Wist u dat het kammen van uw haar onverwachte voordelen heeft?

Elke dag borstelen we ons haar uit gewoonte om er netjes en verzorgd uit te zien. Maar het borstelen van ons haar brengt meer voordelen met zich mee dan we denken.

Ten eerste helpt het borstelen van je haar je haar te voeden. Borstelen helpt je haar te ontwarren en het netjes en verzorgd te houden. Dit stimuleert de haargroei.

Wist je dat het kammen van je haar onverwachte voordelen heeft? - 1 — Het borstelen van je haar heeft veel gezondheidsvoordelen.

Omdat de kam tijdens het borstelen de haarzakjes op het hoofd raakt, waardoor het haar beter gevoed wordt.

Je haar kammen helpt ook om roos en vuil te verwijderen. Als je je haar regelmatig kamt, blijft je hoofdhuid schoon.

Het volgende voordeel van dagelijks je haar kammen is dat het je helpt beter te slapen. Bij het kammen komen de tanden van de kam namelijk direct in contact met je hoofdhuid, wat de bloedsomloop bevordert. Hierdoor voelen we ons meer ontspannen, minder gestrest en slapen we beter.

Wist je dat het kammen van je haar onverwachte voordelen heeft? - 2 — Door je haar te kammen, kun je beter slapen, de kwaliteit van je haar verbeteren en het helpt mensen die een beroerte hebben gehad.

Bovendien bevordert het kammen van je haar, doordat de hoofdhuid gemasseerd wordt, de bloedcirculatie naar de hersenen. Veel mensen weten waarschijnlijk niet dat regelmatig kammen cerebrale arteriosclerose helpt voorkomen, waardoor de hersenen flexibeler kunnen functioneren en geheugenverlies bij ouderen wordt voorkomen.

Slechts één borstelbeweging kan de acupunctuurpunten op het hoofd stimuleren, wat zorgt voor soepelere motorische zenuwen, evenwicht, gevoel, spraak en zicht. Dit is zeer nuttig voor mensen die een beroerte hebben gehad.

Wist je dat het kammen van je haar onverwachte voordelen heeft? - 3 — Gebruik een houten of hoornen kam om je haar te borstelen.

Hoewel het borstelen van je haar zo'n goed effect heeft, moeten we het niet overdrijven en ons haar slechts twee keer per dag borstelen. Daarom is het belangrijk om je haar 's ochtends na het opstaan en 's avonds voor het slapengaan te borstelen. Elke keer borstel je je haar maximaal 5-10 minuten.

Gebruik een houten of hoornen kam om je haar te borstelen, omdat een plastic of metalen kam statische elektriciteit kan opwekken, de hoofdhuid kan beschadigen en het haar broos kan maken. Daarnaast kun je in plaats van een kam ook je haar borstelen met 10 vingers, gecombineerd met een hoofdhuidmassage. Dit levert ook goede resultaten op.

An Nguyen

Bruikbaar
Emotie
Creatief
Uniek

Bron