Sannheten er at det å spise ananas får kroppen til å lukte bedre.

(Dan Tri Newspaper) – Mange tror at det å spise ananas bidrar til å forbedre lukten i både kjønnsområdet og kroppen. Men ifølge eksperter er mat bare en liten del av det komplekse «luktbildet» i menneskekroppen.

Kroppslukt er et naturlig biologisk fenomen som gjenspeiler metabolske og utskillende prosesser i menneskekroppen.

Ifølge professor Johan Lundström ved Karolinska Institutet (Sverige), som spesialiserer seg på forskning på kroppslukt, avhenger lukten av menneskelig svette av mange forskjellige faktorer.

«Kroppslukt er delvis avhengig av gener, bakteriepopulasjonen på kroppen (på grunn av faktorer som hygiene og genetikk) og miljøet (fuktighet, temperatur, lufttrykk). I tillegg til det spiller det du spiser også en betydelig rolle», delte han med BBC .

Ananas, som mange andre matvarer, kan være en av faktorene som påvirker kroppslukt (Illustrasjonsbilde: Pexels)

Matvarer som påvirker kroppslukt

Kroppen har to hovedtyper svettekjertler: ekkrine og apokrine kjertler. Ekkrine kjertler skiller ut svette primært for å kjøle ned kroppen og produserer ikke en merkbar lukt.

Apokrine kjertler, spesielt i områder som armhulene og lysken, er svært aktive og skiller ut en væske rik på proteiner og lipider – et ideelt miljø for bakterier å trives. Når disse bakteriene bryter ned disse stoffene, produserer de en lukt – som kan være mild eller ubehagelig avhengig av individuell kroppskjemi og livsstilsvaner.

Stoffer som kroppen skiller ut, blant annet gjennom svette, urin og vaginalsekret, kan også påvirkes av hva en person inntar.

«Det meste av maten som kommer inn i kroppen frigjør stoffer som løses opp i blodet. Disse stoffene skilles deretter ut på en eller annen måte gjennom kroppslukt», forklarer professor Johan Lundström.

Derfor kan visse matvarer, som sterkt luktende krydder, rødt kjøtt og karri, forårsake sterk og vedvarende kroppslukt. Omvendt kan fersk mat, grønne grønnsaker, frukt og urter bidra til å lindre eller nøytralisere kroppslukt.

Hjelper det å spise ananas med å forbedre vaginal lukt, slik det ryktes?

Ifølge noen ernæringsfysiologer og gynekologer kan vaginal utflod påvirkes av mange faktorer, inkludert hormoner, personlig hygiene, vaginal helse og kosthold.

Livsstil, inkludert daglige vaner og kosthold, kan påvirke kroppslukt, spesielt i kjønnsområdet, ved å endre pH-verdien i skjeden eller øke veksten av gunstige bakterier.

For eksempel kan et kosthold med mye raffinert sukker endre pH-verdien i vaginalområdet, noe som skaper forhold for gjærvekst og ubehagelig lukt. Samtidig kan det å spise rikelig med fermentert mat som yoghurt eller kimchi, som er rik på probiotika, bidra til å opprettholde et sunt vaginalt mikrobiom.

I et intervju med Well and Good sa dr. Amy Roskin, fødselslege, gynekolog og medisinsk direktør ved Seven Starling, et senter som tilbyr psykiske helsetjenester for mødre, at det å spise ananas gir mange helsefordeler.

«Ananas har betennelsesdempende egenskaper, fremmer vevsheling og styrker immunforsvaret. Ananas består av 85–89 % vann, og det er også viktig å opprettholde tilstrekkelig hydrering, da det bidrar til å fremme naturlig vaginal smøring. Jo mer smurt vaginaen er, desto tynnere blir utfloden, og dermed mindre ubehagelig lukt», forklarte Dr. Roskin.

Imidlertid har ingen studier i virkeligheten ennå bevist en direkte sammenheng mellom å spise ananas og evnen til å forbedre lukt på dette området.

Takket være det høye naturlige sukkerinnholdet og den særegne aromaen kan ananas påvirke lukten av urin eller svette noe, på samme måte som asparges eller kaffe. Disse effektene er imidlertid bare midlertidige og avhenger av mengden som konsumeres og individets stoffskifte.

Derfor foreslår leger at folk bør spise ananas fordi det er sunn mat, snarere enn å forbedre kroppslukt.

Ananas er en tropisk frukt rik på vitamin C, antioksidanter, og spesielt enzymet bromelain, som antas å ha betennelsesdempende egenskaper og hjelpe fordøyelsen.

I tillegg har enzymet bromelain i ananas betennelsesdempende egenskaper og bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen. Dette påvirker direkte erektil funksjon hos menn og øker seksuell opphisselse hos kvinner.

I tillegg, for å forbedre vaginal lukt, anbefaler leger også folk å drikke nok vann hver dag; spise rikelig med grønne grønnsaker, frisk frukt og yoghurt.

Det er viktig å opprettholde god personlig hygiene; bruk pustende, rent undertøy, og unngå røyking, alkohol og bearbeidet, sterkt krydret mat.

Kilde: https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm