"Curando" o espírito das crianças após desastres naturais

"Aumentar o número de impressões de bondade, humanidade e amor é a melhor terapia para ajudar as crianças a superar as consequências causadas por desastres naturais e inundações."

O Dr. Ho Lam Giang acredita que fornecer apoio psicológico às crianças após desastres naturais é muito importante. (Foto: NVCC)

Essa é a opinião do Dr. Ho Lam Giang, especialista em pesquisa cultural e educacional e autor da monografia "Discurso de gênero na mídia após o Doi Moi", publicada no jornal The Gioi e no jornal Vietnam Newspapers, sobre como fornecer apoio psicológico a crianças após os impactos de desastres naturais e inundações.

Qual a sua opinião sobre os efeitos psicológicos comuns em crianças após desastres como tempestades e inundações?

Como alguém que trabalhou na área da educação por muitos anos, lecionando diretamente nos níveis do ensino médio e universitário, e que também possui vasta experiência no apoio à saúde mental e psicológica dos alunos, tenho algumas opiniões pessoais a seguir.

Diante de desastres naturais, não apenas crianças, mas também adultos dificilmente conseguem evitar traumas psicológicos e colapsos mentais. A imagem que me causa ansiedade é a de um homem, diante da grande perda causada pelo tufão Yagi . Ele segurava distraidamente o pão de ajuda humanitária, ainda dentro do saco plástico, e o comia. A perda e os danos que as vítimas de desastres naturais têm de suportar são realmente imensos; talvez quem está de fora só consiga sentir uma parte disso.

As crianças são um dos grupos vulneráveis ​​que a sociedade prioriza proteger. Isso se deve a vários motivos, incluindo o importante fator de que as crianças são muito vulneráveis ​​porque não têm capacidade de se proteger de perigos ou abusos do ambiente ao seu redor. Portanto, as crianças precisam de cuidados e proteção física e mental por parte dos adultos para se desenvolverem de forma segura e saudável.

Os primeiros anos de vida são um período crítico de desenvolvimento que afeta o futuro da criança como indivíduo. Sem proteção e cuidados adequados, o desenvolvimento infantil pode ser gravemente afetado, levando a consequências físicas e psicológicas a longo prazo.

A psicologia infantil é muito vulnerável, portanto, eventos que parecem não ter grande impacto nos adultos podem ter um impacto sério nas crianças. Ao presenciarem perdas causadas por desastres naturais, as crianças são propensas a sentir medo, insegurança, ansiedade, sensação de perigo, vivendo com a obsessão de que desastres naturais podem ocorrer a qualquer momento, sentindo-se impotentes e magoadas por não conseguirem proteger as coisas às quais são apegadas e que amam, e que foram levadas pela enchente.

A devastação, a desolação e a perda também assombrarão as crianças. Muitas crianças sentem medo até mesmo enquanto dormem, apresentam mudanças de comportamento, tornam-se agressivas ou, às vezes, retraídas, e algumas entram em pânico e se agarram aos pais o tempo todo por medo.

Muitos estudos psicológicos demonstram que os primeiros eventos vivenciados por uma pessoa exercem forte influência em sua vida mental posteriormente. Portanto, também precisamos tomar diversas medidas para apoiar a recuperação psicológica das crianças após essas experiências traumáticas.

Nos últimos dias, temos testemunhado cenas de perda e tristeza causadas por tempestades e inundações, mas, em meio a esses desastres naturais, o amor do povo vietnamita parece brilhar. Apoio humano e material de todos os lados tem sido direcionado para as áreas afetadas pelas enchentes.

Penso que não se trata apenas de um incentivo material, que compensa as perdas causadas por desastres naturais, mas, mais do que isso, é um alimento espiritual para a humanidade, para a compaixão, para os compatriotas, para amar o próximo como a si mesmo. Somente em tempos de dificuldade podemos sentir plenamente o amor que nossos compatriotas nutrem uns pelos outros. E esse potencial espiritual também criará força, para que as pessoas em áreas afetadas por desastres possam se reerguer firmemente após tempestades e inundações, amando o próximo e sentindo toda a beleza da bondade humana.

Com base nisso, além da dolorosa realidade das tempestades e inundações, acredito que esta também seja uma oportunidade para educar as crianças e ajudá-las a sentir os valores tradicionais de solidariedade e humanidade da nossa nação. O amor e o cuidado, não apenas dos pais, familiares, parentes e vizinhos, mas também de milhões de pessoas em todo o Vietnã, serão um remédio de "cura espiritual" eficaz e extremamente poderoso, se as crianças tiverem consciência disso.

Você sentirá o amor em cada punhado de arroz, em cada bolo, em cada caneta, em cada caderno. Você poderá ver a dedicação e o sacrifício dos soldados nas áreas alagadas, levando suprimentos de ajuda humanitária; verá os movimentos de apoio em todas as escolas, organizações, ou na poupança para a aposentadoria de um professor aposentado, em todo o dinheiro no bolso de um motorista de longa distância... tudo contém muito amor.

Sentir a positividade na vida, o amor, a solidariedade e a bondade do povo vietnamita os ajudará a fortalecer seu orgulho nacional. A partir daí, aumentarão sua força interior, estabilidade psicológica e viverão com mais orgulho.

Crianças são levadas de canoa para fora da área alagada. (Fonte: VNE)

Quais são os métodos mais eficazes para ajudar as crianças a se recuperarem psicologicamente dessas experiências traumáticas? Qual o papel da família no apoio psicológico às crianças?

Tenho algumas sugestões baseadas em três princípios: foco positivo, criação de um ambiente positivo e impacto geral.

