A pressão dos jovens para serem líderes

À medida que a sociedade se desenvolve, não é difícil ver jovens que já assumiram a liderança em suas áreas de atuação. No entanto, por trás do auge que todos almejam, existem pressões que só os envolvidos conseguem entender.

Os jovens líderes são gradualmente pressionados por fatores ambientais (Foto: Internet)

A realidade dos jovens sob pressão com a posição de “topo”

De acordo com estatísticas do Ministério da Educação e do Departamento de Registro Comercial, em média, a cada ano, o Vietnã tem cerca de 100 alunos que conquistam o primeiro lugar no exame nacional de seleção de alunos excelentes, e mais de 100 mil novos negócios são estabelecidos com dezenas de milhares de CEOs e líderes. Além disso, também temos líderes de associações, grupos, clubes, etc. A situação acima leva ao fato de que os jovens estão cada vez mais sob pressão quando precisam competir com amigos e com suas próprias conquistas.

Assim, a pressão da liderança é um problema comum que líderes de diferentes áreas enfrentam. Essa pressão pode ser devida a diversos fatores, como a necessidade de se esforçar constantemente, resolver conflitos, tomar decisões ou desenvolver pessoas em um grupo. Para um líder, ele está sempre com a mentalidade de ser responsável, seja por algo que causou diretamente ou não. Ao mesmo tempo, ele também é frequentemente pressionado por seus superiores para realizar o trabalho e por seus subordinados para considerar os desejos e necessidades dos membros.

A pressão sobre o líder frequentemente surge quando há fatores externos e internos. Indivíduos excepcionais são sempre admirados e admirados pelos outros por seu sucesso. No entanto, essa visão cria expectativas que a sociedade impõe a eles, criando pressões invisíveis. Tendo alcançado uma posição elevada, o líder deve sempre se esforçar ao máximo para mantê-la e desenvolvê-la. Esse também é o processo de atividades ininterruptas que Le Minh Dang, aluno da turma 11D3, presidente do Clube Acadêmico da Escola Secundária e Secundária Nguyen Tat Thanh da Universidade Nacional de Educação de Hanói , está percorrendo: "Todos sempre pensam que o presidente do Clube de História deve ser bom em história. É por isso que me sinto tão estressado. Em qualquer programa ou competição relacionada à história, sou sempre o primeiro na lista de participantes. Mesmo no Clube, por ser o presidente, talvez todos sempre tenham a ideia inerente de que sou a pessoa com a mais alta competência. Muitas vezes, causei decepção a todos por não conseguir o primeiro prêmio na competição de alunos excelentes ou similar."

Minh Dang sempre se sente sobrecarregado pelas expectativas que as pessoas depositam nele como Presidente do Clube Acadêmico (Foto: cedida pelo personagem).

Além das influências externas, os jovens também sofrem pressão sobre si mesmos. Ao alcançarem os cargos mais altos, em vez de se sentirem felizes, os jovens continuam a enfrentar um medo ainda maior. Conseguirei manter-me firme e ir mais longe? O que devo fazer para ser digno desta posição? No futuro, ficarei estagnado e incapaz de escapar da minha própria sombra? É também com isso que Nguyen Bao Van, orador da Academia de Jornalismo e Comunicação, se preocupa.

O sucesso precoce é uma faca de dois gumes?

Na verdade, o sucesso não é um destino, o sucesso é um processo. É o processo de receber boas notícias, reconhecer problemas e continuar a se desenvolver para melhorar. Não podemos negar que, quando jovens, se alcançamos grande sucesso, é um milagre e a admiração de todos ao nosso redor, especialmente nossos colegas. No entanto, o sucesso inicial terá duas ramificações: ou mais sucesso; ou estagnação e início de declínio rápido.

No primeiro caso, o sucesso precoce é um trampolim, criando impulso para conquistas futuras. Bui Quang Dat, aluno do primeiro ano da Academia de Correios e Telecomunicações e medalhista de ouro na Olimpíada de Matemática Estudantil de 2023, compartilhou: "Sempre estabeleci metas para mim mesmo. A primeira coisa que fiz foi entrar para o clube da escola. Talvez para todos, entrar para o clube seja algo normal demais, mas esse passo me ajudou a realizar meu sonho de participar da Olimpíada de Matemática e ganhar uma medalha de ouro."

