Minha neta tem quase três semanas de vida. O clima em Hanói está muito frio, então a vesti com roupas quentes e a cobri com dois cobertores grossos, mas o corpo dela ainda está muito quente. É correto mantê-la aquecida dessa forma? (Quynh Lien, Hanói)
Responder:
Os recém-nascidos têm sistemas imunológico e respiratório frágeis. Nos primeiros meses de vida, os bebês são incapazes de regular a temperatura corporal. Se expostos a temperaturas excessivamente frias, seus corpos sensíveis ficam suscetíveis a doenças como pneumonia e infecções respiratórias.
Manter a temperatura corporal dos bebês estável é essencial. No entanto, muitas famílias tendem a aquecê-los em excesso, vestindo-os com muitas camadas de roupas quentes e enrolando-os firmemente em cobertores grossos, o que faz com que suem excessivamente, peguem um resfriado e tenham sua saúde prejudicada.
Para manter seu bebê aquecido durante o inverno, observe os seguintes princípios.
4 quentes - um arejado
Quatro partes do corpo de uma criança que precisam estar sempre aquecidas são as mãos, os pés, a barriga e as costas. As crianças devem usar meias, luvas e várias camadas de roupas macias e respiráveis, em vez de uma única camada grossa.
Mantenha as costas da criança moderadamente aquecidas, evitando transpiração excessiva, que pode fazer com que o suor seja reabsorvido pelo corpo e cause resfriado. Nessas mesmas condições climáticas, as crianças devem usar uma camada de roupa a mais do que os adultos.
A cabeça do bebê não deve ser coberta por um chapéu que cubra constantemente a fontanela. Deixe a cabeça do bebê respirar quando a temperatura do quarto estiver quente, quando ele estiver com febre ou enquanto estiver dormindo. A fontanela só precisa ser coberta quando estiver frio, quando o quarto não tiver ar-condicionado ou aquecedor com controle de temperatura (quente e frio), após o banho ou ao sair de casa.
Os pais devem colocar um chapéu na criança para cobrir a fontanela e vesti-la com roupas grossas e quentes quando ela sair. Foto: Freepik
As roupas são macias, suaves e elásticas.
Os pais devem escolher meias, luvas e roupas infantis feitas de algodão macio e elástico para garantir o conforto dos bebês. As roupas devem ser absorventes e evitar materiais ásperos e abafados que podem facilmente causar assaduras e irritações na pele.
Ao cuidar de crianças, os pais devem verificar regularmente se há suor nas costas, braços e pernas delas, para secá-lo ou trocar suas roupas.
Mantenha o quarto limpo e bem ventilado.
Manter uma temperatura ambiente estável é essencial para o conforto da mãe e do bebê. A família deve manter o quarto limpo, usar um ventilador para ventilação e, se usar ar-condicionado, garantir a umidade adequada. Se usar aquecedores, evite o uso contínuo. Evite correntes de ar que afetem diretamente o local onde o bebê dorme. À noite, evite enrolar o bebê em cobertores muito grossos; vista-o apenas com duas camadas de roupa.
Coisas a ter em conta ao tomar banho
Durante o tempo frio, os bebês devem ser banhados em um quarto fechado com água morna entre 33 e 37 graus Celsius no final da tarde ou à noite. O banho deve ser dado apenas 2 a 3 vezes por semana, durante 5 a 7 minutos. Os pais devem banhar o bebê dos pés para cima para ajudá-lo a se adaptar à temperatura da água. Após o banho, enrole o bebê firmemente em uma toalha e seque-o delicadamente.
As mães devem garantir que seus bebês recebam leite materno suficiente e seguir as instruções do médico quanto à higiene nasal e da garganta para manter o sistema respiratório limpo e desobstruído. As fraldas devem ser trocadas imediatamente após cada micção ou evacuação. Se o bebê apresentar sintomas de resfriado, como tosse, febre, dificuldade para respirar ou quaisquer outros sintomas, os pais devem levar a criança ao hospital para exame e tratamento.
Mestre Dra. Trinh Thanh Lan
Centro Neonatal, Hospital Geral Tam Anh, Cidade de Ho Chi Minh
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