Jakie są korzyści ze spożywania owoców tarniny?

Niektóre cechy rośliny tarniny

Artykuł na stronie internetowej Szpitala Ogólnego Medlatec, po konsultacji z dr. Duong Ngoc Van, podaje, że tarnina to zdrewniałe pnącze o długości 3-10 m, rosnące w kępach i występuje obficie w górskich lasach prowincji Ninh Binh , Thanh Hoa i Hoa Binh. W młodości roślina jest bezwłosa i jasnoszara; po osiągnięciu dojrzałości staje się owłosiona i brązowozielona.

Liście tarniny są owalne, zaostrzone na końcach, naprzemianległe, o długości 7-12 cm i szerokości 3-5 cm, z krótkimi ząbkami na brzegach. Ogonek liściowy ma długość zaledwie około 5-7 mm.

Kwiaty tarniny są białe, pięciopłatkowe i zazwyczaj rosną w gronach na końcach liści lub w kątach liści. Każdy kwiatostan ma 5-10 cm długości i szypułkę o średnicy 2-4 mm.

Owoce tarniny mają około 1 cm długości, jajowaty kształt i zazwyczaj zielony kolor. Dojrzałe owoce zazwyczaj żółkną i pękają na 3 części. Tarnina kwitnie od marca do maja, a owocuje od sierpnia do grudnia.

Wiele osób zastanawia się, jakie są skutki moczenia owoców tarniny w alkoholu.

Jakie są korzyści ze spożywania owoców tarniny?

Według gazety „Health & Life”, dr Tran Ngoc Que, przewodniczący Stowarzyszenia Medycyny Tradycyjnej Quang Binh , powiedział, że owoce tarniny zbiera się, gdy stają się żółte. Po zbiorze są one myte, suszone na słońcu lub w suszarce do późniejszego wykorzystania. Po przetworzeniu należy je zapakować w worki i przechowywać w suchym, chłodnym i dobrze wentylowanym miejscu do późniejszego wykorzystania. Ponadto owoce tarniny są często moczone w alkoholu w celu produkcji wina leczniczego, zazwyczaj po około 6 miesiącach nadają się do spożycia.

Owoce tarniny mogą wspomagać leczenie chorób wątroby, sprzyjać relaksacji, poprawiać sen i pomagać w leczeniu wyczerpania nerwowego. Ponadto owoce tarniny pomagają ochłodzić organizm, odtruć organizm i wspierać ogólny stan zdrowia.

Doktor Que twierdzi, że ziołowe wino z nasion czarnego sezamu korzystnie wpływa na zdrowie.

Uwagi dotyczące wykorzystania czarnego sezamu

Aby móc skutecznie i bezpiecznie stosować roślinę tarniny w ogóle, a w szczególności jej owoce, specjalista dr Tran Ngoc Que zaleca przestrzeganie następujących zasad:

– Zbierając tarninę, należy dokładnie zmyć brud i piasek, a szczególnie unikać roślin tarniny, które zostały niedawno opryskane pestycydami.

– Ponieważ istnieją ograniczone dowody dotyczące stosowania czarnego sezamu przez kobiety w ciąży, najlepiej, aby ta grupa unikała spożywania czarnego sezamu.

– Przed zastosowaniem środków na bazie tarniny w celu leczenia swoich schorzeń pacjenci powinni skonsultować się ze specjalistą tradycyjnej medycyny chińskiej.

Ha An (skompilowane)