bronchiale astma, het bevorderen van de spijsvertering en het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel.

3. Eenvoudige manieren om ginseng te gebruiken voor een goede gezondheid.

3.1 Afkooksel van ginsengwortel

Instructies: Snijd 10-20 gram gedroogde *Dinh Lang*-wortel in plakjes (je kunt de plakjes roosteren en vervolgens in de grond begraven voor een rijkere smaak en een versterkt effect). Maak er een afkooksel van en drink dit eenmaal daags, of verdeel het over twee doses, gedurende meerdere dagen tot enkele weken.

Werking: De wortel van de Aralia-plant is het belangrijkste ingrediënt dat volgens de farmacopee als geneesmiddel wordt gebruikt. De wortel bevat ook veel actieve stoffen zoals saponinen en flavonoïden, waardoor Aralia-wortelextract helpt om de vitale energie aan te vullen, de milt te versterken, de melkproductie te verhogen, vermoeidheid te verminderen en de spijsvertering te bevorderen.

• 

3.2 Ginsengwortel geweekt in alcohol

Instructies: Snijd de wortels of stengels in plakjes, droog ze in de zon, rooster ze tot ze goudbruin zijn en begraaf ze vervolgens in de grond voordat u ze in witte wijn laat weken.

Effecten: Net als een afkooksel van de wortels van de Aralia-plant, helpt de wijn gemaakt van Aralia-wortels ook om de vitaliteit aan te vullen, de milt te versterken, de melkproductie te verhogen, vermoeidheid te verminderen en de spijsvertering te bevorderen. Bovendien kan Aralia-wortelwijn plaatselijk worden gebruikt voor massages om pijn en ontstekingen bij bot- en gewrichtspijn te verlichten.

3.3 Centella Asiatica-bladthee

Gebruiksaanwijzing: Gebruik 5-15 gram gedroogde bladeren of een paar verse bladeren, laat ze 5-10 minuten trekken in kokend water zoals thee; drink het als een verfrissend drankje gedurende de dag.

Voordelen: Dankzij de effectieve antioxidante en ontstekingsremmende eigenschappen kan thee van Centella asiatica-bladeren helpen bij het verlichten van verkoudheid, het verlagen van koorts, het bevorderen van de urinering en het ondersteunen van de spijsvertering.

3.4 Centella Asiatica-extract

Instructies: Kook de bladeren of wortels meerdere keren, zodat het vocht tot een pasta inkookt; bewaar in de koelkast voor later gebruik.

Toepassingen: Dit is een handige bereidingsmethode voor langdurig gebruik, voor voedingsdoeleinden, ter bestrijding van chronische ontstekingen en ter ondersteuning van de behandeling van reuma.

3.5 Stomen met Centella asiatica-bladeren

Instructies: Doe een hoeveelheid verse bladeren in een pan met kokend water en gebruik dit voor gezichts- en lichaamsstoom. Je kunt het combineren met andere kruiden zoals betelbladeren, perillabladeren, gember, citroengras, enz.

Effecten: Dankzij de vluchtige etherische oliën en het verwarmende effect kan stomen met Centella asiatica-bladeren helpen bij het verlichten van verkoudheid en griep, hoofdpijn veroorzaakt door koud weer, het vrijmaken van de neusgangen en het bevorderen van mentale ontspanning.

Stomen met bladeren van Centella asiatica helpt bij het verlichten van verkoudheid, griep, hoofdpijn, enz.

3.6 Het aanbrengen van Centella asiatica-bladeren

Gebruiksaanwijzing: Was de verse bladeren grondig, plet ze, voeg naar wens een beetje zout of warm water toe en breng het mengsel direct aan op de gezwollen, gekneusde of puistige plek, of dek af met een verband gedurende 15-60 minuten; herhaal dit 1-2 keer per dag.

Werking: De bladeren van Centella asiatica hebben antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, bevorderen wondgenezing, verminderen zwelling, verlichten pijn en bieden een plaatselijke antibacteriële werking.

Daarnaast kunnen de bladeren van de Aralia-plant gecombineerd worden met die van de Houttuynia cordata-plant en op de borststreek worden aangebracht. In combinatie met warme kompressen helpt dit zwelling en pijn te verminderen en ondersteunt het de doorstroming van verstopte melkkanalen en stuwing in de borsten na de bevalling.

De wortels en bladeren van de Aralia-plant hebben veel gezondheidsvoordelen, maar er zijn een paar dingen waar je rekening mee moet houden bij het gebruik ervan:

- Overschrijd de aanbevolen dosis niet, aangezien dit slapeloosheid, angst, een opgeblazen gevoel en misselijkheid kan veroorzaken.

- Mensen met een yin-tekort en interne hitte dienen dit product met voorzichtigheid te gebruiken.

Zwangere vrouwen mogen dit product niet gebruiken.

- Voor jonge kinderen mag het alleen uitwendig of in zeer lage doses worden gebruikt...

Bron: https://suckhoedoisong.vn/la-va-re-dinh-lang-co-tac-dung-gi-169251123161050192.htm