Irritabel tarmsyndrom

Denne artikkelen ble profesjonelt gjennomgått av Dr. Vo Van Long, Universitetsmedisinske senter i Ho Chi Minh-byen – avdeling 3.

Irritabel tarm-syndrom (IBS) er en funksjonell fordøyelsesforstyrrelse preget av magesmerter og endringer i avføringsvaner uten noen identifiserbar fysisk skade på fordøyelsessystemet.

Den eksakte årsaken til irritabel tarm-syndrom (IBS) er fortsatt ukjent, men det kan være forårsaket av en rekke faktorer. Utløsende faktorer inkluderer:

- Systemisk overfølsomhet i tarmene.

- Forstyrrelser i mage-tarmmotiliteten.

- Etter betennelse eller infeksjon i tarmene.

- Etter kirurgi i mage og bekken.

- Kosthold.

- Stress.

- Genetikk.

Manifestasjoner

- Tegnene og symptomene på irritabel tarm-syndrom varierer fra person til person og ligner ofte på andre tilstander.

- Vanlige tegn og symptomer inkluderer:

* Magesmerter eller kramper: Smerten har ingen spesifikke kjennetegn, ingen fast plassering, og kan være langs tykktarmen. Smerten forverres etter å ha spist eller noen ganger oppstår selv før man spiser. Smerten kan oppstå etter å ha spist ukjent mat, gammel mat eller under stress. Smerten avtar etter avføring eller avføring og forsvinner vanligvis om natten.

* Følelse av oppblåsthet eller luft i magen.

* Diaré eller forstoppelse, noen ganger med vekslende perioder med forstoppelse og diaré.

* Følelsen av at du ikke har tømt tarmene helt.

Diagnostisere

- Roma III-kriterier (2005): Magesmerter eller ubehag i minst 3 dager/måned i 3 måneder, med tidligere debut minst 6 måneder tidligere, assosiert med to eller flere av følgende symptomer:

* Bedring etter avføring.

* Det begynner med en endring i avføringsfrekvensen.

* Utbruddet er forbundet med endringer i avføringskonsistensen.

- Roma IV-kriteriene (2016): Irritabel tarm-syndrom er en kronisk tarmlidelse som kjennetegnes av tilbakevendende magesmerter som oppstår minst én dag per uke de siste 3 månedene, assosiert med to eller flere av følgende symptomer:

* Relatert til avføring.

* Relatert til avføringsfrekvens.

* Relatert til endringer i avføringsform.

Konsekvens

– Diaré og forstoppelse, begge tegn på irritabel tarm-syndrom, kan forverre hemoroider hvis du allerede har dem.

– Dette kan føre til underernæring: ved å unngå visse essensielle matvarer vil ikke kroppen få tilstrekkelig med næringsstoffer.

– Redusert livskvalitet kan være den mest alvorlige komplikasjonen. Denne påvirkningen kan få deg til å føle at livet ikke er meningsfullt, noe som kan føre til følelser av tristhet eller depresjon.

Behandling

Den eksakte årsaken til irritabel tarm-syndrom er uklar, så behandlingen fokuserer på å redusere symptomer for å hjelpe pasientene med å leve et normalt liv.

- Moderne medisin

* Symptombehandling.

* Forbedre livskvaliteten.

- Tradisjonell medisin

* Medisinering: Bruk urter som lindrer leveren og styrker milten, regulerer qi og lindrer smerte, fjerner varme fra tykktarmen og fukter tørrhet for å fremme avføring...

* Ikke-medikamentell behandling: Akupunktur (mikronåling, elektroakupunktur, øreakupunktur, trådstøping, laserakupunktur, hydroakupunktur), massasje og akupressur, terapeutiske øvelser.

Forhindre

- Spis til faste tider hver dag og ikke hopp over måltider.

- Legg til matvarer med mye fiber i kostholdet ditt.

- Begrens mat med mye fett og olje, mat som er vanskelig å tolerere (som laktoseintoleranse) og krydret mat.

- Drikk nok vann.

- Unngå kullsyreholdige drikker og sentralstimulerende midler som alkohol, øl og kaffe.

- Unngå å spise mat som har stått fremme lenge eller er oppbevart feil.

- Tren regelmessig for å forbedre helsen og slappe av nervene.

Unngå overdreven stress og angst.

Amerika og Italia

Kildekobling: https://vnexpress.net/hoi-chung-ruot-kich-thich-4679112.html