Jeg er 26 år gammel og fødte for fire måneder siden. I det siste har jeg lagt merke til mye hårtap. Jeg har hørt at dette er normalt og at alle kvinner opplever det etter fødsel.
Så, hvor lenge varer hårtap etter fødsel? Vil håret vokse tilbake etterpå? ( Thu Ha, Binh Thuan )
Svar:
Kvinner etter fødsel står overfor en rekke helseproblemer, inkludert hårtap. Den daglige håravfallet fører til at mange kvinner mister selvtilliten på grunn av dets innvirkning på utseendet deres. Vanligvis kan hårtap etter fødsel være plagsomt, men det er vanligvis midlertidig, og starter 2–4 måneder etter fødselen og varer i flere måneder etterpå. Håret vil vanligvis vokse tilbake normalt etter 6 måneder.
Hårtap etter fødsel hos kvinner skyldes ofte hormonelle forandringer. (Bilde: Freepik)
Mulige årsaker til hårtap etter fødsel hos kvinner inkluderer:
Hormonelle forandringer : Etter fødsel går østrogennivåene tilbake til nivåene før graviditeten, noe som fører til at hårsekkene går inn i en hvilefase. I denne fasen slutter håret å vokse, og etter omtrent 100 dager begynner håret å falle av.
Næringsmangler : Etter fødsel fokuseres ernæringen på morsmelk for å gi næring til babyen; derfor mangler mors kropp ofte viktige næringsstoffer i denne perioden. Et kosthold som mangler jern og protein vil føre til svakt og hårtap.
Psykiske lidelser : Psykologiske og fysiologiske endringer etter fødsel, kombinert med press fra omsorgen for barnet, familien, arbeidet osv., kan forårsake langvarig stress hos kvinner, noe som også kan føre til hårtap.
Hodebunnssopp : Denne tilstanden manifesterer seg som tørre, skjellende røde flekker ledsaget av kløe og hårtap. Med tidlig og riktig behandling vil håret vokse ut igjen.
Kjemiske behandlinger : Hårpleieprodukter kan skade håret og forårsake brudd og krus. Kjemiske behandlinger inkluderer permanent og bleking.
Vitamin B7 (eller biotin, vitamin H) er et næringsstoff som påvirker helsen til hår, negler og hodebunn betydelig. Mangel på vitamin B7 kan forårsake hårtap og andre dermatologiske problemer. Dette er imidlertid sjeldent, ettersom biotin finnes i de fleste vanlige matvarer som eggeplommer, frokostblandinger og kjøtt.
Det amerikanske kollegiet for obstetrikere og gynekologer anbefaler følgende næringsstoffer for å forbedre hårtap etter fødsel: biotin (vitamin B7); B-vitaminkompleks; vitamin C; vitamin E; jern; og sink. Før kvinner tar tilskudd av disse næringsstoffene, bør de imidlertid konsultere en lege for undersøkelse og råd om riktig dosering.
Hvis hårtapet er betydelig og vedvarer i et år, bør pasienter oppsøke en hudlege eller kosmetisk hudspesialist for undersøkelse, diagnose av årsaken og tidlig behandling.
MSc. Dr. Vu Thi Thuy Trang
Avdeling for dermatologi og kosmetisk dermatologi, Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh-byen
[annonse_2]
Kildekobling
Kommentar (0)