Com o desenvolvimento da sociedade, não é difícil encontrar jovens que já se destacaram em suas áreas de atuação. No entanto, por trás do sucesso almejado por todos, existem pressões que somente os envolvidos podem compreender.
A realidade dos jovens sob pressão em posições de destaque.
Segundo estatísticas do Ministério da Educação e do Departamento de Registro Comercial, em média, a cada ano, o Vietnã tem cerca de 100 estudantes que conquistam o primeiro lugar no exame nacional de seleção de alunos excelentes, mais de 100 mil novas empresas são criadas com dezenas de milhares de CEOs e líderes. Além disso, também temos líderes de associações, grupos, clubes, etc. Essa situação leva ao fato de que os jovens estão cada vez mais pressionados a competir com seus amigos e a superar suas próprias conquistas.
Assim, a pressão da liderança é um problema comum que líderes em diferentes áreas enfrentam. Essa pressão pode ser causada por diversos fatores, como a necessidade de constante esforço, a resolução de conflitos, a tomada de decisões ou o desenvolvimento de pessoas em um grupo. Um líder está sempre sujeito à responsabilidade, independentemente de ter causado ou não algo. Ao mesmo tempo, frequentemente sofre pressão de superiores para cumprir metas e de subordinados para considerar os desejos e necessidades da equipe.
A pressão sobre o líder surge frequentemente quando fatores externos e internos são influenciados por essa pressão. Indivíduos de destaque são constantemente admirados e respeitados pelos outros devido ao seu sucesso. No entanto, essa admiração gera expectativas sociais, criando pressões invisíveis. Ao alcançar uma posição de destaque, o líder deve sempre se esforçar ao máximo para mantê-la e desenvolvê-la. Esse é o processo de atividades incessantes que Le Minh Dang, aluno da turma 11D3 e presidente do Clube Acadêmico da Escola Secundária e do Ensino Médio Nguyen Tat Thanh, da Universidade Nacional de Educação de Hanói , vivencia: "Todos sempre pensam que o presidente do Clube de História deve ser um especialista em História. É por isso que me sinto tão pressionado. Em qualquer programa ou competição relacionada à História, sou sempre o primeiro da lista de participantes. Mesmo dentro do Clube, por ser o presidente, talvez todos tenham a ideia implícita de que sou a pessoa com o maior conhecimento. Muitas vezes, causei decepção a todos quando não consegui ganhar o primeiro prêmio em competições estudantis de excelência ou similares."
Além das influências externas, os jovens também sofrem pressão interna. Ao alcançarem o topo da carreira, em vez de se sentirem felizes, passam a enfrentar um medo ainda maior. Conseguirei me manter firme e ir mais longe? O que devo fazer para ser digno desta posição? No futuro, estagnarei e não conseguirei escapar da minha própria sombra? Essa é também a preocupação de Nguyen Bao Van, orador da turma na Academia de Jornalismo e Comunicação.
O sucesso precoce é uma faca de dois gumes?
Na verdade, o sucesso não é um destino, mas sim um processo. É o processo de receber boas notícias, reconhecer problemas e continuar a se desenvolver para se aprimorar. Não podemos negar que, quando somos jovens, alcançar grande sucesso é um milagre e motivo de admiração para todos ao nosso redor, especialmente nossos pares. Contudo, o sucesso inicial pode seguir dois caminhos: ou continuar a ter sucesso, ou estagnar e começar a declinar rapidamente.
No primeiro caso, o sucesso inicial é um trampolim, criando impulso para conquistas futuras. Bui Quang Dat, aluno do primeiro ano da Academia de Correios e Telecomunicações e medalhista de ouro na Olimpíada Estudantil de Matemática de 2023, compartilhou: "Sempre estabeleci metas para mim mesmo. A primeira coisa que fiz foi entrar para o clube da escola. Talvez para todos, entrar para um clube seja algo muito comum, mas esse passo me ajudou a realizar meu sonho de participar da Olimpíada de Matemática e ganhar uma medalha de ouro."
No entanto, se o líder não suportar essa pressão, ele se desanimará facilmente. A partir daí, o lado negativo do "efeito halo" levará as pessoas a "se acomodarem".
