Médico compartilha os benefícios da canela.

A canela é uma das ervas medicinais mais valiosas da medicina tradicional, com propriedades aquecedoras e antibacterianas, sendo utilizada no tratamento de resfriados. Além disso, pesquisas na medicina moderna também demonstram que a canela possui diversos efeitos no tratamento de doenças e na prevenção do câncer.

O médico especialista 2 Huynh Tan Vu ( Hospital da Universidade de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh - Campus 3) afirmou que a medicina oriental considera a canela uma das quatro ervas medicinais preciosas, juntamente com o ginseng, o chifre de veado-veludo, a canela e o acônito. O Vietnã é um dos países que cultivam muita canela.

As folhas e a casca da canela são frequentemente usadas para fazer óleos essenciais. A camada externa da casca da canela é chamada de canela; após a remoção dessa casca externa áspera, a camada interna é chamada de coração da canela. A casca da canela é rica em tanino (5%) e contém óleos essenciais (1,2-1,5%), sendo que os óleos essenciais de canela são ricos em aldeído cinâmico (80,85%).

O Dr. Vu afirmou que, de acordo com antigos documentos médicos, todas as partes da canela são utilizadas como medicamento e possuem diferentes efeitos curativos. A medicina tradicional tem uma forma muito diversificada de usar a canela. Hoje, segundo as pesquisas mais recentes, a canela também tem efeito preventivo contra diabetes, reduz o risco de doenças cardíacas, possui forte ação anti-inflamatória, protege o cérebro da demência e do declínio cognitivo, previne o câncer, combate a acne, elimina o mau hálito e é benéfica para a pele.

No dia a dia, a canela tem muitas aplicações, como tempero, em produtos para a saúde, em sachês perfumados, na dedetização de casas, em palmilhas de sapatos...

As pessoas colhem a casca da canela.

Efeitos medicinais da canela

Ajuda a dormir : Você pode queimar óleo essencial de canela e colocar o difusor em um canto do quarto. Isso criará um mecanismo de difusão do aroma, deixando o ambiente com um cheiro herbal característico e ajudando você a dormir melhor.

Alivia dores articulares : A canela embebida em vinho é ótima para massagens, pois é muito eficaz no alívio da dor nas articulações. No entanto, tenha cuidado para não usar em excesso, pois a canela é muito forte e pode causar queimaduras na pele. Você também pode usar algumas gotas de óleo essencial de canela misturadas com óleo de coco para massagear e relaxar os músculos.

Combata o mau hálito: Você pode usar canela em pau seca ou óleo essencial de canela. O aroma da canela ajudará a refrescar seu hálito. Mastigar um pedaço de canela seca também possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que ajudam a eliminar cáries e outras causas do mau hálito.

Reduza os sintomas de gripe e resfriado : Misture algumas gotas de óleo essencial de canela em uma pequena bacia com água quente e inale vapor no rosto para limpar as vias respiratórias, aliviar a congestão nasal e facilitar a respiração.

Utilizado para imersão, banho e vaporização : Fragrância, aquecimento corporal, relaxamento de todo o corpo.

A canela, um tempero presente em muitos pratos deliciosos, é ótima para a digestão: o sabor aromático, picante e adocicado da canela ajuda a reduzir o odor forte de peixe e carne, tornando o prato mais saboroso e estimulando o sistema digestivo. Além de tornar o prato mais apetitoso, o óleo essencial de canela também auxilia o sistema digestivo no combate às bactérias, aquecendo o alimento, eliminando o frio e ajudando a evitar dores de estômago.

"No entanto, é preciso ter cuidado e usá-la com moderação. O uso excessivo de canela pode causar irritação nos lábios e na boca. Pessoas alérgicas à canela devem evitar pratos que a utilizem como tempero. Também não devem consumir canela em excesso, pois ela é picante e causa um desequilíbrio entre o yin e o yang no corpo", observou o Dr. Vu.

Outros usos da canela

Saquinho com aroma de canela: O cheiro de mofo das roupas ou das paredes úmidas, o cheiro do ar-condicionado, o cheiro do carro... odores desagradáveis ​​que afetam a qualidade do ar serão completamente eliminados com o saquinho com aroma de canela. O óleo essencial de canela possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e repelentes de parasitas.

Palmilhas para calçados: Desodorizam, aquecem a sola dos pés e reduzem a proliferação de fungos, também conhecidos como Candida albicans.

"A canela não é apenas um remédio valioso, mas também tem muitas aplicações na vida. No entanto, ao usar canela em tratamentos médicos, você deve consultar um especialista", aconselhou o Dr. Vu.

Fonte: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm