Rozpocznij dzień od wiadomości na temat zdrowia; sprawdź również te artykuły: Tajemniczy mechanizm łączący cukrzycę z rakiem; Jeśli doświadczysz tego podczas ćwiczeń, musisz natychmiast ograniczyć intensywność treningu; Więcej przypadków paraliżu kończyn i zaburzeń psychicznych z powodu nadużywania podtlenku azotu...
Nietypowe odczucia w szyi mogą być oznaką niebezpiecznie wysokiego ciśnienia krwi.
Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą”, gdyż osobom cierpiącym na tę chorobę trudno zauważyć objawy. Istnieje jednak powszechny objaw widoczny na szyi, którego nie należy ignorować.
Jedynym sposobem, aby dowiedzieć się, czy masz wysokie ciśnienie krwi, jest regularne mierzenie ciśnienia krwi.
Według Riverside Mathews Medical Center (USA): W wielu przypadkach nadciśnienie tętnicze nie daje żadnych objawów, więc większość ludzi nawet nie wie, że je ma. Osoby z historią rodzinną nadciśnienia tętniczego są bardziej narażone na rozwój tej choroby.
Ta niebezpieczna choroba ma tylko kilka zauważalnych objawów, a jednym z nich jest nietypowe tętno na szyi. Pacjenci odczuwają silne tętno na szyi.
Ponadto występują inne objawy, takie jak: ból głowy, zaczerwienienie twarzy, plamy krwi w oczach, niepokój, duszność, krwawienia z nosa, krew w moczu, szybkie bicie serca, zawroty głowy i nudności.
Często są to późne objawy choroby, która trwa już od jakiegoś czasu, dlatego należy regularnie mierzyć ciśnienie krwi. Więcej szczegółów na ten temat pojawi się na stronie poświęconej zdrowiu 25 września.
Tajemniczy mechanizm łączący cukrzycę z rakiem
Nowe badania, opublikowane w czasopiśmie onkologicznym Acta Oncologica, wykazały, że insulinooporność, powszechnie kojarzona z cukrzycą typu 2, występuje również u pacjentów onkologicznych i może powodować szybsze namnażanie się komórek nowotworowych, co przyspiesza rozprzestrzenianie się choroby.
W latach dwudziestych XX wieku naukowcy odkryli, że mocz pacjentów chorych na raka ma słodki zapach. Początkowo zdziwiło to lekarzy, ale ostatecznie zorientowali się, że przyczyną jest podwyższony poziom cukru we krwi .
W latach dwudziestych XX wieku naukowcy odkryli, że mocz pacjentów chorych na raka ma słodki zapach.
Jedna z autorek badania, dr Lykke Sylow, profesor nadzwyczajny na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu w Kopenhadze (Dania), powiedziała: „To jedna z pierwszych rzeczy, jakich dowiedzieliśmy się o pacjentach chorych na raka”.
Słodki zapach moczu sugeruje, że rak wpływa na poziom cukru we krwi. Ale w jaki sposób? Nowe badania odpowiedziały na to pytanie.
U pacjentów onkologicznych komórki nie reagują dobrze na hormon insulinę. Dlatego osoby te potrzebują więcej insuliny. Dr Lykke Sylow wyjaśnia: Jeśli pacjent cierpi na insulinooporność, organizm musi produkować więcej insuliny niż normalnie, aby regulować poziom cukru we krwi. Zdolność organizmu do reagowania na insulinę jest upośledzona zarówno u pacjentów onkologicznych, jak i u osób z cukrzycą typu 2.
Objawy cukrzycy typu 2, takie jak zmęczenie, nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu, rozwijają się stopniowo i dlatego są trudne do wykrycia. U pacjentów onkologicznych insulinooporność jest jeszcze trudniejsza do zdiagnozowania. Czytelnicy znajdą więcej informacji na ten temat w części poświęconej zdrowiu w tym artykule z 25 września.
Jeżeli podczas ćwiczeń doświadczysz tego zjawiska, powinieneś natychmiast zmniejszyć intensywność treningu.
Powszechnym błędnym przekonaniem dotyczącym ćwiczeń jest to, że im więcej ćwiczysz, tym lepiej. W rzeczywistości jednak nadmierny wysiłek może być niebezpieczny.
Następnie ekspert ds. fitnessu TJ Mentus, certyfikowany trener personalny w Garage Gym Reviews (USA), ujawni sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać na przetrenowanie .
Powszechnym błędnym przekonaniem dotyczącym ćwiczeń jest to, że im więcej ćwiczysz, tym lepiej. W rzeczywistości jednak przetrenowanie może być niebezpieczne.
Regularnie obniżona wydajność. Według badania z 2021 roku opublikowanego w czasopiśmie Frontiers in Network Physiology , niska aktywność fizyczna jest częstym objawem przetrenowania.
Według ekspertów Mentus, jednym z pierwszych objawów przetrenowania jest zmniejszona wydolność treningowa. Sporadyczne przypadki są normalne, ale jeśli zmagasz się z tym przez cały tydzień lub dłużej, musisz wprowadzić zmiany.
Tętno utrzymuje się na wysokim poziomie nawet w spoczynku. Badanie z 2019 roku opublikowane w czasopiśmie naukowym PLOS One wykazało, że nadmierny wysiłek fizyczny może zagrażać sercu, jak donosi Eating Well.
Według ekspertów Mentus, tętno, które trudno przywrócić do normalnego stanu spoczynkowego, może być oznaką nadaktywności układu nerwowego spowodowanej długotrwałym stresem spowodowanym nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Ponadto, nadmierny wysiłek może również prowadzić do trudności w zasypianiu i utraty apetytu. Rozpocznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby dowiedzieć się więcej w tym artykule!
Link źródłowy






Komentarz (0)