Mogen mensen met diabetes alcohol drinken?

Ik heb al drie jaar diabetes en neem mijn medicijnen regelmatig in. Mag ik tijdens familiebijeenkomsten op feestdagen een paar drankjes nuttigen? (Hong Dang, 35 jaar)

Antwoord:

Lentefeesten brengen een gevoel van saamhorigheid en vreugde teweeg in gezinnen. Het drinken van alcohol, en alcoholische dranken in het algemeen, is echter niet goed voor mensen met diabetes.

Alcohol kan de effectiviteit van diabetesmedicatie (zoals insuline en orale bloedsuikerverlagende middelen) beïnvloeden, wat een negatieve impact kan hebben op de behandeling van de ziekte en kan leiden tot abnormaal hoge of lage bloedsuikerspiegels en gevaarlijke complicaties.

Patiënten die langdurig alcohol drinken, in combinatie met een ongezond en ongecontroleerd dieet, een overmatige calorie-inname en het niet innemen van medicatie volgens voorschrift van de arts, kunnen een verhoogde bloedsuikerspiegel ervaren. Omgekeerd kunnen diabetici die alcohol misbruiken maar onvoldoende eten, vooral bij langdurige ondervoeding, ernstige hypoglykemie krijgen.

Alcoholische dranken beschadigen ook de lever – het belangrijkste orgaan van het lichaam dat verantwoordelijk is voor ontgifting en energieopslag. Bij een lage bloedsuikerspiegel wordt glycogeen in de lever afgebroken tot glucose, waardoor energie vrijkomt. Een door alcoholmisbruik beschadigde lever kan bij een hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel) zijn taak om glucose aan het lichaam te leveren niet meer uitvoeren, wat tot ernstigere complicaties kan leiden.

Alcohol beïnvloedt de bloedsuikerspiegel. Foto: Freepik — Alcohol beïnvloedt de bloedsuikerspiegel. Foto: *Freepik*

In sommige gevallen veroorzaakt alcohol een ophoping van zure stoffen in het bloed (ook wel acidose genoemd), wat levensbedreigend kan zijn. Overmatig alcoholgebruik verergert ook complicaties die gepaard gaan met diabetes, zoals dyslipidemie, hypertensie, zenuwschade en diabetische retinopathie.

Alcoholvergiftiging en hypoglykemie hebben vergelijkbare symptomen, zoals hartkloppingen, zweten, duizeligheid, wazig zien, dubbelzien, gedragsstoornissen, coma en epileptische aanvallen. Indien niet tijdig herkend, kunnen ze gevaarlijk zijn voor de gezondheid.

Om een goede gezondheid te behouden, moeten patiënten alcoholische dranken vermijden. Als ze toch alcohol moeten drinken, moeten ze hun bloedsuikerspiegel voor en na het drinken nauwlettend in de gaten houden om ervoor te zorgen dat deze binnen veilige grenzen blijft.

Drink niet op een lege maag om de negatieve effecten van alcohol op het lichaam te minimaliseren en het risico op hypoglykemie te verlagen. Drink ook geen alcohol tijdens activiteiten zoals hardlopen of springen, omdat dit gemakkelijk tot hypoglykemie kan leiden.

Master of Science, Doctor Tra Dinh Manh Long
Afdeling Endocrinologie en Diabetes, Tam Anh Algemeen Ziekenhuis, Ho Chi Minh-stad

Lezers kunnen hier vragen stellen over endocriene aandoeningen, die vervolgens door artsen worden beantwoord.

Bronlink