Hva er bruken av nonirot?

SKĐS – Selv om den ikke er like kjent som nonifrukten, har noniroten, ofte sammenlignet med «ba kích» fra det sentrale høylandet, også mange nyttige bruksområder for helsen.

1. Effektene av nonirot

I følge tradisjonelle kinesiske medisintekster har roten til noniplanten, også kjent som Hai Ba Kich Can eller Hich Thu Can, en snerpende og litt bitter smak, er nøytral av natur og virker på nyrenes og tykktarmens meridianer.

Nonirot har mange bruksområder, som å fjerne luft og fuktighet, fremme blodsirkulasjonen og regulere menstruasjon, berolige leveren og senke blodtrykket, og fungere som et avføringsmiddel og vanndrivende middel. Den brukes ofte i behandling av bein- og leddsmerter, revmatisk lammelse, for å forbedre blodsirkulasjonen, regulere menstruasjon, berolige nerver, roe sinnet, stabilisere blodtrykket og støtte fordøyelse og utskillelse.

Moderne vitenskap har også oppdaget mange verdifulle grupper av aktive forbindelser i røttene til noniplanten, særlig antrakinoner, den viktigste gruppen av komponenter som gir røttene sin karakteristiske gule farge; iridoider, som har sterke antiinflammatoriske og antioksidanteffekter; steroler, som bidrar til å regulere kolesterolnivået; skopoletin, en forbindelse som kan utvide blodårene; og polysakkarider, som bidrar til å støtte immunforsvaret.

Nonirøtter inneholder også en høy mengde kalium sammen med mange viktige mineraler for kroppen som kalsium, magnesium, natrium, jern, sink, kobber... Selv om vitamininnholdet i nonirøtter er lavere enn i frukten, inneholder røttene fortsatt viktige vitamingrupper som vitamin C, vitamin A, vitamin E og B-vitaminer (B1, B3)...

Tørket nonirot er en medisinsk urt.

Takket være disse komponentene har nonirot vist seg å ha mange gunstige effekter på helsen:

• Den har en blodtrykkssenkende effekt og beskytter det kardiovaskulære systemet.
• Betennelsesdempende og smertelindring.
• Styrker immuniteten og gir antioksidantfordeler.
• Støtter fordøyelsen og fungerer som et avføringsmiddel.

Spesielt den aktive forbindelsen damnacanthal i røttene til noniplanten har blitt studert av japanske og amerikanske forskere, og vist seg å ha evnen til å hemme veksten av precancerøse celler og aktivere selvdestruksjonsprosessen til ondartede celler, noe som gir noniroten dens potensial i forebygging og behandling av kreft.

2. Hvordan bruke nonirot

2.1 Nonirot dynket i alkohol

Denne metoden bidrar til å utvinne maksimal mengde antrakinon og damnakantalforbindelser, som har effekten av å fjerne luft og fuktighet, rense meridianer og fremme blodsirkulasjonen, gjøre sener og bein mer fleksible, og er svært egnet for personer med bein- og leddsmerter, og nummenhet i lemmer.

• 

Lage:

• Tørket nonirot skives, stekes til den er gyllenbrun og begraves deretter i bakken.
• Legg 1 kg tørket nonirot i bløt i 5 liter hvitvin.
• Legg i bløt i en tett lukket glasskrukke eller leirkrukke. Den kan brukes etter minst 30 dager.
• Drikk 1–2 små glass (ca. 20–30 ml) hver dag til måltidene.

2.2 Nonirotekstrakt kombinert med andre urter for å behandle bein- og leddsmerter.

Dette middelet bidrar til å gi næring til leveren og nyrene, reduserer betennelse og lindrer nervekompresjon, noe som gjør det spesielt egnet for personer med leddsmerter og isjias.

Bruksanvisning: Bruk 20 g tørket nonirot, 20 g tørket Cynodon dactylon-rot, 10 g bark av Eucommia ulmoides og 20 g Smilax glabra-rot. Kok disse ingrediensene sammen og drikk én dose per dag.

2.3 Avkok av nonirot

Dette er den vanligste og mest effektive bruken av nonirot for å utvide blodårene og senke blodtrykket, noe som hjelper til med behandling av søvnløshet og hodepine.

Lage:

• Bruk 30–40 g tørket nonirot, skyll for å fjerne smuss.
• Kok opp urtene med 1 liter vann, og la dem deretter småkoke på lav varme i omtrent 20 minutter slik at de aktive ingrediensene trekker inn i vannet.
• Drikk det i stedet for te hver dag.

Et avkok laget av røttene til noniplanten bidrar til å utvide blodårene og senke blodtrykket.

3. Noen merknader om bruk av nonirot

Selv om den ofte sammenlignes med «ginsengen i det sentrale høylandet», er roten til noniplanten ikke ginseng og kan ikke brukes som erstatning for den. I tillegg bør følgende bemerkes:

• Nonirot bør ikke brukes i for høye doser; den anbefalte maksimale dosen er 30 g per dag, og den bør ikke konsumeres kontinuerlig over lengre perioder.
• Ikke bruk nonirot for gravide, personer med lavt blodtrykk eller personer som for tiden lider av diaré.
• Bruk med forsiktighet hos pasienter med nyresykdom på grunn av det svært høye kaliuminnholdet; de med akutt hepatitt eller skrumplever bør konsultere lege før bruk.
• Vær forsiktig når du kombinerer nonirot med antihypertensive legemidler, antikoagulantia og kaliumsparende diuretika.
• Hvis du opplever uvanlige symptomer mens du bruker stearinlys, som utslett, kløe, kvalme, magesmerter, tretthet, uregelmessig hjerterytme osv., må du stoppe umiddelbart og kontakte lege.

Kilde: https://suckhoedoisong.vn/re-nhau-co-tac-dung-gi-169260406115638373.htm