
Chłopcy i dziewczynki podający piłki to niezastąpione postacie na każdym turnieju Wielkiego Szlema - Zdjęcie: Wimbledon
Są nieodzownym elementem powagi, elegancji i kulminacji Wimbledonu, czy pasji Rolanda Garrosa. Jednak niewiele osób wie, że aby dostąpić tego zaszczytu, dzieci w wieku 12-16 lat muszą przejść rygorystyczny proces selekcji i szkolenia, a tempo rywalizacji porównywane jest do „studiów na Uniwersytecie Oksfordzkim lub Cambridge”.
Droga do zostania chłopcem do podawania piłek
Proces zostania chłopcem do podawania piłek w turniejach wielkoszlemowych jest brutalny. Każdego roku napływają tysiące zgłoszeń, ale na Wimbledon wybieranych jest tylko około 250-280, a na Rolanda Garrosa około 220.
Podróż rozpoczyna się na kilka miesięcy przed turniejem, zazwyczaj w środku zimy. Kandydaci przechodzą długie sesje treningowe, które koncentrują się na kondycji, szybkości, wytrzymałości, umiejętnościach i absolutnej dyscyplinie.
Na Wimbledonie trening nabiera wojskowego charakteru. Dziesiątki dzieci stoją na baczność jak wartownicy, ze stopami rozstawionymi na szerokość ramion, rękami splecionymi za plecami i wypiętą klatką piersiową.

Muszą przejść niezwykle rygorystyczny proces treningowy - Zdjęcie: Sportsnet
Trenerzy, z notesami w dłoniach, nieustannie krzyczeli: „Skacz wyżej! Biegnij szybciej! Stój prosto!”. Zasady były bardzo rygorystycznie i szczegółowo określone:
Toczenie piłki : Piłka musi toczyć się blisko powierzchni trawy, nigdy nie odbijając się wyżej niż na 3 cale (około 7,6 cm).
Serwis dla zawodnika: Unieś ramię wysoko nad głowę, a następnie rzuć piłkę lekko, tak aby odbiła się raz i trafiła do ręki zawodnika na wysokości pasa.
Liczba piłek: „Trzy dobre, cztery złe”. To złota zasada. Trzymanie zbyt wielu piłek za plecami może prowadzić do ich upuszczenia, co jest niedopuszczalnym błędem dla chłopca do podawania piłek w Anglii.
Ciężki dzień w pracy
Po rozpoczęciu turnieju chłopcy mają bardzo napięty harmonogram pracy. Dzień pracy może zaczynać się już o 10:00 i kończyć dopiero po zakończeniu ostatniego meczu na boisku, często późnym wieczorem.
Chłopcy podający piłki czasami zostawiają ślad na turnieju - Źródło: Wimbledon
Chłopcy i dziewczęta podający piłki pracują w systemie zmianowym, zazwyczaj godzinę na boisku i godzinę wolnego. Podczas pracy na boisku muszą zachować wysoki poziom koncentracji, obserwując każdą piłkę i każdy punkt, aby wiedzieć, gdzie powinna się znaleźć.
Chłopców i dziewczęta przyrównano do „duchów” na boisku, które dbają o to, aby żaden zawodnik nie musiał czekać na piłkę.
„Najtrudniej jest utrzymać koncentrację, trzeba obserwować każdą piłkę, każde uderzenie i reagować natychmiast. Ale czuję się bardzo dumna, kiedy wracam do domu, a moi rodzice mówią, że widzieli mnie w telewizji” – powiedziała 15-letnia Alma Hamoud, podająca piłki na Wimbledonie.
Fitness i odżywianie
Aby móc się poruszać, chłopcy i dziewczęta muszą posiadać znakomite podstawy fizyczne. Proces treningowy obejmuje nie tylko umiejętności chwytania piłki, ale także kompleksowy program treningu fizycznego.
Wytrzymałość i cardio : Sesje rozpoczynają się od intensywnego cardio. Biegają w miejscu, wykonują krótkie sprinty w krótkich odstępach czasu oraz biegi samobójcze, symulując szybkie ruchy na boisku.

Miesiące treningów pomagają im czuć się pewnie podczas pracy na oficjalnych turniejach - Zdjęcie: Sportsnet
Kładziemy nacisk na długie stanie w miejscu i dobrą równowagę. Ćwiczenia rozciągające, joga i ćwiczenia równowagi na jednej nodze są stosowane w celu zapobiegania kontuzjom i poprawy stabilności.
Umiejętności takie jak turlanie się i drybling są powtarzane tysiące razy, aż staną się „pamięcią mięśniową”. Celem jest nauczenie dzieci działania instynktownego, bez myślenia.
Dzień pracy może trwać ponad 10 godzin, pochłaniając ogromną ilość kalorii. Dlatego odżywianie odgrywa ważną rolę.
Śniadanie: Popularne wybory to owsianka, produkty pełnoziarniste, jajka i owoce.
W szczególności uczniowie są zobowiązani do ciągłego picia wody podczas przerw. Odwodnienie jest największym wrogiem, powodując zawroty głowy, skurcze i utratę koncentracji.
Przekąski: Podczas godzinnych przerw nie jedzą dużych posiłków. Zamiast tego jedzą „inteligentne” przekąski:
Banany: Dostarczają potasu, który pomaga zapobiegać skurczom.
Orzechy i batony energetyczne: bogate w białko i zdrowe tłuszcze, zapewniające długotrwałą energię.
Jogurt: Łatwy do strawienia, dostarcza białka.
Unikaj tłustych fast foodów, słodyczy i napojów gazowanych, które są absolutnie zabronione w godzinach pracy. Powodują one ospałość i nagłe spadki energii, co bezpośrednio wpływa na wydajność na boisku.
Dla wielu chłopców i dziewcząt podających piłki to coś więcej niż tylko wakacyjna praca. To okazja, by być blisko swoich idoli i poczuć atmosferę tenisa światowej klasy.

Legendarny Roger Federer był również chłopcem do podawania piłek – Zdjęcie: AFP
Roger Federer był także chłopcem do podawania piłek.
Dla niektórych był to pierwszy krok na drodze do legendy. Historia tenisa jest pełna wielkich graczy, którzy zaczynali karierę jako chłopcy podający piłki.
Dwoma najbardziej znanymi przykładami są John McEnroe, posiadacz siedmiu tytułów Wielkiego Szlema, i Roger Federer, legenda z 20 tytułami Wielkiego Szlema.
Federer, jeden z najwybitniejszych tenisistów wszech czasów, był kiedyś chłopcem do podawania piłek na turnieju w swojej rodzinnej Bazylei w Szwajcarii. Nawet u szczytu sławy nie zapomniał o swoich początkach.
W wywiadzie z okazji przejścia na emeryturę Federer powiedział nieśmiertelne słowa: „W głębi serca zawsze będę chłopcem do podawania piłek”.
Source: https://tuoitre.vn/nhung-co-cau-be-nhat-bong-o-grand-slam-la-ai-20250715083510265.htm






Komentarz (0)