Co zjeść dzisiaj? Sprawdź 50 wietnamskich posiłków dla rodzin, które sprawią, że wszyscy wykrzykną: „Domowe posiłki są najlepsze”

GĐXH – Każdego dnia zadajemy sobie pytanie: Co dziś zjeść? To nie tylko posiłki, ale także niekończący się problem oszczędności, odżywiania i kreatywności dla gospodyń domowych. Poniżej znajduje się seria sugestii, które pomogą Ci „odszyfrować” codzienne posiłki bez konieczności martwienia się o nudne menu.

„Co dziś zjeść?” to pozornie proste pytanie, ale każdego dnia spędza sen z powiek milionom Wietnamczyków. W miarę jak życie staje się coraz bardziej zabiegane, myślenie o pysznych, pożywnych daniach, które oszczędzają czas i pieniądze, staje się dla wielu rodzin „ukrytą presją”. Zwłaszcza dla gospodyń domowych dzisiejszy posiłek to nie tylko gotowanie, ale także sposób na okazanie troski, kreatywności i zrozumienia dla żywienia.

Jeśli Ty również codziennie zmagasz się z poszukiwaniem odpowiedzi, poniższy artykuł przedstawi Ci rodzinne posiłki Thu Huonga, składające się z 3-4 pysznych, pożywnych i pięknie podanych dań. Z pewnością będzie to „wybawienie” dla czytelników, którzy zastanawiają się „co dziś zjeść?”.

Co zjeść dzisiaj, co jest pyszne, tanie i nie powtarza starego menu?

Propozycja dzisiejszego menu: Pełne dań, pełne składników odżywczych, pełne cen

Pyszne menu 1

Ten posiłek zawiera:

- Duszona szynka

- Smażone tofu

- Gotowana fasola

- Zupa z wołowiny i kiszonych ogórków

- Zgubione i znalezione

Co zjeść dzisiaj, co jest jednocześnie pyszne i niedrogie?

Pyszne menu 2

Ten posiłek zawiera:

- Kiełbasa z kości rzecznej

- Zupa krabowa

- Smażony babka

- Smażone krewetki

- Bakłażan w kokosie z czosnkiem i chili

Proponowana kolacja na dzisiejszy wieczór kosztuje poniżej 150 tys.

Pyszne menu 3

Ten posiłek zawiera:

- Smażony filet z czerwonej tilapi

- Wołowina smażona z ziemniakami

- Zupa z rzeżuchy

- Surowe warzywa podawane z sosem pomidorowym

- Ryż

Przyjemny, rodzinny posiłek na gorący, letni dzień.

Zobacz więcej: Co dziś zjeść dla rodziny? Propozycje 50 superekonomicznych, a zarazem pysznych dań na tacy

Pyszne menu 4

Ten posiłek zawiera:

- Pasta krewetkowa

- Duszone dżdżownice w glinianym garnku

- Zupa z kiszonych ogórków

Sałatka z kiszonych ogórków

- Ryż

- Surowe warzywa

Ekonomiczne menu na 7 dni dla zapracowanych

Pyszne menu 5

- Smażona flądra z sosem rybnym i czosnkiem

- Gotowany kalafior

- Ciasto sumowe

- Zupa kwaśna z sumem

- Sałatka z kiszonych ogórków

Pyszny, pożywny i tani posiłek dla 4-osobowej rodziny

Pyszne menu 6

Ten posiłek zawiera:

- Gęś gotowana

- Smażone sajgonki

- Zupa z suszonych pędów bambusa z kaczką

- Gotowane liście gorczycy

- Ryż

- Surowe warzywa

Co zjeść dzisiaj, gdy znudzi Ci się mięso?

Zobacz więcej: Propozycje przytulnych, rodzinnych posiłków, które sprawią, że nie będziesz chciał wychodzić do restauracji

Pyszne menu 7

Ten posiłek zawiera:

- Chrupiąca smażona babka

- Duszona wieprzowina z kokosem

- Smażona dynia z czosnkiem

- Zupa jarzynowa

- Kiszona kapusta

Pyszne i lekkie dania na początek tygodnia

Pyszne menu 8

Ten posiłek zawiera:

- Smażone sajgonki

- Grillowane szaszłyki

- Zupa z rzeżuchy

- Kleisty ryż Lotus z kokosem

- Ryż

5 fajnych i łatwych do przygotowania dań letnich

Pyszne menu 9

Ten posiłek zawiera:

- Bakłażan faszerowany sosem mięsnym

- Świeże pędy bambusa smażone z mięsem

- Surowe warzywa z sosem pomidorowym

- Zupa z rzeżuchy

- Surowe warzywa

- Ryż

Domowe posiłki: rozwiązanie na pytanie, co zjeść dzisiaj

Pyszne menu 10

Ten posiłek zawiera:

- Pulpety w sosie pomidorowym

- Smażona wołowina ze szpinakiem wodnym

- Zupa z suma rzecznego z kwaśnym owocem karamboli

- Surowe warzywa

- Ryż

- Deser owocowy

Menu rodzinne na upalne letnie dni

Zobacz więcej: Co zjeść dzisiaj za 100 tys.? Oto menu, które każdy może przygotować

Pyszne menu 11

Ten posiłek zawiera:

- Smażona wątróbka i serce z selerem i czosnkiem

- Wołowina duszona w sosie z czerwonego wina

- Smażone tofu

- Gotowany chayote

- Marynowany melon

Jak łączyć produkty spożywcze, aby uzyskać zbilansowany posiłek

Pyszne menu 12

Ten posiłek zawiera:

- Wołowina smażona z ziemniakami

- Łosoś duszony z pieprzem

- Zupa z zielonej kapusty

- Sałatka rosyjska

- Ogórek

- Ryż

Co zjeść dzisiaj, żeby zaoszczędzić czas na gotowaniu?

Pyszne menu 13

Ten posiłek zawiera:

- Omlet z krewetkami

- Pierogi z tapioką i krewetkami oraz wieprzowiną

- Smażony kalafior z krewetkami

- Zupa żeberkowa z ziemniakami i kalarepą

- Marynowany bakłażan

- Ryż

Proponowane tace z pysznymi daniami, które można przygotować szybko w 30 minut

Pyszne menu 14

Ten posiłek zawiera:

- Smażona dynia z selerem i czosnkiem

- Zupa z duszonego bakłażana

- Kiszona kapusta

- Prażone orzeszki ziemne

- Ryż

- Ciasto Xu xe

Pyszne menu na lekką kolację

Pyszne menu 15

Ten posiłek zawiera:

- Gotowany na parze pomfret z sosem sojowym

- Warzywa gotowane

- Zupa z czerwonej fasoli i żeberek

Łatwy w przygotowaniu posiłek kuchni wietnamskiej na dzisiejszą kolację

Pyszne menu 16

Ten posiłek zawiera:

- Gotowany kurczak

- Smażona wołowina z kalarepą

- Zupa z suszonych pędów bambusa i żeberek

- Marynowany bakłażan

- Ryż

- Różowa guawa

Pożywny posiłek dla rodzin z małymi dziećmi

Zobacz więcej: Tygodniowe menu budżetowe – pyszne jedzenie każdego dnia za mniej niż 80 tys.

Pyszne menu 17

Ten posiłek zawiera:

- Duszone mięso z rzodkiewką

- Gotowana kapusta i fasola

- Kiszona kapusta

- Solone prażone orzeszki ziemne

Masz jakieś propozycje, co dziś zjeść, żeby się nie nudzić?

