O sul do Vietnã é quente, quase cem pacientes com doenças de pele vão ao médico todos os dias

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Người dân di chuyển dưới thời tiết nắng nóng của TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN — Pessoas se movimentam no clima quente da Cidade de Ho Chi Minh - Foto: DUYEN PHAN

O Mestre Pham Thi Uyen Nhi, chefe adjunto do departamento de planejamento geral do Hospital de Dermatologia da Cidade de Ho Chi Minh, afirmou que o clima quente no sul também é a época em que as doenças de pele aumentam. Todos os dias, o Hospital de Dermatologia da Cidade de Ho Chi Minh recebe quase 100 pacientes com infecções de pele para exames.

Esses pacientes sofrem de doenças como dermatite infecciosa, furúnculos, impetigo, fungos na pele, pitiríase versicolor, celulite, etc. Além disso, há outras doenças que aparecem na estação quente, como melasma e sardas.

Segundo o Dr. Uyen Nhi, há muitas razões pelas quais as pessoas são suscetíveis a doenças de pele durante a estação quente. Especificamente, os raios UV da luz solar são a principal causa de muitas doenças de pele, incluindo queimaduras solares, envelhecimento cutâneo, melasma e câncer de pele.

Os raios UV podem destruir a estrutura de colágeno e elastina da pele, causando rugas, flacidez e perda de elasticidade. Os raios UV também podem estimular a produção de melanina, causando melasma e sardas.

Em climas quentes, a produção de suor é maior, criando condições favoráveis ao crescimento de bactérias e fungos, causando doenças de pele como acne, dermatite e assaduras. O suor também pode causar perda de umidade da pele, deixando-a seca e com coceira.

Insetos como mosquitos, formigas, abelhas... também são ativos nas estações quentes, causando coceira, inchaço, dermatite alérgica de contato, às vezes levando à infecção.

Também devido ao clima quente, muitas pessoas tendem a usar muito protetor solar, cremes para a pele e cosméticos, o que deixa a pele congestionada, propensa a acne e irritação.

O Dr. Uyen Nhi observou que, se houver algum sinal incomum na pele, você deve consultar um dermatologista para diagnóstico e tratamento adequado. Não faça autodiagnóstico nem tratamento, pois isso pode piorar a condição.

Durante estes dias quentes, é importante manter a pele limpa e seca. Use produtos de cuidados com a pele adequados ao seu tipo e condição. Evite usar produtos que contenham irritantes para a pele, como álcool, fragrâncias e parabenos. Proteja sua pele do sol usando protetor solar com FPS 30 ou superior.

Além disso, você precisa ter uma alimentação nutritiva, complementada com muitas frutas e vegetais verdes. Beba bastante água todos os dias, durma o suficiente e mantenha a mente relaxada, limitando a tensão e o estresse.

Não coce nem esfregue a área afetada da pele. Evite o contato com alérgenos da pele, use roupas secas e limpe o corpo ao suar muito.

Limite a exposição à luz solar

Limite a exposição ao sol, especialmente nos horários de pico, das 10h às 16h. Ao ar livre, proteja a pele cuidadosamente com roupas, chapéu de abas largas e óculos de sol. Use protetor solar com FPS 30 ou superior e reaplique a cada 2 horas.

Tome banho regularmente com água fria, não muito quente. Use produtos de banho suaves que não contenham detergentes agressivos. Seque a pele após o banho e aplique hidratante para mantê-la macia.

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