Trening må gjøres på riktig sted, riktig tid.

For noen dager siden publiserte en fanside med over 530 000 følgere en video av en gruppe på dusinvis av kvinner som gjorde aerobic på gaten, og tok opp nesten hele gangveien. Det var ingen ros, videoen fikk mye kritikk.

Ute på gaten som hjemme

Historier om folk som trener, men også skryter av seg selv, har dukket opp hyppig på sosiale medier i det siste. I midten av mai, i Thai Binh , tok to grupper kvinner frem yogamatter for å praktisere yoga midt på gaten.

Rett etter det, ved Purple Flamboyant Road (Tuyen Lam Lake National Tourist Area, Da Lat City, Lam Dong-provinsen), parkerte en gruppe på fem middelaldrende kvinner ergometersyklene sine rett ved veien. Før det hadde historien om mange som syklet for å trene, men som gikk inn i bilfeltet, stilte seg side om side, kjørte på rødt lys og til og med kjørte inn foran biler ... skapt harme i opinionen og fått mye kritikk.

Parken er et passende sted for gruppetreningsaktiviteter.

Ikke bare voksne, nylig spredte sosiale nettverk også en video av en gruppe på fem barn i Da Nang by som utnytter det røde lyset til å danse rett på den hvite linjen under veien for fotgjengere ...

Mange som trener på offentlige steder skader ikke bare trafikksikkerheten, men gjør det også på en «kjenn deg selv, ikke andre»-måte, som å spille musikk for høyt, kle seg uanstendig... Sosiale nettverk spredte en gang et klipp av flere husstander i en bygård som reagerte sterkt på en gruppe kvinner som praktiserte folkedans, spilte høy musikk i et boligområde, snakket og lagde støy uavbrutt i timevis. Det er verdt å merke seg at dette skjedde mange ganger, over en lengre periode, og ble minnet på, til og med tryglet, men det var fortsatt ineffektivt før hendelsen ble anspent.

Det er ikke nok å øve i oppholdsrom, mange grupper tar også med seg folkedans- og yogaforestillinger til bryllup uten å bry seg om det er passende eller ikke. Fordi for dem, så lenge det er en scene, kan de opptre, og ingenting kan stoppe dem.

Kjenn deg selv, kjenn din fiende

Når vi snakker om folkedans spesielt, kan det ikke benektes at den har skapt en positiv bevegelse som har spredt seg vidt. Folkedansklubber har dukket opp fra storbyer til avsidesliggende landsbyer og tettsteder. Det er verdt å merke seg at den ikke diskriminerer mot alder, fordi selv menn og kvinner i 70- og 80-årene kan delta i trening for å forbedre helsen sin.

Det finnes mange klipp av gamle damer med manglende tenner og hvitt hår som danser folkedans, selv om bevegelsene deres fortsatt er klossete og ujevne, får de fortsatt mye ros. Folkedansbevegelsen har skapt samhold i bofellesskap, bygget en kollektiv ånd, levd sunt og levd vakkert. Derfor er folkedans i de fleste samfunnsaktiviteter alltid en kunstutøvelse som har en veldig stor innvirkning på å vekke bevegelsen. Senere spredte den seg også til kontorer, enheter, skoler ... med mange profesjonelle konkurranser, landsdekkende skala.

I en bredere forstand er fysiske aktiviteter som folkedans, yoga, aerobic, dans, sykling osv. iboende svært nyttige og gunstige, ikke bare for enkeltpersoner. Men når disse aktivitetene misbrukes, til og med bryter loven, tvinger myndighetene til å minne dem på og straffe dem osv., fører det helt klart til mange negative effekter.

Et fellestrekk ved de siste hendelsene som har skapt offentlig harme, er at handlingene til de fleste av disse gruppene ble utført med vilje. Hovedårsaken er at de liker å vise seg frem, liker å dele bilder, videoer og direktesendinger på sosiale nettverk, men mangler bevissthet og forutser ikke konsekvensene.

For tiden finnes det lovmessige forskrifter for å straffe brudd på trafikklovene, som å samle folkemengder som hindrer trafikken eller utføre ulovlige sportsaktiviteter; brudd på støyforskrifter, forårsake støy som overstiger tillatt nivå... Hovedformålet med å kunngjøre og anvende loven er imidlertid å forhindre brudd, mens det å rette opp brudd som har skjedd eller straffe overtredere bare spiller en sekundær rolle. Derfor starter det evige problemet fortsatt med historien om bevisstgjøring og bevisstgjøring fra hver enkelt person.

Trening på offentlige steder gir helsefordeler for hver enkelt person og hele samfunnet når det gjøres på riktig sted, på riktig sted. Ingen vil fordømme folkedansøvelser i parker, kulturhus, samfunnshus... På samme måte vil det å praktisere yoga eller aerobic være mer passende i treningsstudioer. For syklister er det også et grunnleggende prinsipp å sykle i høyre kjørefelt når de deltar i trafikken, først og fremst for å beskytte seg selv.

På den tiden er disse aktivitetene ikke bare sunne for både fysisk og mental helse, men også trygge og sunne for samfunnet. Jeg tror at det aldri er overflødig å utstyre seg med grunnleggende bevissthet og kunnskap før man driver med noen form for sport.

HAI DUY

Kilde: https://www.sggp.org.vn/tap-luyen-the-duc-the-thao-cung-phai-dung-noi-dung-cho-post747161.html