Pyszne menu 18

- Smażona wołowina z chayote

- Duszona ryba wężogłowa z pieprzem

- Gotowane orzeszki ziemne

- Zupa szpinakowa Malabar z mięsem mielonym

- Ryż

- Deser z persymony

Łatwe w przygotowaniu, mało składników dania dla singli

Pyszne menu 19

Ten posiłek zawiera:

- Smażone sajgonki z krewetkami i mięsem

- Grillowane szaszłyki

- Sałatka mieszana

- Zupa jarzynowa z mięsem mielonym

Luksusowa kolacja z dostępnych składników

Zobacz więcej: Co zjeść dzisiaj dla 4 osób? Te posiłki są „lepsze” niż jedzenie w restauracji

Pyszne menu 20

- Gotowany język cielęcy z sosem imbirowym

- Sałatka z mieszaną cielęciną

- Smażona dynia z czosnkiem

- Zupa z kiszonych ogórków

- Figi solone

Co zjeść dzisiaj, korzystając ze składników, które zostały jeszcze w lodówce?

Pyszne menu 21

Ten posiłek zawiera:

- Gotowany na parze pomfret z sosem sojowym

- Smażone liście gorczycy z czosnkiem

- Roladki z kalmarów

- Zupa z nóżek wieprzowych z pączkiem z ucha słonia

Ekonomiczne menu w czasie sztormu cenowego

Pyszne menu 22

Ten posiłek zawiera:

- Grillowane roladki wieprzowe z liśćmi betelu

- Duszony karaś w sosie sojowym

- Smażone kalmary z kalarepą

- Zupa z liści chryzantemy

- Sałatka

- Ryż

Jak przygotować prosty, a zarazem pyszny posiłek

Zobacz więcej: Odkryj ponad 50 pysznych dań każdego dnia: „Zróżnicowane menu na rodzinne posiłki”

Pyszne menu 23

Ten posiłek zawiera:

- Smażona ryba z rzeki Da z liśćmi betelu

- Gęś gotowana

- Zupa z suszonych pędów bambusa z kaczką

- Biały ryż

Co jeść dzisiaj, żeby nie przytyć?

Pyszne menu 24

Ten posiłek zawiera:

- Gotowany kurczak

- Krewetki gotowane na parze w wodzie kokosowej

- Rosół z kurczaka z gotowaną dynią

- Ryż

- Ciasta deserowe

Pyszne jedzenie dla całej rodziny, która nie wie, co dziś zjeść

Pyszne menu 25

Ten posiłek zawiera:

- Gotowany kurczak

- Sałatka z poszarpanym kurczakiem

- Zupa ze świeżych pędów bambusa z klopsikami z kurczaka

- Ryż

- Marynowany bakłażan

- Pierogi

Letni posiłek: chłodny, pyszny, pożywny

Pyszne menu 26

Ten posiłek zawiera:

- Gotowane, rolowane uszy wieprzowe

- Nem thinh

- Smażone tofu

- Zupa z amarantusa

Proponowane tygodniowe menu bez powtarzających się dań

Zobacz więcej: Najlepsze są posiłki przygotowywane w domu: Co dziś w menu jest takiego, co sprawi, że cała rodzina skinie głowami z aprobatą?

Pyszne menu 27

Ten posiłek zawiera:

- Smażona żaba z sosem rybnym i czosnkiem

- Żaba smażona z pędami bambusa

- Gotowany pak choi

- Zupa kwaśna z mięsem i karamboli

- Figi solone

- Ryż

Co dziś zjeść? Posiłek dla pensjonariuszy

Pyszne menu 28

Ten posiłek zawiera:

Grillowany sum z galangalem i octem ryżowym

- Duszony sum z bananem i fasolą

- Warzywa gotowane

- Zanurz w sosie rybnym

- Deser z persymony

Jak przetworzyć resztki z wczoraj i przygotować z nich pyszny posiłek

Pyszne menu 29

Ten posiłek zawiera:

- Smażony dzik z trawą cytrynową i chili

- Krewetki smażone z karamboli

- Zupa z melona zimowego i żeberek

- Ryż

Kimchi

- Deser grejpfrutowy

Co zjeść dzisiaj, aby uzupełnić energię po długim dniu?

