Waarom lijken de feestdagen toch zo snel voorbij te gaan?

Het psychologische fenomeen van de "vakantieparadox" is de verwachting en druk van een perfecte vakantie, waardoor veel mensen het gevoel hebben dat de tijd sneller verstrijkt.

Zomervakanties, nationale feestdagen en Tet-vakanties vliegen vaak voorbij. Dit zorgt ervoor dat veel mensen spijt hebben en vermoeider zijn wanneer ze weer naar school of werk moeten. Volgens experts lijken vakanties door hun tijdsbeleving korter dan werkdagen. Dit fenomeen wordt de "vakantieparadox" genoemd.

Deze term werd bedacht door professor Claudia Hammond, docent psychologie aan de Universiteit van Sussex, Verenigd Koninkrijk, om het gevoel van dissonantie tussen twee gelijke tijdsperioden te beschrijven. Voor en tijdens een vakantie gebruiken mensen een vooruitziende blik om elke dag die voorbij is gegaan te evalueren. Na de vakantie gebruiken ze een retrospectieve blik. Deze twee perspectieven verschillen sterk in de loop van de tijd.

Volgens een onderzoek uit 2016, gepubliceerd in Scientific American, komt de verwachting vaak heel snel opzetten, vooral bij fijne herinneringen die anders zijn dan die van het dagelijks leven. Joshua Klapow, universitair hoofddocent volksgezondheid aan de Universiteit van Alabama in Birmingham, zegt dat veel mensen de gewoonte hebben om tijdens de feestdagen activiteiten te "proppen". Ze "proppen" sociale activiteiten die weken of maanden duren in slechts een paar dagen. Deze ervaringen zorgen ervoor dat de uren snel voorbijvliegen.

Een persoon is op vakantie op het strand. Foto: Freepik

Onderzoek dat in 2012 in het tijdschrift Cognitive Science werd gepubliceerd, noemde dit perspectief een ‘mentale tijdmachine’, die van invloed is op de manier waarop mensen de snelheid van de tijd waarnemen.

De tweede reden waarom de feestdagen snel voorbijgaan, is psychologische druk. Volgens universitair hoofddocent Klapow promoten en communiceren retailers dit onderwerp bewust in de maanden voorafgaand aan de feestdagen, om zo de verwachtingen bij klanten te verhogen en de vraag te stimuleren. In de VS komt dit vooral veel voor in de aanloop naar Kerstmis. Veel merken tellen een aantal maanden af, wat druk creëert waardoor mensen het gevoel hebben dat de feestdagen snel voorbijgaan.

Ook de verwachtingen rondom de feestdagen zorgen ervoor dat de tijd dringt.

"We verwachten vaak te veel. We willen plezier hebben, we willen dat alles soepel verloopt, we willen dat dingen anders zijn dan in ons dagelijks leven. Als we die verwachting op een paar specifieke dagen vestigen, vliegen ze voorbij", aldus universitair hoofddocent Klapow, eraan toevoegend dat als je je haast om een ​​geweldige vakantie te beleven, alles razendsnel gaat.

Thuc Linh (volgens drukte )

Bronlink: https://vnexpress.net/tai-sao-chung-ta-cam-thay-dot-nghi-le-troi-qua-nhanh-4649363.html