O setor da saúde responde ao calor e à seca.

O Ministério da Saúde acaba de emitir um comunicado oficial aos Departamentos de Saúde das províncias e cidades, solicitando que as unidades competentes tomem medidas urgentes para responder aos riscos de calor, seca, escassez de água e intrusão de água salgada.

Foto ilustrativa.

Segundo a previsão do Centro Nacional de Previsão Hidrometeorológica, em 2023, devido ao impacto do fenômeno El Niño, ocorrerão ondas de calor intensas, secas e escassez de água. Atualmente, o calor intenso já começou a se manifestar em diversas localidades do país, afetando seriamente a saúde da população e dos trabalhadores.

O Ministério da Saúde acaba de emitir um despacho oficial aos Departamentos de Saúde das províncias e cidades, solicitando que as unidades competentes intensifiquem a divulgação, a disseminação, a orientação e a implementação dos documentos de orientação para os profissionais de saúde comunitários, a população e os trabalhadores da área, a fim de implementar o Despacho Oficial nº 397/CD-TTg, de 13 de maio de 2023, do Primeiro-Ministro.

Para uma comunicação eficaz, o Departamento de Gestão do Ambiente de Saúde (Ministério da Saúde) desenvolveu os seguintes documentos: "Diretrizes para cuidados de saúde em clima quente para a comunidade e trabalhadores"; "Diretrizes para o tratamento de água doméstica utilizando medidas simples".

Esses documentos têm como objetivo ajudar as pessoas a adquirirem conhecimentos básicos sobre como implementar medidas para lidar com alguns problemas de saúde comuns e preveni-los durante a estação quente, bem como a saberem como aplicar medidas simples de tratamento de água para garantir a qualidade da água potável para uso doméstico e assegurar a higiene ambiental durante a estação seca, quando há escassez de água.

Segundo o Ministério da Saúde, durante a estação quente, podem ocorrer alguns problemas de saúde comuns: insolação, exaustão pelo calor ou choque térmico.

A principal causa é a exposição prolongada ou o trabalho em ambientes quentes e com altas temperaturas, ou também pode ser causada por mudanças repentinas na temperatura ambiental.

Alguns grupos de alto risco incluem: idosos, crianças e mulheres grávidas; pessoas que trabalham ou se exercitam intensamente ao ar livre, sob o sol, por longos períodos ou em ambientes quentes: trabalhadores agrícolas , operários de olarias, siderúrgicas...; pessoas com doenças crônicas: hipertensão arterial, doença pulmonar obstrutiva crônica, asma, diabetes.

Os sintomas de problemas de saúde comuns durante o tempo quente dependem da duração da exposição ao calor e do grau de aumento da temperatura corporal.

Em um nível leve, o paciente sente cansaço, sede, tontura, vertigem, aumento da frequência cardíaca, aumento da frequência respiratória, palpitações e cãibras.

Em casos graves, o paciente apresenta forte dor de cabeça, dificuldade respiratória crescente, náuseas ou vômitos, fraqueza ou paralisia de um lado do corpo, convulsões, desmaios ou coma, colapso cardiovascular (batimentos cardíacos acelerados, pressão arterial baixa, etc.) e pode morrer.

Ao apresentar problemas de saúde devido ao calor, dependendo da gravidade dos sintomas, é necessário aplicar rapidamente as medidas de tratamento adequadas, conforme descrito a seguir:

Em casos leves, a vítima deve ser levada imediatamente para um local fresco e arejado; afrouxe as roupas da vítima ou remova algumas peças de roupa. Em seguida, limpe o corpo da vítima com uma toalha fria ou jogue água fria sobre o corpo e seque-o. Coloque uma toalha embebida em água fria ou gelo em áreas como as axilas, a virilha e ambos os lados do pescoço para ajudar a reduzir rapidamente a temperatura corporal.

Se a vítima conseguir beber, ofereça-lhe pequenos goles de água fresca. O ideal é dar água com adição de sais e minerais, como o Oresol, diluído na dosagem correta, seguindo as instruções do fabricante. Se a vítima tiver cãibras, massageie suavemente a área afetada.

Tenha cuidado para não deixar muitas pessoas rodearem a vítima. Após cerca de 10 a 15 minutos, os sintomas irão diminuir gradualmente.

Em casos graves: Se a vítima apresentar sintomas graves, ligue imediatamente para o 115 ou leve-a rapidamente para o centro médico mais próximo. Lembre-se de aplicar compressas frias na vítima regularmente durante o transporte.

O Ministério da Saúde recomenda que as pessoas limitem a exposição ao sol em dias quentes, especialmente entre as 10h e as 16h. Quem estiver em um ambiente com ar condicionado em temperatura baixa não deve sair ao sol repentinamente, mas sim aguardar um período para que o corpo se adapte ao ambiente externo, aumentando a temperatura do ar condicionado ou permanecendo na sombra antes de sair. Use roupas leves, arejadas e que absorvam o suor.

Aumente o consumo de vegetais verdes e frutas, e inclua sopa em suas refeições diárias. Em particular, você deve beber pelo menos 1,5 a 2 litros de água por dia. Beba várias vezes ao dia, e não em excesso. Pratique exercícios físicos para melhorar sua resistência e tolerância ao calor.

Para quem precisa trabalhar em clima quente, é necessário programar o horário de trabalho para períodos mais frescos, como o início da manhã ou o final da tarde. Limite o tempo de trabalho em ambientes com altas temperaturas.

Se você precisar trabalhar, não trabalhe por muito tempo em um ambiente quente e evite atividades físicas extenuantes. Você deve descansar periodicamente em um local fresco por 15 a 20 minutos após cerca de 45 minutos a 1 hora de trabalho.

Minimize a exposição do corpo ao sol, especialmente a região do pescoço e dos ombros. Ao trabalhar ao ar livre sob o sol, utilize equipamentos de proteção individual adequados, como roupas de proteção, chapéus, bonés e óculos de sol. Use roupas folgadas, frescas e que absorvam o suor. O uso de protetor solar também é recomendado.

Não consuma bebidas alcoólicas. Beba água regularmente durante o trabalho. Para quem transpira muito durante o trabalho, recomenda-se especialmente água com adição de sal e minerais, como Oresol. Ao beber água, siga as instruções do fabricante.

Adote medidas para resfriar o local de trabalho, como o uso de coberturas, painéis refletores de calor, materiais isolantes, sistemas de aspersão de água, sistemas de nebulização, instalação de sistemas de ar condicionado e sistemas de ventilação adequados.

De acordo com nhandan.vn

Link da fonte: https://baothaibinh.com.vn/tin-tuc/13/175347/nganh-y-te-ung-pho-voi-nang-nong-han-han