Pyszne menu 30

Ten posiłek zawiera:

- Gotowany kurczak

- Jaja piołunu

- Rosół z kurczaka gotowany z dynią

- Ryż

- Deser jabłkowy

Menu dla początkujących w kuchni

Pyszne menu 31

Ten posiłek zawiera:

Grillowany sum rzeczny z galangalem

- Kiełbasa gotowana

- Zupa z kalarepy i krewetek

Propozycje śniadań, obiadów i kolacji na zabiegane dni

Pyszne menu 32

Ten posiłek zawiera:

- Zupa krabowa z taro i szpinakiem wodnym

- Smażony poranek z krewetkami

- Krewetki słodko-słone

- Kiełbasa cynamonowa

Bakłażan

Co zjeść dzisiaj, aby zaspokoić gusta rodziny?

Pyszne menu 33

Ten posiłek zawiera:

- Smażona wołowina ze szpinakiem wodnym

- Duszona wieprzowina z kokosem

- Pięciokolorowy kleisty ryż

- Ogórki kiszone

- Woda roślinna

Propozycje menu dla pracowników biurowych

Pyszne menu 34

Ten posiłek zawiera:

- Smażone krewetki z mleczkiem pszczelim

- Sałatka

- Miękkie tofu z sosem z mielonego mięsa

- Zupa z kwiatów powoju z krewetkami

Rustykalne danie letnie

Zobacz więcej: Co zjeść dzisiaj, żeby się nie nudzić? Najlepsze dania łatwe w przygotowaniu i uzależniające

Pyszne menu 35

Ten posiłek zawiera:

Żeberka słodko-kwaśne

- Chipsy z zielonych warzyw w sosie ostrygowym

- Zupa kwaśna z zieloną śliwką i klopsikami

- Prażone orzeszki ziemne

- Jabłko budyniowe

Co zjeść dzisiaj, co będzie jednocześnie pyszne i oczyszczające?

Pyszne menu 36

Ten posiłek zawiera:

- Krewetki i boczek smażony na patelni

- Smażone tofu

- Smażona dynia z czosnkiem

- Zupa z kwiatów powoju z krewetkami

Kolacja bez węglowodanów: co jeść, żeby czuć się sytym?

Pyszne menu 37

Ten posiłek zawiera:

- Zupa krabowa z taro i szpinakiem wodnym

- Smażone krewetki rzeczne z mięsem

- Banh te

- Gotowana fasola

- Prażone orzeszki ziemne

Tradycyjne dania wietnamskie, łatwe do przygotowania na co dzień

Pyszne menu 38

Ten posiłek zawiera:

- Smażone kalmary z mieszanymi warzywami

- Krewetki smażone z cebulą

- Zupa z małży z zielonymi warzywami

- Marynowany bakłażan

Co zjeść dzisiaj, żeby uniknąć nudy w upalne dni?

Pyszne menu 39

Ten posiłek zawiera:

- Smażone krewetki rzeczne z karamboli

- Gotowane kiełki skalne

- Zupa z duszonego bakłażana

- Prażone orzeszki ziemne

- Gotowana kapusta

- Jajka gotowane

- Ryż

Proste propozycje posiłków bez wychodzenia na rynek

Zobacz więcej: Proste, a zarazem pożywne posiłki dla całej rodziny na letnie dni

Pyszne menu 40

Ten posiłek zawiera:

- Nem thinh

- Ciasto sumowe

- Zupa kwaśna z anchois

- Figi solone

- Gotowane orzeszki ziemne

Najlepsze dania do spróbowania w tym tygodniu

Pyszne menu 41

Ten posiłek zawiera:

- Kurczak smażony z imbirem

- Szpinak w wodzie gotowanej

- Kulki wołowe

- Kiszona kapusta

- Ryż

- Woda roślinna

Co zjeść dzisiaj, jeśli masz tylko 20 minut na gotowanie?

