Como manter um recém-nascido aquecido

Meu neto tem quase três semanas de vida. O clima em Hanói está muito frio, então coloquei um casaco quente e dois cobertores grossos nele, mas o corpo dele está muito quente. Essa é a maneira correta de mantê-lo aquecido? (Quynh Lien, Hanói)

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O sistema imunológico e o sistema respiratório dos recém-nascidos ainda são frágeis. Nos primeiros estágios de vida, os bebês não têm a capacidade de regular a temperatura corporal. Se expostos a temperaturas muito frias, seus corpos sensíveis ficam suscetíveis a doenças como pneumonia e infecções respiratórias.

Manter a temperatura corporal do seu bebê estável é essencial. No entanto, muitas famílias tendem a manter o bebê aquecido demais, vestindo-o com muitas roupas quentes e enrolando-o firmemente em cobertores grossos, o que faz com que o bebê sue muito e sinta frio novamente, afetando sua saúde.

Para manter seu bebê aquecido no inverno, lembre-se dos seguintes princípios.

4 quentes - um arejado

As quatro partes do corpo da criança que precisam ser mantidas aquecidas o tempo todo incluem as mãos, os pés, a barriga e as costas. As crianças devem usar meias, luvas e várias camadas de roupas macias e respiráveis, em vez de uma única camada grossa.

Mantenha as costas da criança aquecidas o suficiente para evitar que ela sue, pois o suor pode vazar de volta para o corpo e causar um resfriado. Nessas mesmas condições climáticas, as crianças devem usar uma camada de roupa a mais do que os adultos.

A cabeça do bebê não deve ser coberta com um chapéu que cubra a fontanela continuamente. Mantenha a cabeça do bebê ventilada quando a temperatura do quarto estiver quente, quando o bebê estiver com febre ou enquanto estiver dormindo. O bebê só precisa cobrir a fontanela quando estiver frio, o quarto não tiver ar condicionado ou aquecimento com controle de temperatura (quente e frio), após o banho ou ao sair de casa.

Os pais devem colocar chapéus para cobrir a fontanela e vestir seus filhos com roupas quentes ao saírem de casa. Foto: Freepik

Roupas macias e elásticas

Os pais devem escolher meias, luvas e roupas infantis feitas de algodão macio e elástico para que as crianças se sintam confortáveis. As roupas devem ser absorventes; evite materiais ásperos e abafados, pois podem facilmente causar assaduras e irritações na pele.

Ao cuidar de crianças, os pais precisam verificar regularmente o suor nas costas, mãos e pés da criança para secá-lo ou trocar a roupa.

Mantenha o quarto limpo e arejado.

A temperatura ambiente deve ser mantida estável para ajudar o bebê e a mãe a se sentirem confortáveis. A família deve manter o quarto limpo, ligar o ventilador para ventilar, se o quarto tiver ar condicionado, e garantir a umidade necessária. Se usar aquecedores, não os use continuamente. Evite deixar o vento soprar diretamente na área de dormir do bebê. À noite, não enrole o cobertor muito apertado e grosso; coloque apenas duas camadas de roupa sobre o bebê enquanto ele dorme.

Anotações para o banho

Durante o inverno, o bebê deve tomar banho em um quarto fechado com água morna entre 33 e 37 graus Celsius, no final da tarde ou à noite. Os banhos devem ser dados apenas 2 a 3 vezes por semana, com duração de 5 a 7 minutos. Os pais devem começar pelos pés e subir até o corpo do bebê, para ajudá-lo a se acostumar com a temperatura da água. Após o banho, enrole o bebê firmemente em uma toalha e seque-o delicadamente.

As mães devem amamentar seus filhos o suficiente e limpar o nariz e a garganta deles de acordo com as instruções do médico para ajudar a manter o sistema respiratório limpo e desobstruído. As fraldas devem ser trocadas imediatamente após o bebê urinar ou defecar. Quando o bebê apresentar sintomas de resfriado, como tosse, febre, dificuldade para respirar ou quaisquer outros sintomas, os pais devem levá-lo ao hospital para exame e tratamento.

Mestre Dra. Trinh Thanh Lan
Centro Neonatal, Hospital Geral Tam Anh, Cidade de Ho Chi Minh

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