Mijn baby eet nog geen vast voedsel en krijgt uitsluitend borstvoeding. Hoeveel moedermelk is voldoende en gezond voor mijn baby per voeding? (Kim Ngan, Ho Chi Minh-stad)
Antwoord:
De melkbehoefte van baby's jonger dan 6 maanden varieert sterk en neemt toe of af afhankelijk van hun leeftijd in maanden of individuele behoeften. Aangezien u de exacte leeftijd van uw kind in maanden niet hebt opgegeven, kunt u de onderstaande algemene informatie raadplegen.
Op de eerste dag na de geboorte is de maag van een baby erg klein, ongeveer zo groot als een erwt of een knikker, en kan deze slechts 5-7 ml melk verdragen (ongeveer 1-2 theelepels). Van de tweede tot de zevende dag na de geboorte kan de hoeveelheid melk geleidelijk toenemen tot 15 ml per voeding. Van de zevende tot de veertiende dag kan de baby 15-30 ml per voeding drinken. Van de veertiende tot de achtentwintigste dag na de geboorte heeft de baby ongeveer 30 ml melk per voeding nodig.
Wanneer een baby 1-2 maanden oud is, is zijn maagje gestabiliseerd en groter geworden, en drinkt hij per voeding minstens 60 ml melk. Hongerige baby's drinken mogelijk tot wel 90 ml. Tussen 2 en 4 maanden kunnen baby's 60-90 ml per voeding drinken.
Baby's van 4 tot 6 maanden oud worden actiever. Hun energiebehoefte neemt dan ook aanzienlijk toe. Gemiddeld drinken ze minstens 90 tot 120 ml melk per voeding, sommige baby's drinken zelfs meer, tot wel 150 ml.
Baby's met een trager metabolisme hebben echter maar 90 ml per keer nodig om beter aan te komen dan baby's die meer melk drinken maar een sneller metabolisme hebben. Bovendien verschilt de exacte hoeveelheid melk van kind tot kind en moet deze dagelijks worden aangepast op basis van gewicht, leeftijd, ontwikkeling en andere factoren.
Ouders moeten kinderen niet dwingen om te veel melk te drinken. Als kinderen meer drinken dan ze kunnen opnemen, lopen ze risico op brandend maagzuur, overgeven en luchtweginfecties. Omgekeerd lopen baby's die niet genoeg moedermelk krijgen risico op ondergewicht, ondervoeding, rachitis en een achterstand in hun ontwikkeling ten opzichte van leeftijdsgenoten.
U kunt de algemene richtlijnen voor melkinname voor kinderen in elke hierboven genoemde fase raadplegen. Het is echter het beste om met uw kind naar een voedingsdeskundige te gaan voor specifiek advies dat is afgestemd op de individuele behoeften van uw kind.
Houder van een masterdiploma, dokter Nguyen Anh Duy Tung
Nutrihome Voedingsklinieksysteem
| Lezers kunnen hier vragen over voeding stellen die de arts vervolgens beantwoordt. |
Bronlink
Reactie (0)