Pyszne menu 42

Ten posiłek zawiera:

- Mięso w galarecie

- Duszona ryba wężogłowa z pieprzem

- Zupa z kiszonej kapusty z żeberkami

- Sałatka warzywna

- Surowe warzywa

- Ryż

Przytulna kolacja z czystym wietnamskim jedzeniem

Pyszne menu 43

Ten posiłek zawiera tę potrawę

- Chrupiący smażony pomfret

- Kukurydza smażona z mięsem mielonym

- Banh bot loc

- Zupa grzybowo-warzywna

5-daniowy posiłek na weekendowe spotkanie

Zobacz więcej: Wietnamski posiłek składający się z 11 specjałów, podany w bardzo „zachodnioeuropejskim” stylu przez dobrą matkę w Hanoi, „rozbudzając” kubki smakowe milionów rodzin

Pyszne menu 44

Ten posiłek zawiera:

- Placek rybny

- Chrupiące smażone nóżki kurczaka

- Kwaśna zupa rybna

- Warzywa gotowane

Pyszne dania każdego dnia: łatwe w przygotowaniu, łatwe do uzależnienia

Pyszne menu 45

Ten posiłek zawiera:

- Omlet z młodego ryżu

- Ryba wężogłowa smażona z kalafiorem

- Zupa z ryby z głową węża z zielonymi warzywami

- Prażone orzeszki ziemne

- Ryż

- Deser z persymony

Co dziś jeść osobom starszym?

Pyszne menu 46

Ten posiłek zawiera:

- Mięso w galarecie

- Gotowane warzywa liściaste

- Ogórki kiszone

- Pierogi

- Prażone orzeszki ziemne

- Marynowane kaki

Zdrowe posiłki dla całej rodziny

Pyszne menu 47

Ten posiłek zawiera:

- Łosoś z sosem pomarańczowym

- Wołowina smażona ze szparagami

Zupa kwaśna

- Marynowane młode mango

- Ryż

- Deser mandarynka

Przystępne cenowo posiłki dla studentów i osób pracujących

Pyszne menu 48

Ten posiłek zawiera:

- Sałatka z wołowiną i szpinakiem dzielonym

- Smażony ryż z wołowiną i ogórkiem

Zupa kwaśna

- Ogórek

- Herbata limonkowa

Proponowane menu na okres egzaminacyjny dla studentów

Zobacz więcej: Tanie i fajne letnie menu – jaka szkoda!

Pyszne menu 49

Ten posiłek zawiera:

- Kiełbasa z kości rzecznej

- Smażona dynia z czosnkiem

- Zupa szpinakowa Malabar

- Tofu z sosem z mięsa mielonego

- Krab duszony w glinianym garnku

Posiłek o wyrazistych smakach kuchni środkowowietnamskiej

Pyszne menu 50

Ten posiłek zawiera:

- Gotowany na parze pomfret z sosem sojowym

- Smażona dynia z czosnkiem

- Grube kotlety

- Zupa ziemniaczana ze smalcem z żeberek wieprzowych

- Ryż

- Marynowane szalotki

- Zielone winogrona

Niezależnie od tego, czy jesteś zapracowaną osobą w mieście, czy mieszkasz na spokojnej wsi, pytanie „co dziś zjeść” wciąż zaprząta myśli każdego dnia. Nie traktuj tego jednak jako ciężaru, lecz jako okazję do zadbania o siebie i swoją rodzinę, wykonując najprostsze rzeczy.

Pyszny posiłek nie musi być luksusowy, ale po prostu czysty, pożywny i dopasowany do Twojego gustu – to wystarczy, by podtrzymać ogień miłości w domu. Niech kuchnia będzie nie tylko miejscem do gotowania, ale także miejscem pielęgnowania więzi. Bo przecież nic nie jest lepsze niż „domowe posiłki”, a nie ma cieplejszego miejsca niż stół jadalny z bliskimi.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/an-gi-hom-nay-xem-ngay-50-mam-com-gia-dinh-viet-ai-nhin-cung-phai-thot-len-com-nha-la-nhat-172250506045954006.htm