Impacto na psicologia do líder
Embora saibamos que "a pressão cria diamantes", às vezes a pressão causa problemas psicológicos em jovens. Segundo a explicação do mestre em psicologia Nguyen Thanh Tam, os líderes são frequentemente vistos com admiração e levados a crer que não precisam se preocupar com nada. Na verdade, além de serem responsáveis perante seus superiores e terem obrigações para com seus subordinados, como mencionado anteriormente, eles precisam suportar muito mais do que isso. Os líderes devem manter o prestígio em sua profissão, zelar por sua reputação e manter uma posição de destaque para si mesmos e para o ambiente ao seu redor. Sem mencionar que cada indivíduo é diferente, portanto, seus problemas e suas vidas também são diferentes.
Como um jovem que sempre teve grandes aspirações e objetivos, Quang Dat confidenciou: “Percebo que tenho grandes ambições e a pressão aumenta a cada dia. Quando confrontado com a pressão, muitas vezes me sinto desanimado e com vontade de desistir de tudo. Sou uma pessoa que se sente pressionada ao entrar na sala de provas. Sempre que me deparo com um problema difícil que não consigo resolver, minhas mãos começam a tremer e, quando não consigo mais segurar a caneta, fico confuso e não tenho mais a atenção necessária para pensar em como fazer a prova. A pressão também me faz ficar irritado facilmente com as pessoas ao meu redor, o que me leva a perder a motivação para continuar trabalhando. A partir daí, a qualidade do meu trabalho também cai, meu ânimo e minha saúde ficam debilitados por causa da pressão.”
Além disso, esse tipo de pressão pode facilmente levar à exaustão, à falta de tempo para cuidar de si mesmo, à insônia, a problemas alimentares e a um humor negativo na gestão de situações em que não se consegue agradar a todos. E então, a pessoa acaba se isolando da sociedade — compartilhou o especialista Thanh Tam.
Diante da pressão, o que um "líder" deve fazer?
Segundo a Associação Americana de Psicologia, mais de três quartos dos adultos relatam sintomas de estresse, incluindo dores de cabeça, fadiga ou dificuldade para dormir. Todas essas são manifestações de pressão. Cada vez mais jovens precisam consultar um médico precocemente devido à instabilidade psicológica. Diante de tais crises, muitos jovens às vezes não sabem como lidar com o futuro promissor que têm pela frente.
Assim, o psicólogo Nguyen Thanh Tam deu alguns conselhos aos jovens que têm estado sob pressão, especialmente aqueles que estão "no comando": "Primeiro, reconheça os sinais de estresse, como rigidez muscular, ranger de dentes, dor de estômago, dor abdominal e outros sintomas. Você deve reservar um tempo para cuidar de si mesmo. Certifique-se de estar sempre alerta para tomar decisões lúcidas. Se, em algum momento, você não conseguir discernir o que está fazendo, certo ou errado, procure um momento de tranquilidade, respire fundo para tomar uma decisão clara. Ou você também pode optar por se exercitar, conversar com amigos e familiares, dormir o suficiente e manter uma dieta equilibrada para ter uma mente saudável. Se ainda assim não conseguir se recuperar sozinho, procure um médico para obter a solução mais adequada ."
Além disso, especialistas também enfatizam a importância das relações interpessoais. Cada pessoa precisa cultivar esse recurso, pois ele será o melhor apoio, dará conselhos e nos ajudará a sair do caos. Em particular, líderes costumam ser ambiciosos. Nunca se sentem satisfeitos com o que conquistaram. Portanto, muitas vezes têm a tendência de não reconhecer os resultados obtidos, sempre focados nas próximas metas e se criticando por pequenos erros. Especialistas aconselham que devemos celebrar e reconhecer tanto as pequenas quanto as grandes vitórias. Reconhecer e ser grato pelos menores sucessos fará toda a diferença.
Fonte
![[Foto] O presidente da Assembleia Nacional, Tran Thanh Man, recebe o primeiro vice-presidente do Conselho da Federação da Assembleia Federal da Federação Russa.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvphoto.vietnam.vn%2Fthumb%2F1200x675%2Fvietnam%2Fresource%2FIMAGE%2F2025%2F12%2F02%2F1764648408509_ndo_br_bnd-8452-jpg.webp&w=3840&q=75)
Comentário (0)