Médico compartilha os benefícios da canela

A canela é uma das ervas medicinais preciosas da medicina tradicional, com propriedades aquecedoras e antibacterianas, tratando resfriados... Além disso, pesquisas na medicina moderna também mostram que a canela tem muitos efeitos no tratamento de doenças e na prevenção do câncer...

O Médico Especialista 2, Huynh Tan Vu ( Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh - Campus 3), afirmou que a medicina oriental considera a canela uma das quatro ervas medicinais preciosas, incluindo o ginseng, o chifre de veludo, a canela e o acônito. O Vietnã é um dos países que mais cultivam canela.

As folhas e a casca da canela são frequentemente utilizadas para a produção de óleos essenciais. A camada externa da casca da canela é chamada de canela; após a remoção da casca externa áspera, a camada interna é chamada de coração de canela. A casca da canela é rica em tanino (5%) e contém óleos essenciais (1,2-1,5%), enquanto os óleos essenciais de canela são ricos em aldeído cinâmico (80,85%).

O Doutor Vu afirmou que, de acordo com documentos médicos antigos, todas as partes da canela são usadas como remédio e têm diferentes efeitos curativos. A medicina tradicional utiliza a canela de forma muito diversificada. Hoje, de acordo com as pesquisas mais recentes, a canela também tem o efeito de prevenir o diabetes, reduzir o risco de doenças cardíacas, ser um forte anti-inflamatório, proteger o cérebro contra demência e declínio cognitivo, prevenir câncer e acne, eliminar o mau hálito e ser benéfica para a pele.

Na vida cotidiana, a canela tem muitas aplicações, como tempero, cuidados com a saúde, sachês de ervas perfumadas, defumação de casas, palmilhas de sapatos...

As pessoas colhem casca de canela

Efeitos medicinais da canela

Ajuda a dormir : Você pode queimar óleo essencial de canela e colocá-lo em um canto do quarto. Isso criará um mecanismo para difundir o aroma, deixando o ambiente com um aroma herbal característico e ajudando você a dormir mais profundamente.

Cura dores nas articulações : Canela embebida em vinho para massagem é muito boa para reduzir dores nas articulações. No entanto, tome cuidado para não usar em excesso, pois pode queimar a pele, pois a canela é muito picante. Você pode usar algumas gotas de óleo essencial de canela misturado com óleo de coco para massagem para ajudar a relaxar e alongar os músculos muito bem.

Combata o mau hálito: Você pode usar casca de canela seca ou óleo essencial de canela. O aroma da canela ajudará você a ter um hálito fresco. Mastigar um pedaço de canela seca também tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias para eliminar cáries e outras causas de mau hálito.

Reduza os sintomas de gripe e resfriado : misture algumas gotas de óleo essencial de canela em uma pequena bacia com água quente e vaporize o rosto para limpar o trato respiratório, aliviar a congestão nasal e facilitar a respiração.

Usado para imersão, banho, vaporização : fragrância, aquecimento do corpo, relaxamento de todo o corpo

A canela, um tempero presente em muitos pratos deliciosos, é boa para a digestão: o sabor aromático, picante e doce da canela ajuda a reduzir o cheiro de peixe presente em peixes e carnes, tornando o prato mais saboroso e estimulando o sistema digestivo. Além de tornar o prato mais atraente, o óleo essencial de canela também ajuda o sistema digestivo a combater bactérias, adicionando calor ao prato, eliminando o frio e ajudando a evitar dores de estômago.

No entanto, é preciso ter cuidado e usá-la com moderação. Usar muita canela pode causar irritação nos lábios e na boca. Pessoas alérgicas à canela devem evitar pratos que contenham canela como tempero. Também não devem consumir muita canela, pois ela é picante e causa um desequilíbrio de yin e yang no corpo", observou o Dr. Vu.

Outros usos da canela

Saco perfumado de canela: cheiro de mofo de roupas ou paredes úmidas de cal, cheiro de ar-condicionado, cheiro de carro... odores desagradáveis ​​que afetam o ar fresco ao redor serão completamente eliminados com o saco perfumado de canela. O óleo essencial de canela tem efeitos antibacterianos, antifúngicos e repelentes de parasitas.

Palmilhas de sapatos: desodorizam, aquecem as solas dos pés e reduzem fungos nos pés, também conhecidos como candida albicans.

"A canela não é apenas um remédio precioso, mas também tem muitas aplicações na vida. No entanto, ao usar canela em tratamentos médicos, você deve consultar um especialista", aconselhou o Dr. Vu.

Fonte: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm