Muitas pessoas se preocupam apenas com a potência e o brilho ao comprar uma luminária. Mas a verdade é que a luz afeta não apenas a sua capacidade de enxergar com clareza, mas também as suas emoções, a sua biologia e, a longo prazo, a sua visão.
Para escolher a luz certa, comece com fatores técnicos importantes, como: índice de reprodução de cor (IRC), cintilação, temperatura de cor (CCT), luz azul, iluminância (lux)...
Índice de reprodução de cor (IRC), preserva a cor real dos objetos
O IRC (Índice de Reprodução de Cor) é um índice que indica a capacidade de uma fonte de luz de reproduzir cores com fidelidade. Quanto maior o IRC de uma lâmpada, mais semelhante será a cor dos objetos sob a luz à cor real sob luz natural.
- Você deve escolher lâmpadas com CRI de 80 ou superior para espaços comuns, como sala de estar, quarto, cozinha...
- Para áreas que exigem alta precisão de cores, como galerias, estúdios e restaurantes sofisticados, lâmpadas CRI de 90 ou superior são preferidas.
Lâmpadas com baixo IRC geralmente causam distorção de cor, objetos parecem opacos, reduzem a estética e criam desconforto quando vistos por muito tempo.
Índice de cintilação, evita cansaço visual, dores de cabeça
Uma lâmpada pode emitir luz que parece suave a olho nu, mas ainda pode causar cintilação de alta frequência — uma das principais causas de cansaço visual, dores de cabeça e até mesmo danos cerebrais com o uso prolongado.
- As lâmpadas padrão “No Flicker” são a escolha ideal para espaços com uso contínuo, como salas de aula, escritórios, cozinhas ou quartos de crianças.
- Especialmente importante para pessoas que trabalham on-line, leem livros ou usam telas com frequência, porque a luz bruxuleante aumenta a fadiga visual.
80% dos usuários não percebem que suas luzes estão piscando até que trocam para uma luz padrão e notam a diferença desde a primeira vez que a ligam.
Temperatura de cor e luz adequadas para cada espaço
A temperatura de cor (CCT – Temperatura de Cor Correlacionada) é medida em Kelvin (K), que determina a tonalidade da luz. Cada temperatura de cor criará uma sensação diferente no ambiente:
- 2700K – 3000K (luz amarela): Cria uma sensação acolhedora e relaxante, adequada para quartos, salas de estar e espaços de descanso.
- 3500K – 4500K (luz neutra): Traz suavidade e naturalidade, adequada para cozinhas, salas de jantar e salas de estar.
- 5000K – 6500K (luz branca fria): Brilhante, suporta alta concentração, adequada para escritórios, banheiros, corredores ou garagens.
Escolher a temperatura de cor correta ajudará a criar a atmosfera certa para cada uso, do relaxamento à concentração.
Limite a luz azul, proteja os olhos e o sono
A luz azul nem sempre é ruim; ela ajuda você a se manter acordado durante o dia. Mas, à noite, ela suprime o hormônio melatonina, interrompe o sono e causa estresse visual, especialmente em crianças e pessoas que trabalham até tarde.
Escolha lâmpadas LED com tecnologia de filtragem de luz azul, como Low Blue Light ou ComfortView, especialmente para luminárias de mesa, luminárias de estudo ou luminárias usadas em quartos. Além disso, evite usar luzes brancas frias (6000K+) após as 21h.
Combine o tipo certo de luz – posição certa – função certa
Um sistema de iluminação eficaz é uma combinação harmoniosa de muitos tipos de luzes, dispostos cientificamente de acordo com cada área funcional:
- Iluminação geral: Luzes embutidas, painéis de LED e luzes de teto de LED ajudam a distribuir a luz uniformemente por todo o espaço.
- Iluminação de destaque: luminárias pendentes, arandelas e holofotes criam efeitos de iluminação artísticos e aumentam a profundidade do espaço.
- Luzes funcionais: luminárias de mesa, luminárias de estudo, luminárias de parede usadas para atender necessidades específicas de vida, como leitura, trabalho, etc.
Além disso, você pode usar luzes reguláveis ou conectá-las a um sistema doméstico inteligente, permitindo uma personalização flexível da iluminação com base no horário e na atividade durante o dia.
Não se esqueça de verificar a iluminância (lux), porque muito claro ou muito escuro não é bom.
Iluminância, também conhecida como lux, é a quantidade real de luz que incide sobre a superfície que você usa. Por exemplo, uma mesa, bancada ou piso. Se a luminária for posicionada muito longe, no ângulo errado ou com um facho de luz estreito, a luz pode não ser focada o suficiente na área necessária, causando danos oculares a longo prazo.
Você não precisa de nenhum equipamento especial, apenas de um smartphone e um aplicativo de luxímetro para verificar a iluminância de cada cômodo. Aqui estão os níveis de lux recomendados para áreas comuns da casa:
- Mesa de trabalho e estudo: 500 – 750 lux
- Cozinha e área de cozimento: aproximadamente 500 lux
- Cantinho de leitura, sofá relaxante: 300 – 500 lux
- Sala de estar (luz de fundo): 200 – 300 lux
- Corredores, passarelas: 100 – 150 lux
“Iluminação padrão” é a base do espaço de vida moderno
Não subestime o papel da iluminação no design de interiores. Ao escolher uma luminária, considere cuidadosamente os fatores acima. Uma luminária bonita não é necessariamente uma luminária boa. E uma luminária "brilhante" não é necessariamente uma luminária padrão. A iluminação adequada não só torna a casa mais aconchegante e confortável, como também contribui para melhorar a saúde e a qualidade de vida de toda a família.
"Brilho padrão" com a marca Luscom Electrical Equipment da Hoa Sen Home
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Com um compromisso com a qualidade, os clientes podem ficar completamente seguros ao escolher a Luscom Electrical Equipment para ter iluminação padrão em espaços de vida modernos.
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Fonte: https://hoasengroup.vn/vi/bai-viet/chon-den-sang-chuan-yeu-to-quyet-dinh-chat-luong-khong-gian-song/
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