Grunner til at du ofte hoster om natten

Årsaken til hoste på dagtid skyldes ofte infeksjon, allergi, luftforurensning eller irritanter i luftveiene. Nattehoste er imidlertid mye mer komplisert, ifølge helsenettstedet Medical News Today (Storbritannia).

Hoste om natten kan være forårsaket av rennende nese fra allergier eller en infeksjon.

Hoste om natten kan forstyrre søvnen din. For å behandle det effektivt er det første du må gjøre å finne årsaken til hosten. Disse årsakene inkluderer ofte:

Rennende nese

Rennende nese er ofte forårsaket av allergier eller infeksjoner. Når du ligger nede, kan slim renne ned og samle seg bakerst i halsen, noe som forårsaker irritasjon og hoste. Enkle løsninger som å løfte hodet med puter, bruke en luftfukter og ta antihistaminer eller slimhinneavsvellende midler kan bidra til å lindre hoste.

Refluks

Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) er en annen årsak til hoste om natten. Mange vet imidlertid ikke at de har denne tilstanden. Hoste oppstår ofte når man ligger nede, spesielt på ryggen. Dette er fordi magesyre lett kan strømme tilbake opp i spiserøret i denne stillingen. En liten mengde syre vil komme inn i luftrøret og forårsake irritasjon og hoste.

Hvis du mistenker at nattehosten din er forårsaket av sure oppstøt, bør du oppsøke legen din. Livsstilsendringer, kostholdsendringer og medisiner kan bidra til å kontrollere tilstanden og redusere hosten.

Astma

Astma kan oppstå når som helst på døgnet. Mange tilfeller forekommer imidlertid hovedsakelig om natten, ofte ledsaget av symptomer som kraftig hoste, piping i brystet og pustevansker mens man sover.

Dette er fordi lungefunksjonen har en tendens til å synke om natten, noe som forverrer astmasymptomer som hoste. Ikke bare det, liggende stilling påvirker også luftstrømmen inn i lungene negativt, noe som hindrer pusteevnen og forårsaker hoste.

Bivirkninger av legemidlet

Bivirkninger av visse medisiner som ACE-hemmere (angiotensin-konverterende enzym), ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og betablokkere kan forårsake hoste om natten. Hvis du mistenker at hosten din er en bivirkning av en medisin, bør du snakke med legen din umiddelbart, ifølge Medical News Today .

Kildekobling: https://thanhnien.vn/hay-ho-vao-ban-dem-canh-bao-benh-gi-18523101619450496.htm