Livet er fullt av bekymringer, jeg tar meg tid til å lege

[annonse_1]

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — Kirsebærblomstrer i Chiang Mai - Foto: TRINH TRUC QUYNH

Under en samtale på slutten av året fortalte min nære venn, som er psykologekspert, at han ble veldig overrasket da han under undersøkelsene sine innså at «helbredelse» var et nøkkelord det har blitt søkt mye etter på sosiale medieplattformer som Facebook, Instagram, YouTube og podkastserier de siste årene.

Det er verdt å merke seg at antallet personer som søker, er unge mennesker i alderen 18 til 25 år. Informasjonen gjør oss svært overrasket og lurer på hvorfor flere og flere unge mennesker som oss trenger å bli helbredet. Hva har de måttet tåle, og hva forventer de i et moderne samfunn som dette?

Svimmel og fortapt på grunn av livets press

Personlig tror jeg at mental helse, et aspekt som nesten ble ignorert av den forrige generasjonen, nå har blitt en topprioritet for unge mennesker i det moderne liv.

I den moderne verden , når materielle behov blir stadig mer praktiske, overvelder samspillet mellom mennesker og teknologi i økende grad det åndelige livet og samspillet mellom mennesker.

Den unge generasjonen blir også mer ensom og fortapt i prosessen med å finne sin egen identitet og livsbehov.

Jeg også. På grunn av lærerjobben min, opplever jeg ofte mye press i løpet av de ni månedene av skoleåret. Noen ganger, på grunn av bekymringer om skolen, kommer jeg tilbake til rommet mitt utslitt, med hodepine, en svak kropp og ute av stand til å sove.

For ikke å snakke om det mentale presset som enhver ung person må bære når de bor i en travel by.

Etter hvert som året går, blir tankene mine mer og mer svimmel av en rekke bekymringer og bekymringer om å måtte bli ferdig med jobben før Tet for å kunne dra hjem for å være sammen med familien.

Det var til og med år da jeg reiste langt for å komme hjem. Jeg sov bare gjennom Tet-ferien, og ville ikke ut og ha det gøy eller være sammen med familien min.

Flere ganger, når noen slektninger kom for å ønske meg godt nyttår, så de meg sliten og sa hei et par ganger, før de stille gikk tilbake til rommet mitt eller åpnet den bærbare datamaskinen min for å fortsette sitt uferdige arbeid i byen.

Foreldrene mine ble ekstremt bekymret da de så datteren sin i den situasjonen. Jeg var deres eneste datter, og familien var isolert ettersom begge sider av familien hadde få medlemmer. Så foreldrene mine bestilte en tur til Thailand slik at hele familien kunne feire Tet sammen i et nytt land.

Enkle og lykkelige øyeblikk

Chiang Mai tidlig på våren er et fredelig og poetisk syn i mine øyne. Da jeg kom tilbake til Thailand for andre gang, ble jeg ekstremt overrasket over den travle, travle, men fortsatt svært tradisjonelle skjønnheten til dette platået.

Lokalmyndighetene har ingen intensjon om å utvikle dette vakre høylandet til et moderne land, de ønsker bare å beholde det rustikke utseendet, et pust av natur, for å tiltrekke seg turister. Men på en eller annen måte forandrer Chiang Mai likevel utseendet sitt og blir ekstremt attraktivt i øynene til folk langveisfra.

Ăn sáng trong resort — Frokost på feriestedet

Foreldrene mine og jeg forlot hverdagens mas og kjas, og vandret rundt i de frodige, grønne teåsene. Vi følte hjertet mitt være rolig og mildt.

Om våren i Thailand liker jeg aller best å rusle sakte med foreldrene mine ved foten av fjellet, stoppe innom en liten sitrontebutikk i thailandsk stil midt i skogen, se kirsebærblomstene blomstre i stillhet, sitte og stryke halen til den gråhvite katten, og føle meg mild som om jeg var fortapt i en drøm.

Av og til landet noen skimrende solstråler forsiktig på skulderen min, filtrert gjennom en kopp velduftende te og et stykke søt ostekake, som om de minnet meg på å verne om den fredelige tiden foran øynene mine.

Å reise til et fremmed land gjorde meg ved et uhell lykkelig, om enn bare for noen få enkle øyeblikk som det.

Det jeg husker best er følelsen av å våkne opp en solrik helgemorgen i Chiang Rai, lytte til fuglekvitter og gurglende vann rundt feriestedet der jeg bor, og føle at alt stresset og bekymringene ser ut til å ha blitt blåst bort av vinden.

Da jeg kikket ut på gårdsplassen, så jeg foreldrene mine sitte ned for å spise frokost med stekt brød og litt thaipølse, mens de pratet lykkelig med sine nye reisekamerater. De eldre onklene og tantene på turen fortalte begeistret foreldrene mine om landene de hadde besøkt og de vakre og sjarmerende landskapene de hadde sett.

Foreldrene mine så ut til å fange den samme sympatien og delte komfortabelt mange av sine glemte ungdomsdrømmer.

Takket være denne turen har jeg en bedre forståelse av foreldrene mine, og jeg ble overrasket over å vite at foreldrene mine en gang hadde mange vakre drømmer, akkurat som vår unge generasjon. Båndet mellom alle i familien ble mye tettere etter Tet-turene.

Finn friheten etter hver reise

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — Helbredelse med naturen – Skjermbilde av Guidepost

Å reise gir meg alltid en følelse av åndelig «eskapisme», fordi jeg får bo på et merkelig sted, se merkelige ting og gjøre ting som er langt fra min daglige rutine.

Det Tet-øyeblikket ga meg så mange merkelige følelser, og hjalp meg å forstå verdien av frihet, utvide synet mitt og innse at det egentlig ikke finnes noen grenser i en uendelig stor verden.

Jeg husker best øyeblikket da jeg sto ved Det blå tempelet, et tempel med en spesiell arkitektur, malt i en iøynefallende blåfarge en fredelig ettermiddag, blant tusenvis av merkelige turister fra hele verden. Jeg valgte et lite hjørne, lyttet til tempelklokkene og så på hver fugl som fløy på den vindfulle himmelen.

Det øyeblikket fikk meg til å forstå verdien av de dagene da jeg var fri til å leve det livet jeg ønsket. Og jeg vet at lykke, uansett når som helst i livet, fortsatt bør komme fra friheten til å velge de beste tingene for meg selv.

Konkurransen «My Tet Moments» tar imot artikler fra lesere fra 25. januar til 24. februar, og gir leserne en mulighet til å presentere de vakreste øyeblikkene og uforglemmelige opplevelsene under Tet med slektninger og venner.

Organisasjonskomiteen har mottatt nesten 600 artikler fra lesere den siste måneden. Mer enn 50 artikler er valgt ut og publiseres på Tuoi Tre Online . Vi takker leserne oppriktig for at de sendte inn bidrag og fulgte konkurransen som finner sted under Giap Thin Tet-ferien i år.

Flere artikler vil bli publisert snart.

Prisutdelingen og oppsummeringen er forventet å finne sted i mars 2024. Premiestrukturen inkluderer 1 førstepremie (15 millioner VND i kontanter og gaver), 2 andrepremier (7 millioner VND og gaver), 3 tredjepremier (5 millioner VND og gaver).

Programmet er sponset av HDBank .