Vær forsiktig med påstander om at «å drikke høye doser sitronsaft kurerer alle sykdommer».

Trenden med å betrakte sitroner som en mirakelkur for alle plager har eksistert på sosiale medier lenge, og til tross for advarsler fra leger, er det fortsatt mange som tror på den og følger den.

I det siste har det vært en bølge av videoer og grupper på sosiale medieplattformer som Facebook og TikTok som promoterer ideen om å drikke 200–500 ml ren sitronsaft daglig (tilsvarende 3–6 sitroner) for å avgifte, gå ned i vekt, redusere fett, kurere alle slags plager og til og med potensielt kurere kreft og HIV.

Å drikke store mengder sitronsaft kan også øke risikoen for nyresvikt og nyrestein, og det anbefales sterkt at personer med kronisk nyresykdom absolutt ikke bør konsumere store mengder sitronsaft daglig.

Mange nettvideoer deler ideen om å blande sitronsaft med salt og drikke det om morgenen på tom mage for å avgifte, bekjempe aldring, forbedre huden og kurere ulike plager.

Mange sprer også rykter om sitroners mirakuløse effekter, som å drikke høye doser sitronsaft (fra 5–10 sitroner) daglig for å hjelpe kroppen med å forhindre at giftstoffer kommer inn, «drepe bakterier og virus», eliminere kreftceller og kurere nyrestein...

Ifølge informasjon fra Gia An Hospital, ga Gia An 115 Hospital (Ho Chi Minh-byen) for noen dager siden akuttbehandling til en ung mannlig pasient som hadde fått hjerneslag på grunn av høyt blodtrykk.

Tidligere hadde han blitt innlagt på sykehus flere ganger på grunn av høyt blodtrykk, og selv om han fikk foreskrevet medisiner, sluttet han å ta dem da han følte seg bedre. Denne gangen kollapset han uventet på badet en morgen før han kjørte barna sine til skolen. Da kona så mannen sin ligge bevisstløs, ringte hun etter nødetatene og ba sikkerhetsvakten om hjelp.

Mens hun ventet på ambulansen, ga hun mannen sin blodtrykksmedisiner og presset sitronsaft inn i munnen hans for å gi ham lykke. Da ambulanseteamet ankom, var pasienten døsig, men fullstendig lammet på venstre side, hadde mistet evnen til å snakke, og blodtrykket hans var 248/184 mmHg.

En CT-skanning av hjernen avdekket en stor hjerneblødning, noe som førte til intubasjon for å beskytte luftveiene og akuttkirurgi. Under intubasjonen måtte legene suge ut en betydelig mengde sitronsaft og -pulp som hadde samlet seg i svelget.

Tidligere ga akuttmottaket ved Gia An 115 sykehus også akutthjelp til en mannlig pasient over 50 år som hadde fått hjerneslag hjemme. Da legene ankom pasienten, var han allerede cyanotisk og hadde sluttet å puste.

Da de oppdaget at pasienten hadde falt i koma, ringte familien et annet familiemedlem som var på jobb, i stedet for å ringe nødetatene, for å få ham til å komme hjem og sjekke hvordan pasienten hadde det. Da personen ankom, hadde pasienten allerede sluttet å puste, og først da ringte de nødetatene.

Ifølge akuttlegen kastet pasienten opp en stor mengde sitronsaft og -kjøtt under intubasjonen, noe som tyder på at familien hadde forsøkt å gi pasienten sitronsaft å drikke i håp om å gjenopplive ham, i stedet for å ringe etter nødetatene. Dette forverret pasientens pustevansker og forsinket gjenopplivningsforsøket ytterligere.

Til tross for brystkompresjoner, manuell ventilasjon, medisiner og defibrillering, kom pasientens hjertefrekvens tilbake etter 15 minutter, men en CT-skanning av hjernen viste alvorlig hjerneødem på grunn av langvarig hypoksi.

Ifølge Dr. Nguyen Thang Nhat Tue, leder for akuttmottaket ved Gia An 115 sykehus, sparer ikke slag noen, og absolutt ingen bør prøve hjemmemidler som å presse sitronsaft eller gi noen noe å drikke for å gjenopplive dem; disse er uvitenskapelige .

Disse metodene er lite nyttige og kan til og med forverre aspirasjon, luftveisobstruksjon, sepsis og, enda viktigere, kaste bort det kritiske vinduet for nødredning.

Angående denne trenden uttalte Dr. Le Thi Huong Giang, leder for ernærings- og dietetikkavdelingen ved 19-8 Hospital, at det til dags dato ikke finnes kliniske studier eller dokumenter i verdens medisinske litteratur som beviser at det å drikke mye sitronvann kan kurere kreft, behandle HIV, alkalisere kroppen, forhindre hjerneslag, øke energi eller avgifte lever og nyrer.

Ifølge denne ernæringsfysiologen, basert på medisinske studier av sitronsyre, magesekkens pH-verdi og slimhinneskader, kan inntak av 5–10 sitroner per dag, eller 200–500 ml sitronsaft, forårsake mageskader, magesår og gastrointestinal blødning. Dette er fordi sitronsaft har en pH på omtrent 2,0–2,6, tilsvarende en sterk syre.

Studier av fordøyelsessykdommer (2020) indikerer at sterke syrer ødelegger det beskyttende slimlaget i magen, noe som øker risikoen for betennelse, magesår, refluks og potensielt forårsaker gastrointestinal blødning hos personer med mageproblemer. Inntak av 5–10 sitroner om dagen introduserer en mengde syre som langt overstiger fysiologiske toleransenivåer.

Videre kan det å spise 5–10 sitroner om dagen forårsake elektrolyttforstyrrelser, kalsiummangel og kaliumtap, fordi høye doser sitronsyre øker kalsiumutskillelsen i urinen (risiko for osteoporose, nyrestein) og øker kaliumutskillelsen, noe som fører til risiko for hjertearytmier. Dette er spesielt farlig for eldre eller de med underliggende helseproblemer som inntar høye doser sitronsaft daglig.

Dr. Giang påpekte også at det å drikke høye doser sitronsaft øker risikoen for nyresvikt og nyrestein, og rådet personer med kronisk nyresykdom til å absolutt unngå å konsumere store mengder sitronsaft daglig. I tillegg øker det å drikke høye doser sitronsaft også risikoen for kvelning, luftveisobstruksjon og forsinkelser i akuttbehandling ved slagtilfeller.

Når det gjelder trenden med å drikke sitronsaft for å «alkalisere kroppen», er dette ifølge Dr. Giang et pseudovitenskapelig konsept. Menneskekroppen regulerer pH-verdien naturlig gjennom nyrene og respirasjonen. Inntak av syre gjør ikke kroppen mer alkalisk; i stedet tvinger det kroppen til å jobbe hardere for å nøytralisere den, noe som lett kan føre til tretthet og metabolske forstyrrelser.

Eksperter understreket også at sitroner ikke har effekten av å eliminere giftstoffer; leveren og nyrene er organene som virkelig eliminerer giftstoffer, og de bekreftet at sitroner ikke avgiftar leveren, nyrene eller fjerner tungmetaller.

For å sikre at folk bruker sitroner riktig, fraråder eksperter å konsumere mer enn 1–2 sitroner per dag og å drikke ren sitronsaft. Personer med mageproblemer, nyresykdom, diabetes eller elektrolyttforstyrrelser bør ikke drikke sitronsaft regelmessig.

Folk bør absolutt ikke stole på grupper som fremmer «avgiftning, alkalisering og helbredelse med sitroner» fordi informasjonen mangler vitenskapelig grunnlag og forskning, noe som fører til alvorlige konsekvenser og sløser med verdifull behandlingstid. De som gjennomgår cellegiftbehandling for kreft, med HIV eller med alvorlige underliggende tilstander, bør følge spesialistlegens behandlingsplan og bør ikke bruke høye doser sitronsaft som erstatning for behandling.

Sitroner er bare nyttige når de brukes riktig – som mat, ikke som medisin. Publikum må være årvåkne og unngå å følge villedende råd på sosiale medier, spesielt i nødsituasjoner som hjerneslag – der hvert minutt teller og kan avgjøre en pasients liv.

Kilde: https://baodautu.vn/can-trong-voi-thong-tin-uong-nuoc-chanh-lieu-cao-chua-bach-benh-d444709.html