Hvem bør ikke spise ananas?

[annonse_1]

Personer med diabetes, mageproblemer, som tar antibiotika, antikoagulantia eller depresjon bør begrense inntaket av ananas fordi stoffene i denne frukten kan forårsake bivirkninger.

Den 29. mai sa Dr. Huynh Tan Vu, Fakultet for tradisjonell medisin ved Universitetet for medisin og farmasi i Ho Chi Minh-byen, at ananas er en tropisk frukt som er rik på vitaminer, enzymer og antioksidanter, og kan gi tilstrekkelig næring. I tillegg bidrar ananas også til å styrke immunforsvaret og behandle fordøyelsesbesvær.

Men når man spiser ananas, må man skjære av alle øynene, fordi denne delen inneholder sopp som candida, og hvis man spiser den, er det veldig lett å bli forgiftet. Ananas inneholder også høye nivåer av karbohydrater og sukker, så diabetikere må være forsiktige.

I tillegg kan for mye C-vitamin fra ananas forårsake diaré, kvalme, oppkast, magesmerter eller halsbrann. Ananas har en sur komponent, så å drikke for mye vil forårsake tannråte.

Noen kan oppleve en brennende eller stikkende følelse i munnen, leppene eller tungen etter å ha drukket ananasjuice, en bivirkning forårsaket av enzymet bromelain. Ekstremt høye doser bromelain kan også forårsake hudutslett, oppkast, diaré og kraftig menstruasjonsblødning.

Personer som tar antibiotika, antikoagulantia, blodfortynnende, antikonvulsiva, benzodiazepiner, sovepiller og antidepressiva bør ikke spise for mye ananas. Bromelain kan være et blodplatehemmende middel, noe som øker risikoen for kraftig blødning. Derfor bør du unngå å bruke bromelain før og etter operasjon. Rådfør deg med en lege eller ernæringsfysiolog for spesifikke råd.

Å spise umoden ananas kan forårsake forgiftning, noe som kan føre til alvorlig diaré og oppkast. Unngå også å spise kjernen av ananasen, da fibrene kan blokkere fordøyelsessystemet og forårsake oppblåsthet.

Ananas inneholder mange organiske syrer og enzymet bromelain, som fordøyer protein, noe som ikke er gunstig for personer med magesmerter og øker betennelse og sår i mageslimhinnen. Hvis du spiser fersk ananas på tom mage, påvirker de organiske syrene i ananas og bromelain slimhinnen i magesekken og tarmene, noe som forårsaker kvalme og ubehag.