Falta de apetite prolongada em crianças: Não ignore o risco de deficiência de zinco.

A falta de apetite em crianças pequenas está se tornando uma preocupação para muitas famílias, não apenas em áreas urbanas, mas também em áreas rurais. Muitos pais acreditam que isso é apenas uma questão de hábitos alimentares, mas, de acordo com nutricionistas, essa condição pode ser um sinal de deficiência de micronutrientes, especialmente de zinco.

De acordo com dados do Inquérito Nacional de Nutrição de 2019-2020 do Instituto Nacional de Nutrição , a taxa de deficiência de zinco em crianças com menos de 5 anos no Vietname permanece elevada, acima de 50%, o que indica um problema significativo de saúde pública.

A Dra. Dinh Thi Nguyen , chefe do Departamento de Nutrição do Centro Provincial de Controle de Doenças de Ca Mau , afirmou : " O zinco é um micronutriente crucial para o crescimento , a imunidade e o apetite das crianças . A deficiência de zinco geralmente não se manifesta de forma drástica ; as crianças normalmente apenas comem mal, ganham peso lentamente ou apresentam doenças leves, por isso as mães muitas vezes não dão a devida atenção . Se prolongada, essa condição pode afetar o desenvolvimento físico e intelectual das crianças."

Além de reduzir o apetite, a deficiência de zinco também enfraquece o sistema imunológico das crianças, tornando-as mais suscetíveis a doenças como infecções respiratórias, afetando o desenvolvimento ósseo, causando queda de cabelo, diarreia e infecções prolongadas.

Segundo observações, a anorexia prolongada em crianças é bastante comum hoje em dia , especialmente entre crianças menores de 5 anos. A Sra. Tran Thi Lil, da comuna de Quach Pham, compartilhou: "Houve um período em que meu filho comia muito pouco e eu tinha que convencê-lo a comer por uma hora em cada refeição. Ele tossia com frequência e perdia peso, então a família estava muito preocupada. Quando o levamos ao médico, descobrimos que a causa era deficiência de zinco. Depois de receber orientações médicas sobre como ajustar sua dieta e suplementar micronutrientes adequadamente, o quadro do meu filho melhorou significativamente, ele se alimenta melhor e, principalmente, fica doente com menos frequência."

A suplementação de zinco não deve depender exclusivamente de medicamentos; ela precisa ser combinada com uma dieta equilibrada. Principalmente durante os primeiros 24 meses de vida, as mães precisam fornecer as quantidades adequadas e suficientes de grupos alimentares essenciais e micronutrientes necessários na dieta de desmame de seus filhos. Alimentos ricos em zinco devem ser aumentados na dieta diária das crianças , como: carne vermelha (bovina, suína) , frutos do mar (camarão, caranguejo, peixe) , ovos, leite e derivados , leguminosas e oleaginosas . Além disso, as mães não devem se automedicar com suplementos de zinco por períodos prolongados. A dosagem correta, a duração do tratamento e a orientação de um médico especialista são cruciais para evitar desequilíbrios de micronutrientes. A suplementação adequada de zinco não só promove o desenvolvimento saudável da criança, como também contribui para a redução dos índices de desnutrição em crianças pequenas, aconselha o Dr. Nguyen.

Na realidade, muitos casos de deficiências de micronutrientes em crianças passam despercebidos porque as mães ou cuidadores se concentram apenas na quantidade de alimentos consumidos e negligenciam a qualidade nutricional. Portanto, quando as crianças apresentam sintomas como falta de apetite prolongada, ganho de peso lento ou doenças frequentes, as famílias devem levá-las para uma consulta médica para avaliação , aconselhamento e suplementação de micronutrientes em tempo oportuno .

A falta de apetite não é apenas um hábito, mas pode ser um sinal de alerta para deficiências de micronutrientes. A detecção precoce e a intervenção adequada ajudarão as crianças a se desenvolverem de forma integral e a fortalecerem sua imunidade desde os primeiros anos de vida.

Fonte: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/tre-bieng-an-keo-dai-dung-bo-qua-nguy-co-thieu-kem-298552