Sempre que menciono vacinação ou vejo uma agulha, meu bebê chora, fica assustado e com o coração acelerado. Existe alguma maneira de ajudar as crianças a perderem o medo? (Tran Nga, Cidade de Ho Chi Minh)
Responder:
De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria, a fobia de agulhas também é classificada como um transtorno de ansiedade, um transtorno mental comum. Trata-se de um mecanismo de proteção do corpo contra danos, que pode evoluir para um transtorno mental debilitante.
Os sinais incluem: aumento repentino da frequência cardíaca e da pressão arterial ao ver uma agulha; ou diminuição da frequência cardíaca causando queda da pressão arterial; desmaios; ansiedade extrema inexplicável; pânico ao ver uma agulha. Em crianças, a criança pode chorar, ter acessos de raiva, ficar paralisada e se agarrar aos adultos. O medo pode evoluir para ataques de pânico, insônia e evitação de cuidados médicos, mesmo à medida que a criança cresce.
Crianças são vacinadas no centro de vacinação VNVC Hoang Van Thu, distrito de Phu Nhuan. Foto: Moc Thao
O medo de injeções é comum em crianças pequenas. Você pode ajudar seus filhos a superar esse medo de várias maneiras, como as descritas abaixo.
Não minta para crianças.
Os pais devem explicar aos filhos os benefícios da vacinação e não devem mentir para eles. Devem informá-los sobre a data da vacinação com cerca de um dia de antecedência para que possam se preparar mentalmente e se adaptar. Não devem informar as crianças sobre a vacinação com muita antecedência, pois isso pode facilmente causar estresse e medo prolongado.
Brinque de médico
Os pais podem comprar um kit de médico de brinquedo. Ao se familiarizarem com instrumentos médicos de brinquedo, praticarem a profissão de médico e a aplicação de vacinas, as crianças ajudarão a superar o medo de injeções.
Mantenha a calma e relaxe.
A primeira coisa a fazer para ajudar seu filho a não ter medo de injeções é que os pais mantenham um estado de espírito tranquilo, calmo e feliz. Isso porque a ansiedade dos pais pode afetar o humor da criança, fazendo com que ela tenha ainda mais medo de injeções.
Leve o objeto favorito do seu filho quando for tirar a vacina.
Levar um objeto favorito pode distrair a criança e ajudar a aliviar o medo das injeções. Para crianças pequenas, você pode levar um ursinho de pelúcia ou um livro ilustrado colorido. Para crianças maiores, você pode deixá-las assistir a vídeos engraçados ou jogar jogos.
Distrair as crianças
Os pais podem deixar seus filhos assistirem desenhos animados, lerem livros ou brincarem com eles para ajudá-los a esquecer o medo de agulhas. Os enfermeiros também podem conversar e brincar com as crianças enquanto aplicam as vacinas, quando elas não estão prestando atenção.
Respire fundo.
A respiração profunda pode ajudar a relaxar, reduzir o estresse e diminuir a concentração na injeção. Portanto, ensine seu filho a inspirar profundamente pelo nariz e expirar pela boca de 3 a 5 vezes.
Faça com que as crianças se sintam confortáveis.
Um abraço ou um aperto de mão podem ajudar a acalmar a ansiedade da criança. Além disso, peça às enfermeiras que sejam gentis e pacientes com seu filho, pois ele tem medo de agulhas.
100% dos enfermeiros do VNVC são bem treinados em técnicas de injeção indolores e em habilidades de comunicação para acalmar as crianças. O centro utiliza duas agulhas, uma grande e uma pequena, para a aplicação das vacinas, ajudando a reduzir a dor durante o processo de vacinação. O VNVC também possui uma área de recreação para ajudar as crianças a se distraírem do estresse após a injeção.
Nguyen Thi Kim Oanh
Diretora de Enfermagem do Sistema de Centros de Vacinação VNVC
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