Jak dzieci z ADHD powinny jeść i pić?

Mój 4-letni syn ma ADHD. Co powinienem mu podawać, żeby był zdrowy? (Bao An, Ho Chi Minh)

Odpowiedź:

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) zazwyczaj rozpoczyna się w dzieciństwie i utrzymuje się do dorosłości. Dzieci z tym schorzeniem często doświadczają typowych objawów, takich jak nadmierna ruchliwość lub mówienie, ciągłe chodzenie, trudności z siedzeniem w miejscu, trudności z koncentracją i trudności z jedzeniem.

Rodzice powinni zadbać o to, aby dieta dzieci z ADHD była bogata w składniki odżywcze . Dzieci z tym schorzeniem często mają niższy poziom minerałów, takich jak żelazo, magnez i witamina D, niż dzieci zdrowe. Dodanie do diety produktów bogatych w te składniki odżywcze może pomóc złagodzić objawy choroby.

Powinieneś monitorować dietę swojego dziecka , aby sprawdzić, czy jest ono wrażliwe na produkty spożywcze, które mogą nasilać objawy ADHD. Możesz wyeliminować większość produktów, na które Twoje dziecko jest wrażliwe, na krótki czas, a następnie stopniowo je wprowadzać, aby ocenić ich skuteczność.

Dla wybrednych dzieci suplementacja pożywnych produktów może być trudna. Warto rozważyć stosowanie suplementów pod nadzorem lekarza, aby zapewnić dziecku odpowiednią ilość witamin i minerałów.

Powyższe uwagi mają charakter wyłącznie ogólny. Należy zabrać dziecko do dietetyka na bezpośrednie badanie lekarskie, które przeprowadzi specjalistyczne testy mikroskładników odżywczych, takie jak chromatografia cieczowa wysokosprawna (UPLC), aby określić, jakich składników odżywczych brakuje lub których jest w organizmie dziecka. Następnie lekarz zaleci odpowiednie, bezpieczne dla zdrowia dziecka odżywianie. Jednocześnie dzieci muszą regularnie poddawać się badaniom kontrolnym i stosować się do zaleceń neurologa (jeśli takie istnieją).

Doktor Tran Thi Tra Phuong
System kliniki żywieniowej Nutrihome

Czytelnicy zadają tutaj pytania dotyczące chorób neurologicznych, na które lekarze mogą odpowiedzieć

Link źródłowy: https://vnexpress.net/tre-tang-dong-giam-chu-y-nen-an-uong-the-nao-4712408.html