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O Dr. Nguyen Thanh Nha, vice-chefe do Departamento de Oncologia do Hospital Geral de Ca Mau , afirmou: “Pular o café da manhã significa não fornecer energia suficiente para o fígado funcionar adequadamente, causando o acúmulo de toxinas no órgão. A longo prazo, isso pode levar à hepatite, esteatose hepática e até cirrose, fatores que aumentam o risco de câncer de fígado.”

Manter um horário regular para o café da manhã ajuda a manter o fígado saudável, aumenta a resistência e reduz o risco de câncer de fígado devido à sobrecarga após uma longa noite de atividades.

A Organização Mundial da Saúde considera o café da manhã a refeição mais importante do dia, fornecendo nutrientes essenciais após um longo jejum noturno. Pular o café da manhã regularmente não só causa fadiga, gosto amargo na boca e redução da concentração, como também afeta seriamente o fígado. Quando o fígado não tem energia suficiente para se recuperar após uma longa noite de limpeza, o corpo é forçado a mobilizar glicose das reservas, sobrecarregando o fígado e reduzindo sua função. Esse distúrbio metabólico também causa desequilíbrio nos níveis de açúcar no sangue, aumentando a vontade de comer doces e o risco de doenças crônicas como diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares, etc., fatores diretamente relacionados ao câncer de fígado.

Para oferecer apoio a pacientes com câncer em situações difíceis, médicos do Posto de Saúde de diversas comunas e bairros de Ca Mau visitam regularmente suas casas para examiná-los, incentivá-los e ajudá-los a se sentirem seguros durante o tratamento.

O Dr. Tran Van Tu, Vice-Chefe do Departamento de Prevenção e Controle de Doenças Não Transmissíveis do Centro de Controle de Doenças da província de Ca Mau, acrescentou: "Não ter o hábito de tomar café da manhã não é a causa direta do câncer de fígado. No entanto, é um dos principais fatores que contribuem para o declínio da função hepática, aumentando o risco de doenças do fígado e algumas outras doenças crônicas, incluindo o câncer de fígado."

Médico do Hospital Geral Hoan My Minh Hai examina o tumor hepático de um paciente com histórico de cirrose em estágio 2.

Portanto, um café da manhã com todos os nutrientes necessários, como amido, proteína, gordura, vitaminas e minerais, contribuirá para a saúde do fígado. No entanto, em condições ideais, é importante priorizar alimentos benéficos ao fígado, como aveia, grãos integrais, frutas frescas, iogurte e ovos. Ao mesmo tempo, deve-se evitar o consumo de fast food, alimentos processados ​​vendidos em barraquinhas de rua e salgadinhos ricos em óleo, açúcar, sal e outras gorduras saturadas.

Obviamente, manter um café da manhã rico em energia não só ajuda a manter o fígado saudável, contribuindo para a prevenção do câncer de fígado, como também é uma solução para ajudar o corpo a ficar mais saudável.

Phuong Vu

Fonte: https://baocamau.vn/mot-bua-sang-lanh-manh-mot-la-gan-khoe-manh-a121209.html