Hva er effekten av å spise spinat?

Ingredienser av brennesle

Artikkelen på nettsiden til Medlatec General Hospital har en medisinsk konsultasjon med Dr. Duong Ngoc Van. Mange studier har vist at brennesleplanten ikke inneholder noen giftstoffer. Stilken og frukten av brennesleplanten brukes som medisinske urter.

Hovedkomponentene i frukten til brennesleplanten er fiber, fett, protein, sukker, vitamin C, mineraler (svovel, jern, sink, magnesium, kalsium, fosfor, klor, natrium, etc.). Stilken inneholder Physalin AD, Physagulin AG og alkaloider.

Plantens smak er bitter og kjølig, frukten er litt sur og kan brukes som grønnsak. I orientalsk medisin kan alle deler av planten, som stilk, frukt, blader og røtter, brukes som medisin. Planten kan brukes fersk eller tørket.

Hva er effekten av å spise spinat?

Brennesle er kjent for å bli brukt som medisin for å støtte behandling av sykdommer som:

Støtt kardiovaskulær helse

Planten inneholder en rik mengde vitamin C, som er effektivt i å bekjempe frie radikaler som skader blodårene. Dette bidrar til å regulere blodårene og holde det kardiovaskulære systemet sunt. Sammen med vitamin A i planten kan det bidra til å kontrollere kolesterolet i blodet, noe som bidrar til å forbedre blodsykdommer.

Å spise spinat er veldig bra for helsen din.

Støtt kreftbehandling

En av de fantastiske bruksområdene til brennesleplanten er dens evne til å ødelegge kreftceller. Ingrediensene i brennesle, spesielt vitamin C, kan støtte behandlingen av kreft ganske effektivt, spesielt lunge-, mage-, lever-, tykktarms- og svelgkreft.

Bra for øynene

Klematis har relativt mye vitamin A. Dette er et stoff som er spesielt bra for øyehelsen. Vitamin A bidrar til å forhindre tørre øyne, holder netthinnen sunn og forebygger grå stær. Riktig bruk av klematis er også en løsning for å forbedre øyehelsen.

Reduser feber, kurer forkjølelse

I folkemedisinen er planten kjent som en svært effektiv febernedsettende middel for barn. I tillegg til det er denne planten også rik på vitaminer som er nødvendige for kroppen, som øker immuniteten, forbedrer helsen og forebygger infeksjoner.

I tillegg har brennesle også mange andre effekter i å forebygge og behandle noen sykdommer i urinveiene, luftveiene og akne. Bruk av brennesle som medisin må imidlertid gjøres riktig og i riktig dosering.

Remedier fra brennesle

Ifølge tradisjonell medisinutøver Bui Dac Sang, Vietnam Academy of Science and Technology, Hanoi Oriental Medicine Association, brukes brennesle ofte til å behandle forkjølelse, sår hals, hoste med slim, heteslag og hikke.

- Du kan bruke 20–40 g tørt avkok til å drikke. Bruk det utvortes for å behandle brystbyller og karbunkler.

- Bruk 40–80 g friske planter, knus og klem for å få saften å drikke, bruk restene til å påføre eller kok vann for å vaske.

- Nyper er spiselige og brukes til å behandle slim og varme som forårsaker hoste og vattersott, og brukes utvortes for å behandle byller.

- Ferske røtter kokt med grisehjerte og sinober kan kurere diabetes.

I India brukes hele planten som vanndrivende middel; bladene brukes til å behandle mageproblemer.

Folk som ofte reiser på vannet bør spise denne frukten regelmessig fordi mengden vitamin C og B1, provitamin A i nyper er veldig høy, så den er bra for kroppen og kan kurere skjørbuk fordi det ikke finnes frukt til sjøs.

Ha An (syntese)

Kilde: https://vtcnews.vn/an-rau-tam-bop-co-tac-dung-gi-ar913292.html