Gracze w pickleball stają w obliczu nowych niebezpieczeństw

Oprócz kontuzji kolan, łokci i kostek, dzisiejsi gracze pickleballa muszą stawić czoła coraz powszechniejszemu zagrożeniu urazowemu – urazom oczu.

Na kortach do pickleballa bardzo często zdarza się, że piłka uderza nas w twarz. - Zdjęcie: PK

Oprócz powszechnych urazów kolana, kostki i łokcia, gracze pickleballa są narażeni na ryzyko uszkodzenia gałki ocznej - jest to fakt, przed którym ostrzegają i zalecają zwrócenie na to uwagi liczni eksperci.

Według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie JAMA Ophthalmology, w latach 2005–2024 w Stanach Zjednoczonych odnotowano łącznie 3112 urazów oczu związanych z grą w pickleball.

Co ciekawe, szacuje się, że tylko w 2024 roku liczba przypadków wyniesie ponad 1262. Badania pokazują, że w latach 2021–2024 liczba urazów oka wzrośnie o około 405 przypadków rocznie.

Tymczasem, biorąc pod uwagę, że urazy w pickleballu tradycyjnie dotyczyły głównie nadgarstków, kostek, zwichnięć lub złamań na skutek upadków, badanie wykazało, że w latach 2013–2022 łączną liczbę urazów związanych z pickleballem w Stanach Zjednoczonych oszacowano na 66 350, przy czym większość z nich to złamania, skręcenia/zwichnięcia i upadki.

Urazy oczu, które kiedyś stanowiły mniejszy odsetek (około 0,7% wszystkich urazów), są obecnie coraz częstsze.

Dlaczego urazy oczu zdarzają się coraz częściej?

Po pierwsze, boom na pickleball doprowadził do ogromnego wzrostu liczby graczy, zwłaszcza wśród osób w średnim i starszym wieku. W jednym z artykułów podano, że do 2024 roku w Stanach Zjednoczonych będzie około 19,8 miliona graczy, a 70% urazów oczu będzie dotyczyć osób w wieku 50 lat i starszych.

Im więcej sportu uprawiają osoby starsze, tym gorzej reagują na bodźce sportowe, pogarsza się ich refleks, gęstość kości i wzrok, przez co stają się bardziej podatni na urazy.

Oprócz osób starszych, na kontuzje narażone są również kobiety, zwłaszcza że wiele z nich nie miało wcześniej żadnego doświadczenia w sporcie wyczynowym, ale teraz chętnie spróbuje swoich sił na boisku do pickleballa.

Po drugie, techniczne cechy gry stwarzają ryzyko: piłka do pickleballa jest mała i szybko leci, pole gry jest węższe niż w tenisie, a dystans reakcji jest krótszy, co daje graczom mniej czasu na unik.

Jak analizuje dr Lee Carlsey (Szpital Metodystyczny w Houston, USA): „Im mniejsza kula, tym większe prawdopodobieństwo, że trafi w oczodół, nie dotykając kości ochronnej. To stwarza ogromny problem. Nie wspominając już o tym, że pickleballe są dość twarde”.

Po trzecie, większość graczy nie nosi okularów ochronnych lub nie jest zobowiązana do ich noszenia. W przypadku graczy pickleballa noszenie okularów może negatywnie wpływać na walory estetyczne, często kojarzone z tą grą.

Rodzaje urazów i szczegółowe dane

Badania JAMA Ophthalmology wskazują, że główne mechanizmy powstawania urazów to: 43% spowodowane bezpośrednimi uderzeniami piłki, 28% spowodowane upadkami w trakcie gry, 12% spowodowane uderzeniami rakietą.

Do rodzajów urazów należą rany szarpane wokół oka (~35%) i otarcia rogówki (~16%). Ciężkie urazy, takie jak złamania oczodołu, odwarstwienia siatkówki lub urazy gałki ocznej, stanowią około 13% wszystkich urazów oka.

Zalecane rodzaje okularów ochronnych do gry w pickleball – Zdjęcie: PA

Eksperci podkreślają, że urazom oczu związanym z pickleballem można całkowicie zapobiec stosując odpowiednie środki ochronne.

Zalecane są na przykład okulary ochronne wykonane z poliwęglanu, spełniające normy (takie jak ASTM F3164), zakrywające okolice oczu i boki twarzy.

Dodatkowo gracze muszą wybrać odpowiednie korty, rakiety i piłki – zwłaszcza starsi gracze – i powinni uczestniczyć w programach edukacyjnych na temat bezpieczeństwa w sporcie.

Dr Lee zaapelował do branży pickleball o opracowanie standardowych wytycznych dotyczących ochrony oczu w celu ograniczenia ryzyka i zwiększenia świadomości bezpieczeństwa.

HUY DANG

Źródło: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm