"Å gå på internatskole" som 70-åring: Reisen for å finne glede for ensomme eldre mennesker

Fru Thuy, 72 år gammel, pleide å vandre rundt alene i et tomt hus etter at mannen hennes døde. Først da hun begynte i den delvis internatbaserte sykehjemsmodellen følte hun seg «gjenfødt».

Hver morgen, 16-seters bilen til sykehjem Fru Thuy stoppet ved porten, smilte, plukket opp den lille vesken sin og satte seg inn i bilen. Hun hadde vært litteraturlærer i over 40 år og var kjent med elevenes latter. Men siden mannen hennes døde og barna hennes dro på jobb langt unna, hadde huset blitt for stort og for stille.

« Jeg var ikke vant til stillhet. Noen ganger spurte jeg meg selv: hvorfor skulle jeg leve lenger ?», mintes hun.

Da hun leste avisen, lærte hun om modellen. sykehjem – et sted hvor eldre kommer for å gjøre aktiviteter på dagtid og kommer hjem om kvelden. « Jeg tenkte jeg skulle prøve det en dag, men jeg hadde aldri forventet å holde ut med det før nå », delte Thuy med et smil.

Om morgenen ble hun veiledet av en sykepleier til å gjøre rehabiliteringsøvelser og massere hender og føtter. Etter en lett frokost deltok hun i et onsen-bad og badstue – en aktivitet hun aldri hadde sett noe annet sted. « Jeg trodde badstue var for unge mennesker, men det er bra for både hjertet og søvnen », delte hun.

Om ettermiddagen spaserte hun og noen jevnaldrende venner rundt i den skyggefulle hagen, og satt deretter og drakk te, fortalte historier om barna og barnebarna sine, og mintes lærerdagene sine. Latteren runget jevnlig og fordrev følelsen av ensomhet som hun en gang fryktet mest.

« Før snakket jeg bare til TV-en. Nå har jeg noen som lytter til meg hver dag, noen som spør om meg når jeg er sliten, noen som holder meg i hånden når jeg går sakte », sa hun, med øyne som strålte av glede.

Da bilen kjørte henne hjem ved solnedgang, følte hun seg fortsatt lettet. Det samme gamle huset, men ikke lenger så ensomt som før. « Jeg er fortsatt i mitt eget hus, men humøret mitt er annerledes. Jeg føler meg yngre, lykkeligere og har en grunn til å stå opp tidlig hver morgen », delte hun.

Nyttige klubbaktiviteter bringer samhold og glede inn i alderdommen.

Herr Lam, 75 år gammel, var broingeniør og jobbet med konstruksjon hele livet. Men da han pensjonerte seg, var livet hans redusert til bare fire vegger og et gammelt bord. Siden kona hans døde, forlot han nesten ikke huset, og han kunne knapt spise et måltid med bare én person.

« Barna er opptatte, de elsker faren sin, men har ikke tid. Jeg klandrer dem ikke, men jeg føler meg fortsatt trist », sa herr Lam.

En gammel venn inviterte ham til Asahi Oriental for å bli med i modellen med delvis internatbehandling av sykehjem. Først nektet han, fordi han mente at det «ikke var egnet for alderdommen». Men etter noen oppmuntringer fra datteren sin, gikk han med på å prøve. « Uventet, etter bare én uke, kjente jeg en forskjell» , sa han.

Om morgenen ble herr Lam undersøkt av pleiepersonalet og instruert i dype pusteteknikker for å lindre ryggsmerter. Så var det på tide å slappe av i badstuen og spise lunsj med venner. « Her er alle glade og har historier å fortelle. Jeg føler at jeg ikke er glemt », delte han.

Om ettermiddagen likte han best å gå rundt i hagen, der de gamle spilte sjakk sammen, snakket om ungdommen sin, dro på forretningsreiser, bygde broer og veier. Noen ganger lo han fordi han innså at han snakket like entusiastisk som en ung mann.

« Jeg trodde at alderdom bare handlet om å vente. Men det viser seg at man fortsatt kan leve lykkelig og sunt hvis man kommer seg ut av ensomheten», sa Lam med en lettet stemme.

Da bilen kjørte ham hjem, var det lille huset ikke lenger et sted å holde seg inne, men et fredelig stopp etter en dag full av glede. « Jeg får fortsatt dra hjem – stedet jeg har vært knyttet til hele livet. Men nå kommer jeg tilbake i en annen stemning: mer fredelig, mer gledesfylt », smilte han forsiktig, øynene hans skinte.

Ifølge dr. Nguyen The Son, representant for Phuong Dong Asahi, er ikke sykehjemsmodellen med delvis internat bare et sted for helsetjenester. eldre, men har også som mål å vekke livsenergi, hjelpe dem å gjenvinne gleden, følelsen av å bli tatt vare på og fulgt.

« Vi ønsker å skape et rom der eldre kan leve lykkelig, leve sunt, bli lyttet til og dele hver dag », sa Dr. Son.

I motsetning til den tradisjonelle sykehjemsmodellen, bor deltakerne fortsatt i sine egne hjem, men i løpet av dagen opplever de et system med medisinske tjenester, rehabilitering, sport, avslapning og underholdning i et vennlig og profesjonelt miljø.

Eldre har glede av et omfattende og spesialisert helsevesen.

Hver morgen blir de undersøkt av det medisinske teamet, som overvåker grunnleggende indikatorer for raskt å oppdage og justere eventuelle problemer. Deretter er det en rekke rike aktiviteter: trening, svømming, meditasjon, badstue, spa, eller deltakelse i poesi-, musikk- eller maleklubber.

Kostholdet er også spesielt utviklet for hver persons fysiske tilstand, noe som sikrer at det er både deilig og næringsrikt. Fra frokost og lunsj til mellommåltider er alt laget av ernæringseksperter, og hjelper eldre med å opprettholde helse, et klart sinn og en dypere søvn.

Positive endringer som de som skjedde med fru Thuy og herr Lam gjenspeiler en ny trend i det moderne samfunnet, hvor konseptet «pensjonisttilværelse» ikke lenger forbindes med ensomhet eller avhengighet, men blir et sivilisert valg som bringer initiativ og glede til eldre.

I en aldrende befolkningsfase i Vietnam, er dette en løsning som kan hjelpe foreldre med å få omsorgsfull omsorg, barn med å føle seg trygge og samfunnet med å bli mer humant.

Kilde: https://baolangson.vn/di-hoc-ban-tru-tuoi-70-hanh-trinh-tim-lai-niem-vui-cua-nhung-nguoi-gia-co-don-5063700.html