aerobic

Legen vil vise deg den beste treningsrutinen for helsen din.

Báo Thanh niên

15/10/2024

Oppdag hvordan trening kan bidra til å beskytte hjertet ditt og hjelpe deg med vekttap.

Báo Thanh niên

22/08/2024

Hvis jeg ikke liker å gå, er det lurt å sykle hver dag?

Báo Thanh niên

30/06/2024

Hvor lenge bør jeg trene hver dag for å senke kolesterolet i blodet?

Báo Thanh niên

02/03/2024

Hvilke forholdsregler bør man ta når man går tur for å trene i kaldt vær?

Báo Thanh niên

16/12/2023

Minimum antall skritt du bør gå for å holde deg frisk om vinteren.

Báo Thanh niên

16/12/2023

Treneren viser hvordan man kan trene for å forbrenne kalorier raskt.

Báo Thanh niên

23/11/2023

Vær forsiktig, du trener kanskje for mye.

Báo Thanh niên

10/11/2023

Hva er det maksimale antallet minutter du bør trene om gangen?

Báo Thanh niên

10/11/2023

Denne gruppen med øvelser bidrar til å styrke hjertet og lungene, og forebygge diabetes.

Báo Thanh niên

26/06/2023

Hemmeligheten bak en 60 år gammel kvinnes ungdommelige utseende (ser ut som hun er 22)

VnExpress

19/06/2023