Quang Dat sempre estabelece metas e tenta alcançá-las porque não quer ficar para trás (Foto: PTIT Programming Club)

No entanto, se o líder não suportar essa pressão, ele se desanima facilmente. A partir daí, o lado negativo do "halo" levará as pessoas a "dormir sobre os louros".

Impacto na psicologia do líder

Embora saibamos que "a pressão cria diamantes", às vezes a pressão causa alguns problemas psicológicos nos jovens. De acordo com a explicação do Mestre em Psicologia Nguyen Thanh Tam, os líderes são frequentemente olhados com admiração e recebem a informação de que não precisam se preocupar com nada. Na verdade, além de serem responsáveis ​​perante seus superiores e terem obrigações para com seus subordinados, como mencionado acima, eles precisam suportar muito mais do que isso. Os líderes devem manter o prestígio em sua profissão, manter sua reputação, manter uma posição de prestígio para si mesmos e para o ecossistema ao seu redor. Sem mencionar que cada indivíduo é diferente, então seus próprios problemas e suas próprias vidas também são diferentes.

Como um jovem que sempre teve grandes aspirações e objetivos, Quang Dat confidenciou: “Percebo que tenho grandes ambições e a pressão aumenta a cada dia. Quando enfrento a pressão, muitas vezes me sinto desanimado e quero desistir de tudo. Sou uma pessoa que costuma ser pressionada ao entrar na sala de exames. Toda vez que me deparo com um problema difícil que não consigo resolver, minhas mãos começam a tremer e, quando não consigo mais segurar a caneta, fico confuso e não estou mais alerta o suficiente para pensar em como fazer o teste. A pressão também me faz ficar com raiva facilmente das pessoas ao meu redor, fazendo com que eu perca a motivação para continuar trabalhando. A partir daí, a qualidade do meu trabalho também diminui, meu espírito e minha saúde também são reduzidos devido à pressão.”

Além disso, esse tipo de pressão pode facilmente levar os indivíduos à exaustão, à falta de tempo para cuidar de si mesmos, à falta de sono ou a problemas alimentares, além de mau humor na gestão quando não se consegue agradar a ninguém. E, então, você ficará isolado da sociedade - compartilhou o especialista Thanh Tam.

Diante da pressão, o que um "líder" deve fazer?

De acordo com a Associação Americana de Psicologia, mais de três quartos dos adultos relatam sintomas de estresse, incluindo dores de cabeça, fadiga ou dificuldade para dormir. Todas essas são manifestações de pressão. Cada vez mais jovens precisam consultar um médico precocemente devido à instabilidade psicológica. Diante de tais crises, muitos jovens às vezes não sabem como aproveitar todo o caminho aberto pela frente.

Nesse sentido, o psicólogo Nguyen Thanh Tam deu alguns conselhos aos jovens que estão sob pressão, especialmente aqueles que estão "no comando": "Primeiro, reconheça os sinais de estresse, como rigidez muscular, ranger de dentes, dor de estômago, dor de estômago e alguns outros sintomas. Você deve reservar um tempo para cuidar de si mesmo. Certifique-se de estar sempre em estado de alerta para decidir tudo. Se, nesse momento, você não conseguir reconhecer o que está fazendo, certo ou errado, deve reservar um tempo, respirar fundo e tomar uma decisão clara. Ou você também pode optar por se exercitar, conversar com amigos e familiares, dormir o suficiente e manter uma dieta razoável para ter uma mente saudável. Se ainda assim não conseguir se curar, consulte um médico para obter a solução mais científica ."

O psicólogo Thanh Tam dá alguns conselhos para minimizar a pressão sobre os líderes (Ilustração: Internet)

Além disso, especialistas também enfatizam a importância dos relacionamentos interpessoais. Cada pessoa precisa manter esse recurso, pois eles serão o melhor apoio, darão conselhos e nos tirarão desse caos. Líderes, em particular, costumam ser ambiciosos. Nunca se sentem satisfeitos com o que conquistaram. Por isso, muitas vezes têm a ideia de não reconhecer os resultados alcançados, sempre se concentrando nos próximos objetivos e se criticando por pequenos erros. Especialistas aconselham que devemos parabenizar e reconhecer nossas pequenas vitórias, bem como nossas maiores. Reconheça e seja grato pelos menores sucessos; isso fará a diferença.

Fonte: https://baoquangninh.vn/nguoi-dung-dau-cung-co-ap-luc-3244114.html