Nieuw: Wanneer mag Xuan Son weer meedoen aan wedstrijden en wanneer zal hij zijn topprestatie leveren?

Er is een gedetailleerd en grondig script nodig om Xuan Son te helpen zijn beste comeback te maken.

Xuan Son ging op 6 januari onder het mes (één dag na de return van de finale van de AFF Cup 2024 in Thailand). Een van de bijzonder belangrijke etappes is de etappe waarin hij zich voorbereidt op zijn terugkeer in de competitie.

Het publiek heeft op dit moment gewacht.

Dat is fase 4 (4-6 maanden na de operatie) – de beslissende fase voor Xuan Sons carrière. Na ongeveer 4 maanden, wanneer de spieren, botten en gewrichten aanzienlijk hersteld zijn, gaat Xuan Son de laatste fase van het herstelproces in – de voorbereiding op zijn terugkeer naar de competitie. Het hoofddoel van deze fase is het volledig herstellen van zijn mobiliteit en coördinatie, zodat hij op hoog niveau kan presteren.

Xuan Son blijft oefeningen doen die echte wedstrijdsituaties simuleren, waardoor hij gewend raakt aan snelle en krachtige bewegingen, vergelijkbaar met die in echte wedstrijden. Oefeningen voor lichaamscoördinatie en technische vaardigheden zijn gericht op het verbeteren van snelheid, kracht en reactievermogen.

VFF, Vinmec en Nam Dinh Club hebben veel moeite gedaan om Xuan Son een perfect behandelproces te bieden.

Dit is de fase waarin Xuan Son op de proef wordt gesteld in een gesimuleerde wedstrijdomgeving. Zo worden de benodigde vaardigheden bijgeschaafd voordat hij terugkeert naar het officiële veld.

Hersteltijd en prognose: Als het herstelproces na 6 maanden voorspoedig verloopt, kan Xuan Son volledig terugkeren naar de officiële competitie. Om echter te zorgen dat hij weer kan integreren in het nationale team en op hoog niveau kan presteren, is een grondige voorbereiding nodig.

Als er geen complicaties optreden, zal Xuan Son sterk terugkomen.

Meester Nguyen Quyet Thang, hoofdtechnicus van het Centrum voor Orthopedisch Trauma en Sportgeneeskunde in het Vinmec Ziekenhuis, zei: "Het revalidatieproces van Xuan Son is verdeeld in vier fasen met duidelijke doelen. In de eerste 1-2 weken is het doel om de pijn te beheersen, de neuromusculaire functies te activeren en de mobiliteit te herstellen en eventuele complicaties te voorkomen. De volgende fasen zijn gericht op het vergroten van de kracht, het verbeteren van het bewegingsbereik, het evenwicht en de fysieke voorbereiding. Na zes maanden training met maximale intensiteit mag Son, indien hij aan de normen voldoet, weer aan wedstrijden deelnemen."

De verwachting is dat Xuan Son, als er geen complicaties optreden en het herstelproces niet wordt belemmerd, na ongeveer 8 maanden zijn topprestaties kan leveren, sterk kan terugkeren en belangrijke bijdragen kan leveren aan de nationale ploeg. Zo zal Xuan Son rond juli 2025 mogen terugkeren en rond september 2025 zijn topprestaties weer kunnen leveren zoals hij dat oorspronkelijk deed.

De blessure is niet alleen een uitdaging voor Xuan Son, maar ook een kans om zijn doorzettingsvermogen, inzet en onvermoeibare vechtlust te tonen. Wetenschappelijke en redelijke herstelstappen zullen Xuan Son helpen om snel terug te keren naar het veld en een bijdrage te blijven leveren aan het Vietnamese nationale team.

Thanhnien.vn

Bron: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm