Når du har hodepine, kan du ta paracetamol for å midlertidig lindre smertene, men du bør ikke bruke det over lengre tid fordi det kan være skadelig for leveren.
Jobben min er ganske stressende, og jeg opplever ofte hodepine. Når det skjer, tar jeg vanligvis paracetamol umiddelbart, og symptomene avtar. Doktor, er denne vanen skadelig?
Dr. Le Ngo Minh Nhu, MD, MSc - Klinikk for de fem sansene (ØNH - Øyesykdommer, Tradisjonell medisin), Universitetsmedisinske senter i Ho Chi Minh -byen - Avdeling 3 - svarer:
Hodepine er forårsaket av mange faktorer og kan oppstå plutselig eller vare i flere dager. Når du har hodepine, føler du deg sliten, og evnen til å studere og jobbe er redusert. Å velge en rask smertestillende middel for å gjenvinne årvåkenhet er naturlig. Den mest brukte medisinen er paracetamol, og mange lurer på om denne vanen er skadelig. For å svare på dette spørsmålet vil vi utforske effektene, doseringen og kontraindikasjonene som følger:
Paracetamol (Paracet) er en aktiv ingrediens som gir midlertidig smertelindring ved mild til moderat smerte (hodepine, tannpine, verking og smerter fra forkjølelse, menstruasjonssmerter osv.) og reduserer feber.
Dosering: Voksne og barn > 12 år: 500–1000 mg hver 4.–6. time (ikke over 4 g/dag). Barn 6–12 år: 250–500 mg (maksimalt 4 ganger/dag). Paracetamol bør ikke brukes til smertelindring i mer enn 10 dager (voksne) eller mer enn 5 dager (barn).
Bivirkninger: Overdosering kan forårsake lever- og nyretoksisitet med symptomer som mørk urin, gulsott, gulfarging av øynene og mørk gul urin; i farligere tilfeller kan det føre til død. Alvorlige reaksjoner kan også forekomme: utslett, hudutslett, hevelse i ansikt, lepper og tunge, og pustevansker.
Kontraindikasjoner: Personer med lever- eller nyresykdom, alkoholisme, hyppig bruk av sentralstimulerende midler eller overfølsomhet for stoffets komponenter.
Oppsummert er paracetamol en relativt trygg smertestillende middel når den brukes i anbefalt dosering; det kan imidlertid forårsake levertoksisitet når det brukes i høye doser eller over lengre perioder. Bruk derfor kun medisinen som foreskrevet av legen din.
Hva forårsaker hodepine og migrene?
Primær hodepine: Dette er hodepine forårsaket av dysfunksjon eller overaktivitet i smertefølsomme strukturer i hodet. De vanligste typene inkluderer migrene, spenningshodepine, klyngehodepine, hodepine på grunn av usunn livsstil (å være oppe sent, ernæringsmangler) og hodepine på grunn av dårlig holdning i nakke og rygg.
Sekundær hodepine: Dette er hodepine som oppstår på grunn av anatomisk skade eller infeksjon i hode- og nakkeregionen, for eksempel hodepine fra tanninfeksjoner, bihulebetennelse, temporal arteritt, hjerneblødning, encefalitt, hjernehinnebetennelse eller hjernesvulster.
I tillegg kan hodepine være forårsaket av smerter i forskjellige hjernenerver.
Varseltegn på farlig hodepine som krever legebesøk inkluderer: Hodepine som starter etter 50 år; endringer i smertens art eller type sammenlignet med tidligere hodepine; uvanlig kraftig hodepine; hodepine som forverres ved hoste eller fysisk aktivitet; og hodepine som gradvis forverres.
I tillegg kan hodepine være ledsaget av endringer i personlighet, atferd og mental funksjon. Hodepine kan også være ledsaget av feber, stiv nakke, forvirring, hukommelsestap, redusert årvåkenhet eller nevrologiske symptomer som talevansker, svakhet i lemmene, anfall og rødhet eller smerter i øynene. Hodepine kan også oppstå etter hodetraume. Hodepine kan også forekomme hos personer med kreft eller svekket immunforsvar.
Tradisjonell medisin tilbyr flere metoder for behandling av hodepine, som aromaterapi og akupressurmassasje. Når du opplever hodepine, kan du bruke teknikker som å gni, trykke og massere akupunkturpunkter på hode, ansikt og nakke for å lindre smerte. Enkelte essensielle oljer som peppermynte, lakris, sitron, ingefær og sitrongress hjelper med å slappe av, åpne sansene og friske opp sinnet, og reduserer dermed hodepine og fremmer bedre søvn.
Du bør øke den daglige mosjonen din. Du kan praktisere Qigong for å forbedre blodsirkulasjonen, øke blodstrømmen til hodet og ansiktet, noe som bidrar til å redusere hodepine, slappe av og sove bedre.
Ifølge VNN
[annonse_2]
Kilde
Kommentar (0)