Em primeiro lugar, o foco positivo aqui, na minha opinião, está em consonância com o ditado de que "onde quer que você foque, para lá se expande". Em caso de desastre natural, é inegável que perdas e danos são inevitáveis. Contudo, há outro aspecto: através de tempestades e inundações, sentimos com mais clareza a humanidade, a valorização dos valores familiares, de uma vida pacífica e a compaixão por lugares e pessoas em áreas de dificuldade, desastres naturais, epidemias e circunstâncias adversas.

Em segundo lugar , a capacidade de uma criança se estabilizar rapidamente depende em grande parte do ambiente mental dos pais. Se os pais conseguirem recuperar o ânimo rapidamente, mantiverem uma atitude positiva, olharem para o futuro com esperança e confiança, se esforçarem para superar as dificuldades, tiverem força de vontade e determinação para superar as consequências de desastres naturais e estabilizarem suas vidas rapidamente, esse será o melhor ambiente para que as crianças se estabilizem e se recuperem mentalmente com rapidez.

"As marcas psicológicas, especialmente as aterrorizantes, são difíceis de apagar completamente. Mas encará-las de uma perspectiva diferente, assim como fortalecer as marcas de bondade, humanidade e amor, é a melhor terapia para ajudar as crianças a superar as consequências de desastres naturais e inundações."

Além da família, acredito que a escola e a sociedade também são ambientes importantes neste momento, para ajudar as crianças a desenvolverem um ambiente de amor e estabilidade psicológica. O apoio oportuno, tanto material quanto espiritual, criará um ambiente propício para que as crianças se recuperem rapidamente e retornem à vida normal após a tempestade e a enchente.

No âmbito da comunicação social, a informação sobre o Governo, organizações, agências, autoridades e, sobretudo, sobre a população de todo o país a prestar auxílio às vítimas das cheias constitui também uma grande motivação para apoiar as pessoas nas zonas afetadas pelas catástrofes.

Em terceiro lugar , é necessária uma combinação de impacto global, que consiste na recuperação das três partes da criança: "corpo, mente e espírito". Para ter um espírito saudável, é preciso um corpo saudável, a partir do qual as crianças possam pensar positivamente e perceber mais aspectos da vida de forma mais completa.

Um corpo saudável provém de uma alimentação adequada, exercício físico e repouso. Além disso, cuidado, amor e segurança emocional, a atenção dos pais às refeições e ao sono, o incentivo para que as crianças sejam fisicamente ativas, brinquem com os amigos e se integrem à natureza são alguns dos remédios espirituais mais básicos e práticos.

A falta de atenção dos pais, a falta de partilha e de confiança com os filhos, juntamente com cuidados inadequados, falta de garantia de qualidade do sono e de atividades de reintegração na comunidade, estão também entre as razões pelas quais os problemas psicológicos das crianças demoram a melhorar.

Em muitos casos, as crianças ficam parcialmente traumatizadas por desastres naturais, mas o trauma causado por esses desastres leva os adultos ao colapso ou faz com que os pais, devido a preocupações com comida e roupa, não consigam superar seus próprios problemas, não consigam cuidar dos filhos ou se tornem irritáveis, raivosos ou até mesmo os ignorem.

Ou, quando as crianças são muito pequenas, elas precisam ouvir, pensar e se preocupar demais com coisas que os adultos expressam acidentalmente ou deixam que elas assumam responsabilidades. Todas as informações e influências precisam ser controladas, porque a psicologia infantil é muito sensível e frágil; tudo o que os pais dizem e os adultos transmitem às crianças precisa ter um propósito específico e um significado educativo.

Acredito que as marcas psicológicas, especialmente as traumáticas, dificilmente podem ser completamente apagadas, mas encará-las sob uma perspectiva diferente, assim como cultivar valores como bondade, humanidade e amor, é a melhor terapia para ajudar as crianças a superar as consequências de desastres naturais e inundações.

Qual a sua opinião sobre o papel da tecnologia e da mídia no apoio psicológico a crianças após inundações?

Através das recentes informações veiculadas pela mídia sobre a tempestade e as inundações, percebo que obtivemos certos sucessos em termos de cobertura jornalística, com ampla abrangência em diversos meios de comunicação. As informações são atualizadas, relevantes e, ao mesmo tempo, transmitem emoção e profundidade sobre a situação das pessoas afetadas pelas enchentes. Essas imagens tocaram o coração de milhares de pessoas em todo o país. Em particular, a marca da humanidade diante de desastres naturais e epidemias se manifesta nas ações humanitárias dos compatriotas, na tradição de solidariedade do povo de todo o país para com as pessoas afetadas pelas enchentes.

Ao testemunhar as filmagens, imagens e ações do povo vietnamita em apoio aos seus compatriotas durante a enchente, acredito que nos corações de todos que participaram e presenciaram o ocorrido, surgiram emoções e orgulho.

Imagens de crianças enfrentando dificuldades em áreas atingidas por enchentes, crianças que perderam suas famílias nos recentes desastres naturais, receberam atenção especial e comoção de milhões de pessoas. Na mídia, além da violência das enchentes, das vidas perdidas e das circunstâncias devastadoras, não apenas compartilhamos da experiência das pessoas nas áreas afetadas, mas também sentimos o calor humano, a emoção e a alegria que surgem a cada notícia de que equipes de socorro chegaram às áreas atingidas para prestar auxílio, e que bilhões de rúpias foram transferidas para a Frente da Pátria do Vietnã para apoiar nossos compatriotas.

Policiais e militares entraram nas águas da enchente para ajudar a população; pessoas de ambos os lados da estrada cozinharam arroz para servir ao comboio de socorro. A mídia realmente fez um bom trabalho, noticiando de forma rápida, eficaz e humana.

Obrigado TS!

Fonte: https://baoquocte.vn/ts-ho-lam-giang-chua-lanh-tinh-than-cho-tre-sau-thien-tai-287567.html