Como as crianças com TDAH devem comer e beber?

Meu filho de 4 anos tem TDAH. O que devo dar a ele para que se mantenha saudável? (Bao An, Cidade de Ho Chi Minh)

Responder:

O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) geralmente começa na infância e persiste na idade adulta. Crianças com essa condição frequentemente apresentam sintomas comuns, como movimento ou fala excessivos, andar constantemente, dificuldade para ficar sentadas, dificuldade de concentração e dificuldade para se alimentar.

Na alimentação de crianças com TDAH, os pais devem garantir que os alimentos sejam ricos em nutrientes . Crianças com essa condição frequentemente apresentam níveis mais baixos de minerais como ferro, magnésio e vitamina D do que crianças sem a condição. Adicionar alimentos ricos nesses nutrientes à dieta pode ajudar a reduzir os sintomas do transtorno.

Você deve monitorar a dieta do seu filho para verificar se ele tem sensibilidade a algum alimento que possa agravar os sintomas do TDAH. Você pode optar por eliminar a maioria dos alimentos aos quais seu filho é sensível por um curto período, e depois reintroduzi-los um de cada vez para avaliar a reação.

Para crianças com paladar exigente, complementar a alimentação com alimentos nutritivos pode ser difícil. Nesses casos, considere o uso de suplementos sob a orientação de um médico para garantir que seu filho receba as vitaminas e os minerais necessários.

As informações acima são apenas para referência geral. Você deve levar seu filho a um nutricionista para um exame médico completo, que incluirá testes específicos de micronutrientes, como a cromatografia líquida de alta eficiência (CLAE), para determinar quais nutrientes estão em falta ou em excesso no organismo da criança. A partir daí, o médico poderá orientá-lo sobre uma alimentação adequada e segura para a saúde do seu filho. Além disso, é fundamental que as crianças façam consultas regulares e sigam o tratamento prescrito pelo neurologista (se houver).

Doutora Tran Thi Tra Phuong
Sistema de Clínica de Nutrição Nutrihome

Os leitores fazem perguntas sobre doenças neurológicas aqui para que os médicos respondam.

Link da fonte: https://vnexpress.net/tre-tang-dong-giam-chu-y-nen-an-uong-the-nao-4712408.html